SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • no wlasnie chcial przelewac hajs ale ja nr konta nie bede podawał najpierw suple, potem koszule za 300 ziko i koszulek za 200 ziko dla mnie to jest straszne

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 18:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie chcial przelewac hajs ale ja nr konta nie bede podawał najpierw suple, potem koszule za 300 ziko i koszulek za 200 ziko

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 18:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i kupił Ci od tak? Mnie tez chciał przelać siano, ale to jakaś masakra %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 18:52:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie BPC 157 dziala przeciwbolowo i przeciwzapalnie na naderwany miesien nagrzebieniowy w barku.Mialem pare dni przerwy w kuracji i bol powrocil,po pierwszej iniekcji juz bylo czuc poprawe.Teraz juz od prawie 3 miechow ciagne BPC i Tb500 na podtrzymanie co drugi tydzien.U mnie leczy bardziej objawy niz przyczyne ale lepszy rydz niz nic ;) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2021-04-29 18:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oczywiscie nie rzucaj sie na kilogramy, tylkko stopniowo zaloz sobie aby budowac np. 1 kilogram miesiecznie. jest to ilosc ktora zapewni ci niski poziom otłuszczenia. oczywiscie da sie budowac wiecej i szybciej, ale bedzie to glownie tluszcz, ktory nie bedzie sprawial, ze sylwetka bedzie proezentowac sie korzystaniej, wiec nie ma co sie spieszyc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2021-04-29 18:45:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ale wg teorii black pill to je 180-185 chyba że to suchar to śmieszne Zmieniony przez - pilek w dniu 2021-04-29 18:42:43

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 18:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myślę, że Jon jest dobrym gościem – bardzo często nierozumianym. I mam nadzieję – Dana White nie jest tak trudny do współpracy. Mówię wam. Znam tego człowieka od 16 lat, ale nie możesz, ktoś z kalibrem Jona Jonesa i jego mistyką, jeden z największych w historii, nie powinien musieć kłócić się na Twitterze o to, na co zasługuje lub nie [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 18:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goldberg1982 Heh no ty z tym bicepsem to jesteś niesamowity. Może uda mi się kiedyś wstawić coś Ale ja to uginanie ze sztangą stojąc to więcej jak 30 kg no może 35 kg to mogę ale więcej to już nie da rady taka huśtawka tułowia mam że szok.

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 18:33:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] być z wysilku czy stresu... Chyba że coś pomyliłem Byle z płucami tam wyszło wszytsko git. Bo ta krew napewno dała domyslenia Ale z tą krwią jednorazowa akcja z rana czy cigale nią plujesz? Zdrówka Momentalnie najdzie mnie napad kaszlu i za każdym razem krew odksztuszam, takie skrzepy i od. Razu kaszel mija Dziś już pewnie nic więcej się nie [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 18:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o panie ... żeby tylko ale to chyba tak łatwo nie będzie , jeszcze nauka nie stoi na takim poziomie ani technologia zamszowe sportowe lakiery sandałki gumofilce ... kurcze jeszcze przyjdzie nam lata poczekać na taki pasek P.S słusznie pilek zauważył że chodziło mi o "nią" ale chyba mój wewnętrzny gej się odzywa

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 18:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja mini-cut

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3300 i zejdziesz na 2600 to niekoniecznie organizm bedzie to lapal jako obnizka dratsyczna, tym bardziej patrzac na ilosc kalorii na zero. moze nieco zaszokuje obecnie teraz ale ja przechodzac z masy na redu mam ucinke na poziomie 4500 na 2500 przy wadze 117 kg obecnie. to jest tylko przyklad, bo ja jestem na nieco innym poziomie zaawansowania, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2021-04-29 18:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    tachykarda zatokowa to całe szczęście chyba nic poważnego bo może być z wysilku czy stresu... Chyba że coś pomyliłem Byle z płucami tam wyszło wszytsko git. Bo ta krew napewno dała domyslenia Ale z tą krwią jednorazowa akcja z rana czy cigale nią plujesz? Zdrówka

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 18:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty ... ale on bedzie czarna przecież ?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 18:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja mini-cut

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3300 i zejdziesz na 2600 to niekoniecznie organizm bedzie to lapal jako obnizka dratsyczna, tym bardziej patrzac na ilosc kalorii na zero. moze nieco zaszokuje obecnie teraz ale ja przechodzac z masy na redu mam ucinke na poziomie 4500 na 2500 przy wadze 117 kg obecnie. to jest tylko przyklad, bo ja jestem na nieco innym poziomie zaawansowania, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2021-04-29 17:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    /SFD/2021/4/29/e92434d73fb64739a0f749732e2e2feb.jpg Tak na prawdę kręgosłupa się nie rozciąga bo to tkanka kostna, ale jeśli brakuje nam szeroko pojętej gibkości, rozciągnięcia to jest kwesta tkanek miękkich. Bo to one tak na prawdę ulegają skróceniu i powodują, że czynności, które naszym rodzicom czy dziadkom nie sprawiały absolutnie żadnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2021-04-29 17:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze chciałbym pomasowac teraz tak do sierpnia a później redukcja. Tylko czy bf jest optymalny do budowania masy ? Słyszałem ze powyżej 15 już nie jest ro zbyt efektywne ale da się zbudować. Ja jestem początkujący wiec myśle ze i nawet powyżej 15 bym mógł budować. Prosiłbym o rady dzięki z góry. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2021-04-29 17:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo baba to jest proste zwierzę ale mowi wszystko zeby ja odbierac jako czlowieka jak ja czasem slucham co one do mnie mowia to mimo ze to mile to sie za glowie lapie jakie prymitywne instynkty tu działaja

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 17:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan nie wygląda źle, można by było się przyczepić do niektórych szczegółów, ale sam podział planu treningowego i ćwiczenia są ok. Trening nie jest jakoś specjalnie ciężki jeśli chodzi o trenującego zaawansowanego, ale jeśli dla Ciebie ilość ćwiczeń jest wystarczająca to nie ma co na siłę dokładać kolejnych. Tylko skup się na tych co masz i staraj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2021-04-29 17:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ale lipa, trzymaj się stary! No ale chociaż kajzerka a nie czerstwy biały chleb %-)

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 17:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] gdzie wynik był negatywny, drugi wysyłkowy i trzeba czekać na wynik, od razu rtg i wyszło git. Krew pobrali do 7 probówek, z oby dwóch rąk, nadgarstka i powyżej nadgarstka, ale za to jakim stylem - na korytarzu, niczym nie odkazili, a jak wyjęła igłę to dociskała palcem w tej rękawiczce. Ogolnie leżę w szpitalu chorób pluc no i zobaczymy co [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 17:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)