SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • W polskich aptekach nie ma clenu!!! Na 101%. A salbutamol to lek podobnie działający ale słabszy i o mniejszych skutkach ubocznych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2004-04-14 19:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiero teraz zauważyłem ale jeszcze raz dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2005-11-18 11:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...50% pain...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stare ale fajne Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-02-17 13:42:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2007-02-17 13:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale walicie smutami białko z carbo (albo gainer) , np. w proporcji 20g:60g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2008-05-12 09:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GESTOSC A MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gęstość będzie wiązać się z usuwaniem tk. tłuszczowej, wody podskórnej i wzrostem objętości treningowej. a więc redukcją. a więc nie będziesz zwiększał jednocześnie masy. oczywiście, jak zrobisz to w przemyślany sposób i się konkretnie ubijesz, to będziesz wyglądać na większego, ale w liczbach bezwzględnych będzie wszystkiego mniej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2010-04-13 16:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    j/w ale jak nie byles w srodku, to raczej nie zjadzie w ciaze. plemniki szybko zdychaja w srodowisku niedogodnym dla nich.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2010-06-24 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne pytanie o diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ad.1 Polecam jakiś w postacie chelatów, ale przede wszystkim poprawić dietę... ad.2 Trening na niskich ciężarach+dieta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2012-12-30 23:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-06-02 00:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu dnia : praca fizyczna 2 zmianowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia w domu Odżywianie :dieta od początku maja na mase 3955kcl , ale nie daje rady zjesc ponad 500gr węgli Cel : budowa mięśni, dobry wygląd Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-06-02 10:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej dość wysoki, ale mięśni mało. Spokojnie możesz się skupić nad budową masy mięśniowej. Jednak racjonalne zwiększenie kcal i do treningu siłowego np interwały.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-06-02 10:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Można łączyć ale czy warto to już kwestia dyskusyjna ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2022-06-11 12:53:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dzięki ale interesuje mnie tylko sprzedaż.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2011-04-03 19:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale 200 cety to za malo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2006-04-23 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierw wypij carbo a potem bialko, przeciezx nie musisz ich mieszac razem, ale masz problem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-03-12 07:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    pij z czym ci smakuje a z tymi tłuszczami nie przesadzaj bo to nie zawodowiec ale lepij aby unikać PS: ci co siedzą w tym dłużej wiedzą że się tłuszczy nie spożywa po treningu, pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-03-12 09:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT wzrost apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od tygodnia robię HIIT (po 12 interwałów 15/30) i kurczę blade obserwuję wzrost apetytu. Dziwnie to zabrzmi ale jakbym czuła ten przyśpieszony metabolizm. No chyba że to sugestia po przeczytaniu róznych info na temat HIIT.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-03-19 10:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ławeczkę Sven by Kettler. Dosyć droga była bo to Kettler ale sprzedam za przystępną cenę. Więcej info gg:5277348

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2011-03-11 01:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi legii cudzoziemskiej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Raczej tam jest więcej testów, ale jeszcze wojsko polskie musi chyba wyrazić zgodę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-05-08 12:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tego?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale tylko czasem %-) a tak na prawde mozna jesc prawie wszystko byle przestrzegać rozkładu b/t/w ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-05-10 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie

    Post
    Doping

    oba połączenia bardzo dobre, zwłaszcza do robienia masy, ja osobiści skłaniałbym się do połączenia z enanem, ale nie wynika to z żadnych konkretów, poprostu moje osobiste przekonania:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2009-01-12 06:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)