ale

tak wiem, ale było tam parę terminów na pewno, o których wspominał ;-)

Kurde myslalem ze sie spotkamy w lutym ale Ty juz dawno chyba po debiutach xDD

tez o tym PCA właśnie myślę, ale w UK i dopiero na przyszły rok, także sporo się może zmienić jeszcze :-D

Czaje o co chodzi ale znając Ciebie i Łukasza to i tak wyjdziesz w super formie :) A na NPC pewnie też atak na PRO co nie? Czyli w sumie jak wszystko wypali to będzie okazja zobaczyć się w Bełchatowie :D

podopieczny mi przed chwilą pisał ze Robert ogłosił że też npc w polsce kolejna edycja jako rewanż, ale nie wiem ile w tym prawdy i że w Kato.

Chciałbym, ale to bez sensu jak nie zrobię pozy brzuch i uda...

A dla mnie chyba właśnie spoko te PCA by bylo :-D nie żebym podpuszczał ;) ale zrób to dla siebie ;) a zobaczysz że i sam się zaskoczysz

Przemo, bez przesady to zabawa :D mnie objedziesz na bank :D haha Nie no ale czaje o co chodzi ;p Ja nic nie mówię, nie namawiam itp :P będziesz chciał to wyjdziesz nie to nie ;p

Moje zdanie pewnie ch, warte ale rowniez mysle ze moglbys atakowac ;)

Nie znam się na tyle żeby coś gadać ale czy jedna poza Cię skreśli na maxa ?

Nie znam się na tyle żeby coś gadać ale czy jedna poza Cię skreśli na maxa ? Na pewno na tyle zeby nie wygrać :-D Winter ten Sopot za to juz bardziej realny :-D

Ja te starty i tak traktuje jako zabawę, albo taką wisienkę bo sam też wiem że nic nie osiągnę a jak dalej będę się chował w piwnicy to co mi z tego :) Więcej wiary w siebie bo tutaj brzmisz jak zakompleksiony george z drzewa urwany. Kawał mięśnia na Tobie siedzi, trener u boku który formę potrafi z Ciebie wyciągnąć więc będzie dobrze. Także [...]

Te wszystkie płotki, skalniaki, krzewy to też sami :) Dlatego wlasnie pisze ze u mnie nie da sie nudzić zawsze cos sie znajdzie do zrobienia :) No ale ma to tez swoje plusy bo samemu mi sie podoba jak to wygląda :) /SFD/2020/8/5/cf68767f374a400cbc2e39ce2569ff0f.jpg /SFD/2020/8/5/75722914f3ae45d6b52c98aa920bba1e.jpg [...]

Dzięki :) Teraz tam też właśnie na części będzie położona kostka a na części damy folię żeby chwasty nie przechodziły i kamyszek drobny będzie rozsypany ;p Zobaczymy jak efekt finalny będzie wyglądał :P Ale chyba spoko ;p

Ja za to mam tak że pierwsze ścinanie i siła w dół. Ale to tak wiesz z 5-10% i później się trzyma już albo idzie znów powoli w górę :P Nie wiem od czego to zależy :) W ogóle coś widzę że te filmiki się ścinają jak dodaje na yt... nie wiem co jest ;p chyba już ten telefon rzeczywiście do wywalenia :D albo max jeden filmik nagrywać to może jeden [...]

No tak ponad 2h koszenia :p Ale bardziej chodziło mi o to że lajt w porównaniu do wcześniejszej roboty czyli ściągania tych darni i kopania łopatą :D hehe

Witaj w klubie. U mnie przetrenowanie chyba, ale wiadomo, nie zawsze można progresować

A co do raportu to waga dzisiaj 108,5kg czyli idento jak ostatnio ale na żywo wydaje mi się że forma sie poprawiła :) Zdjęcia jak to zdjęcia :) /SFD/2020/8/8/8a29156fa48a433da27bbf347ab0ab03.jpg /SFD/2020/8/8/682a046479754a8eaa033a340892aba5.jpg /SFD/2020/8/8/028f5f5057ed4806ac75e098139b4258.jpg /SFD/2020/8/8/aab3d25dc9eb493d891e748030bb955f.jpg

Sporo wody siedzi, takie wszystko za mgła, ale widomo taki etap redukcji

08.08.2020r Kolejny średni trening ale to sam sobie jestem winien :) brak skupienia a powodem była rozmowa która odbyła się 15min przed treningiem a ja jestem taki że później myślę o czymś no i boom cały trening jakiś brak skupienia. Przeciągany itp. jutro off, czekam na info od Adama co robimy dalej no i niech się dzieje co chce :) Trening [...]