ale

Jacek Dembiński zaczynał karierę w wieku ...19 lat czyli wszystko możliwe, ale ciężko bedzie:)

Gdzieś widziałem taką stronkę przez którą można się wypromować, chyba pilkacv.pl. Nie wiem czy komuś się dzięki temu udało ale można spróbować. Może sam się kiedyś zarejestruję. W mojej wiosce baaardzo ciężko się wybić, sytuacja taka jak napisał messi9

navi ja nie piszę tego po to żeby zniechęcić...wręcz przeciwnie,ja podkładam w piłce nożnej całe moje życie i nie wyobrażam sobie mojej przyszłości jak nie zostanę piłkarzem,ale ja gram w sypiącym się klubie i do póki nie dostanę się do dobrej drużyny to z dnia na dzień mam coraz mniejsze szanse :/

extreme ponoc bardzo dobry nie probowalem ale slyszalem opinie

Zwykły Tight(opakowania po 60 i 75 kaps) jest już długo na rynku - sprawdzony i chwalony. Najnowszy 'Xtreme' jest od niedawna, ale także zbiera dobre opinie, szczególnie pod kątem energii/poprawy samopoczucia. Wersja 'Hardcore' 72 kaps to potworna lipa i niewypał - omijać.

dobra wypełnie ankiete jutro aczkolwiek chciałem sie tylko dowiedziec o połaczenie srodków ,czas brania czysto teoretycznie, ale niemowie ze bym sie niepokucił heh :) Do jutra chłopaki ,lece na Nocke :(

Vitja ma 100% racji wiem coś o tym ;p nie będę pisał szczegółów jakie u mnie występowały, ale jak napisałem jak ci się raz czy 2 tam w miesiącu zdarzy zjeść np torta u ciotki na imieninach to ci nic się nie stanie

fakt trzeba miec troche do siebie dystansu i do swoich cwiczen a skoro nie jestes zawodowym kulturysta to spoko mozna cos wszamac niezdrowego ale z umiarem!!! raz lub dwa na miech nic sie nie stanie

Ja będę miał do sprzedania AGV GP-1 czarno granatowo srebrny, ale pewnie dopiero gdzieś w marcu jak sprzedam moto ;)

Ogolnie mało,dobrze by było tesc 12tyg,deca 10.Ale jak juz masz tecia na 10tyg to mozesz jechac...imo

Jak chcesz mozesz zrobic,ale ja bym zrobił dobry odblok i si:)

ale wytlumacz mi dlaczego??ja tego nie kapuje schodzisz z dawki powiedzmy 125mg ostatni strzal i dzien pozniej ewalisz hcg przez 2 tyg i przed koncem hcg wchodzi na odblok , na co mieszac propem?

[...] partie dwa razy w tyg i zacznij łączyć treningi np. zrób sobie Klate z tricem plecy z bicem. Niekoniecznie może wyjść ci jednoczesne zwiększanie siły i masy wiadomo jak robisz trening na mase siła też idzie ale nie tak znacząco więc w sumie to musisz wybrać a jeśli wybierzesz trening na siłę to każdą partie mięśniową raz na tydzień pozdrawiam

Aima ma racje co do barków za dużo serii ale co do klaty bym się nie zgodził robił w górnych granicach maksymalnej ilości serii. Widzisz że nie tylko ode mnie dostałeś OPR za "brak" nóg więc radziłbym ci zacząć je ćwiczyć jeśli nie chcesz kiedyś wyglądać jak dziwadło bo wyobraź sobie np. Jay-a Cutlera z za***istą górą i z chudziutkimi [...]

BarylaWSC Wierzysz w to iz kolega robi kazde cw. poprawnie technicznie z odpowiednim ciezarem ? :) bo ja nie. Trening klatki mozna bylo by o wiele lepiej ulozyc. Nie tyle co zle ale nie wyglada to dobrze i jak dla mnie przeladowane. Dobry trening nie zalezy od tego iz bedzie w nim wiecej serii. pozdrawiam

ale poudawać expertów nikt nam nie zabroni

nie koniecznie sucha masa , ale wazne ze idzie

buli jak nie masz pojęcia to nie pisz co do tematu to dieta no i do robienia suchej masy nadają się lepiej krótkie estry(choć wiadomo że na długich też się da) ale jeśli pytasz o porade dla siebie daj ankiete

enan/cypio/prop + npp lub boldenon + jakis tesc ale ogolnie to dieta najwazniejsza chociaz przy omie z meta ciezko robic sucha mase

nogi to podstawa, nie rezygnuj z nich, no chyba że ostra kontuzja kolana na przykład. ale wtedy rehabilitacja i jedziesz nogi dalej :)