ale

[...] tej diety i nic nie zmieni mojego zdania. Naczytałam się o niej w prasie wiele niedobrego, a wam wklejam post z forum dieta.pl Dla niedowiarków załączam link www.rigshospitalet.dk/rigshospitalet.nsf/AlleTekster/4F20528D387A0ACDC12569F2005ADA7E a pod spodem wolne tłumaczenie> "Dieta zmieniająca przemianę materiii opracowana przez [...]

a tu jest troszke dlugi ale tresciwy post http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84365 (przyp. post uan'a) Głupie myśli ma każdy ale mądry je przemilcza.

Niewiem jak pan Szukala ale ja bym stosowal to w ten sposob. pierwsza porcja profi whey mass jako dodatek do drugiego sniadanka a druga porcja 20 minut po glutaminie po treningu z dodatkiem glukozy lub jakichs wafli ryzowych. a w dnie bezrenignowe ta druga porcje miedzy posilkiem tja obiadkiem a 'podwieczorkiem". a zma normalnie na noc a [...]

Hmm szczerze to do mnie ta dieta jakos tez nie przemawia... Co prawda moze sie kiedys skusze (jak jogger opublikuje wyniki...hehehe), ale jestem sceptycznie do niej nastawiony... Do tego po niej trzeba kontynuowac diete niskoww co moze dla mnie nie byloby problemem ale dla wielu ludzi tak i co wtedy? Pewnie efekt jojo... Pozdrawiam - Leniwy SiWy [...]

nie mam pojecia Głupie myśli ma każdy ale mądry je przemilcza.

www.sherdog.com nie znam sie zabardzo na sportach walki ale tam znajdziecie jakies filmiki mam nadzieje ze sie wam spodobaja

[...] - Siłownia ( Barki + Kark , lekko Nogi ) Piątek - Kickboxing Sobota - Siłownia ( Klatka + triceps ) Niedziela - WOLNE !!! Jak narazie tak to wyglada i czuje sie znakomicie ale powoli zaczne rezygnować z siłowni .... ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się [...]

oczywiscie ze decke,nie wiem ktory to cykl ale sustanon sam nie ma sensu pozatym to za ciezki steryd zeby sobie wziasc go tak po prostu bez powazniejszej rozpiski ,poprostu szkoda kasy i zdrowia.a decke proponuje polaczyc z winstrolem w tab i bedziesz zadowolony na cacy ,nie bedzie spadkow. Aptekarz uPADLY aNIOL

w tv markecie (worek michalczewskiego) Głupie myśli ma każdy ale mądry je przemilcza.

[...] PKP. Centrlanie w****ił mnie koleś ostatnio. A że często go muszę mijać to tak mu się dam we znaki że albo on mnie zaje**** albo sobie da spokoój. Co nie znaczey że fifocze, ale ile można przecghodzić koło pionka, który skacze z textem że 5 zeta albo wpier*** (zwłaszcza że nawet nie wyglaa gróżnie, tylko taki z 10 cm wyższy ode mnie ale... ciul! [...]

wiec to sa moje nogi...nie znalazlam zadnego zdjecia "od frontu", ale mam nadzieje, ze to wystraczy mikra

[...] kiedyś nie dam rady tego wszystkiego połączyć ze soba jeszcze dochodzi do tego szkoła W czerwcu będe miał przerwe w treningu Kicka na 2 miechy to Siłownia jak najbardziej ale od września znowu sie zacznie ( bede w Maturalnej klasie ) Głównym powodem bedzie brak czasu przez tą głupią szkołe ... o zdrowie sie nie boje bo MUSZE DAĆ RADE [...]

[...] mam zamiaru sprzeczać się z tobą...mam nadzieję, że uszanujesz moją prośbę... emr - co do uzasadnienia tego "jesteś nikim'...hmm...to nie jest sprawa na forum...ale uwierz mi - i zwierz i ja dobrze wiemy o co chodzi... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< [...]

W sumie wszyscy odwołujecie się do tego "co widzicie", ale przecież przeczytajcie słowa samego twórcy karate G. Funakoshiego (twórcy shotokan), który przecież mówi, że karate nie jest agresją, KARATE NI SENTE NASHI, sam stworzył zasady na podstawie całego swojego życia, by unikać walki jako takiej, a jedynie gdy jest zaatakowany, a sam [...]

Ale dzis tlok. Witam panie i panow. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu

Heh, ja narazie na powaznie nie cwicze ale powoli sie buduje :P mam 15 lat cwicze okolo 4-6 miechów nie regularnie, nie biore zadnych odzywek i wypycham w tej chwili 1 X 60 kg. Waze 64kg i jestem kurde chudy jak szkapa :( Kiedy rozpoczynalem treningi wypychalem 1 x 42 kg :) Niech mi ktos powie co zrobic aby nabrac troche masy !! please :) moze [...]

badziewiaty tzn. ???? taki ze pojedziesz 2 km i bedziesz go musial zbierac to 500 zl, ale najtanszy z dobrych to gdzies 1300 zl Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

"Nawet największa brutalna siła nie ma szans z techniką." I właśnie dlatego niektórzy całe życie zajmują sie techniką, niczego w efekcie nie osiagając. Technika musi być poparta siłą, ale faktycznie czasami siła wystracza sama. Technika nigdy... PANKRATION - all powers combat !!!

"Gazeta Wyborcza" pisze o kłopotach najlepszej polskiej jednostki sił specjalnych. Dzięki sukcesowi komandosów GROM-u Polska znalazła się wśród zwycięzców wojny w Iraku, ale niedługo komandosi wrócą do kraju i... nie będzie wiadomo, co z nimi zrobić "To ostatni moment, by ratować GROM" - twierdzi twórca i były dowódca jednostki gen. Sławomir [...]

ale jestem wkuwiony bo wczoraj ledwo co przeskakiwalem 3 cegly, do tego zakwasy na plecach od robienia baniakow z tego mam zwale od baniakow zakwasy, do tego doszedl trening i czlowiek nie mial sil, no ale nic jeszcze bedzie czas Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---