ale

Zeby dawac sogi trzeba miec abona ale mi wystarczy sartsfakcja, ze pomoglem pozdr.

w ograch napisales niedawno "de na obiad a pozniej musze zapracowac na soga w dziale bo mam 99 ehehe" a teraz " ale mi wystarczy sartsfakcja, ze pomoglem" zalizac chcial, myslisz ze jak ktos przeczyta zes ty taki skromny to ci da soga?

najpierw sie zastanów czy jest ci niezbedny ten antykatabolik. niezdarną imitację apok, ja rozumiem zarty ale umiar trzeba zachowac :) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-06-11 18:42:54

Przepraszam za opóźnienie Spóźnione,ale szczere:* najlepszego,tato

troche spóźnione ale szczere życzenie od całej rodziny żelesiów

no nigdy bysmy na to nie wpadli ale daj jednak ankietę która jest u góry w linkach w głównym oknie działu doping edit. łodzianin jak nie dla początkujących jak ja słysze od początkujących ,że omka najlepsza na start nawet cytuję "lepsza od tych teściów co tylko syfią i gówna dają" Zmieniony przez - bartiall w dniu 2009-01-04 18:29:57

po co dobierac pory suplementacji bialka... lepiej brac wg brakow, przed snem mozna zjesc normalnie, picie bialka imo zbedne poza tym nie jest to redukcja wiec bcaa ograniczylbym wylacznie do porcji potreningowej zwazywszy na to jeszcze ze w XP znajduja sie te 2 g bcaa - moze i malo ale zawsze cos

Wszyscy mowia , ze lipa , ale moj kolega powiedzial ze bral cos takiego w stanach i podobno dalo dobry efekt . Ja nie mam zdania xD

to moze inaczej co doradzasz mi . bo bym chcial sie rozrosnac na gorzej jak najbardziej bo nogi zrobilem juz prawie idealnei ale dalej nad nimi cwicze . a sumplementy wydaje mi sie ze beda niezbedne w moim przypadku

nie bedzie, bo od tego masz odrebne działy a poza tym ja nie bawie sie w rozpiski treningow, niestety - wychodze z założenia iz wirtualnie jest to bardzo ciezka sztuka, sa ode mnie na pewno lepsi ;) i to wielu odzywianie swoją drogą - ale Ty widze, nie masz nawet podstaw wiec odsylam Cie do działu gdzie je znajdziesz!

w sumie zdaloby sie info w jakim miescie ta Reduta ja nie wiedzialem ale znalazlem ze Warszawa :)

ale jak to nie ma?

ja mialem z tym stycznosc bralem to kilka miesiecy temu polaczylem AxisHT z CeelMass Syntha 6 i Nitrixem i No explodem musze przyznac ze dobrze sie czulem i rezultaty na silowni byly dosc znaczne silo w gore zlapalem 7funtow wagi w miesiac przy stracie tkanki tluszczowej ,jedyne co moge powiedziec na ten temat to ze wiem z opini swoich kolegow z [...]

[...] 8. TRENING: taki jaki trzeba 9. CEL CYKLU: wyrzeźbienie bez utraty masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 76 dni od zak. odbloku 11. POZIOM BF%: nie ma dużo tłuszczu ale też nie ma zarysów mięsni 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobrze 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. [...]

sam sobie odpowiedz na to pytanie.. 70 mg orali ed gdzie powinno wynosic w teorii max. 30-40 mg ale wiemy jak teoria ma się do praktyki

Chlopak, dziewczyna? Jaki wzrost? Tak czy owak to nie wiek na odchudzanie, zacznij sie po prostu zdrowo odzywiac - 10 wskazowek zywieniowych. PS. Nie wiem czy nauka ortografii pomoze schudnac, ale na pewno nie zaszkodzi . Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2011-06-08 20:40:58

Przystanek aspekt, siłownia KnockOut. Sprzęt może nie pierwszej świeżości ale klimat pierwsza klasa. Prócz samej siłowni możesz sobie pochodzić na jakieś walki i przy okazji spotkać czołowych polskich bokserów. Cena dla studenta za karnet na siłownie open 80, normalny 100.

hah :D Zawsze sie zastanawialem jak trzeba miec w bani naryte żeby coś takiego wymyślić :D No ale japońce to japońce

rośnie się do 21roku życia, to jeszcze masz szanse, z siłownią czy bez, niby nie hamuje wzrostu, ale kto to wie w 100%? przecież nikt nie przeżył życia dwa razy, jeden w opcji z treningiem, drugi bez treningu, by mieć wiarygodne porównanie i dane %-)

Ciężko to wytępić jedynie co to maści ale łatwiej zapobiec w miejscach publicznych siłownia basen używać klapek pod prysznic a nie na boso