ale

najlesze i niezastapione jest podciaganie na drazku- no ale nie samym podciaganiem wypelnisz trening. wg mnie naj, ale i b. ciezkie(lecz skuteczne!) jest zestawienie: podciaganie nachwytem 4 s max powt wioslowanie sztangielka do boku 4s 12-8 wioslowanie sztanga podchwytem 4s 12-6 martwy ciag 4 s 10 No pain-no gain

Jak na pierwszy cykl, to nie proponowałbym mety, ale jeżeli już miałby być to odblok po 60 tabletkach, to powinieneś wziąć Clomid (Clostilbegyt - węgierski odpowiednik dostępny w polskich aptekach na receptę) - 10 tablet powinno wystarczyć, branych codziennie po jednej, zaczynając tydzień po ostatniej tabletce metanabolu. Dobrze byłoby też na [...]

Wiec daje bardzo was przepraszam za tą jakość ale spiepszylem światło sorry ale tylko takie mam to jest moja aktualna forma mozecie krytykowac bo krytyka jest najlepszą motywacją !! mam nadzieje ze umiem wkleic te fotki jak by nie było widac to wołajcie zebym pustych postów nie wysyłał Ta pierwsza na rozpoznanie siła tkwi w psychice...kasta ;>

Drążek i jeszcze raz drążek!Przy wiosłowaniu sztangą nie radze sie pochylać równolegle...che che to nie najlepsze rozwiazanie choc pozornie może zwiększyc intensywnośc ale za jaką cene.Co do pasa,zgadza si e,potrzebny tylko przy maksymalnych obciążeniach,od tego jest prostownik i brzuch żeby stabilizował ciało.To podstawa.Plecy wymagaja [...]

TeY TeY salvuś ty sie odczep od desek deski nie sa takie drogie heh no ale tez prawda ze to zalezy dla kogo jejuuu jak ja bym chciala takimi kulkami w taka jedna z mojej klasy albo w brata oł yeeeeee ..::HaVe No FeAr::..

No niewiem BIG, z tym propionatem to chyba przesadziłeś! Ale masz soga za dobre chęci!!! Rośnij zdrowo!!!

Jesli nie mozesz zrobic przysiadow z wiekszymi ciezrami to rob z mniejszymi ale wiecej powtorzeń Life is brutal and full of zasadzkas and sometimes kopas w dupas A Z WAMI KOTY BĘDE SIĘ KONTAKTOWAŁ DROGĄ RADIOWĄ

Chyba sie udało wiec dam następne !! Naprawde sorry za światło ale nic nie poradze chcialem uzyskac dobry cien bez lampy w aparacie ale swiatło od gory było jednak zbyt słabe siła tkwi w psychice...kasta ;>

Właśnie, sama Deca powinna dać Ci zadowalające efekty, jezeli ten teść to prolongat, to zdecydowanie za duże dawki, jeżeli propionat (też zależy jeszcze jaki), to ostatecznie można go dorzucić, ale na pierwszy raz to nie polecałbym łączyć ze sobą sterydów. There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!

bobas burak jestes czy co ? nie rozumiesz pzrenosni .? chodzi oto ze pudzianowski jest ms. świata w strongach a malysz w skokach ale oboje sa wielkimi sportowcami indywidualnie ale jeli jest slaba reszta druzyny to nawet oni nie sa w stanie przewazyc wyniku na swoja korzysc ......... pozdro NA FORUM OD 8 CZERWCA 2002 !!!

Adi-hi-tec , no to wiem ze mam sztange , ale raczej nie bede rzucal na siebie 60 czy 70 kg z ziemi , bo raz , pewnie bym sie zabil heh , a dwa ,wiecej sie zmecze zaczynajac cwiczenie niz to wszystko warte. a z stojakow laweczki nie mam jak wziasc bo mam tak ustawiona ze sie nie da ryba_ , mi chodzi o mase nog , wiec nie wiem jak z ta duza [...]

Sorki, nie zauważyłem, że to Twój DRUGI cykl, ale i tak wypróbowałbym na Twoim miejscu samą Dekę, a przy następnym cyklu (już wiedziałbyś jaki efekt dał Ci nandrolon) mógłbyś dorzucić propionat. There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!

Lolek spoko zgadzam sie ze ma wiecje w pasie nzi nie jeden w klacie ( ale to jzu nie jego problem ze jakies lamery maja po 100 cm w klacie) ale to nie o to chodzi chodzi o to ze ma sporo w pasie ALE JESZCZE WIECEJ DUZO WIECEJ W KLACIE !!! a stosunek obw. talii do obw. klaty ma o wiele wiele lepszy niz marjan i inni tutaj na forum( nie mzoe miec [...]

impra OK - sogi leca ale.... co do najlepszych imprez(najbardziej zgoniastych) to ja zaliczylem taką ze frekfencja zgonow byla 100% - biwak umnie na dzialce - 7 osob - pierwsza i druga noc - wszyscy "martwi" a na sylwku tez byl jedneniezly przekręt z zgonem - koles przyszedl na sylwka skacowany i dalej pil... wkoncu nam zniknol, [...]

Lara ale co Ty wiesz o zabijaniu joke moda juz mamy wybranego, Manijaq najwyzej dostanie bolda jak sie jeszcze troche postara a i Lara moze tez Cie coś zainteresuje z tego co tu mamy poprzeglądaj sobie w wolnej chwili bo warto ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

mój kumpel w woju ma combat 56 i judo a jest w jednostce ..... yyyy nie pamietam ale było ostatnio o niej głosno bo była afera z jedną panią z armi niemiecki na poczaku mówili ze ją zgwałcono co potem okazało sie troszke inaczej napewno ktos z was wiem o jaka jednostke mi chodzi "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek [...]

wiem ze nie powinienem tu tego dopisywac ale on ma strasznie syntholowy brzuch bleeeeeh *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll !!!przeciwnik spedalenia tego forum!!!

dobra panno SnOw ale nie mow ze to jest takie takie bo dobra deska kosztuje co najmniej 400zl do tego dodatkowe akcesoria, buty, kombinezon, ciepłe gatki itd ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

PrzepraszaM ALE mi sie wydaje że z HMB nie powinno sie przesadzać! I moim zdaniem to 1,5 opakowania pownno wystarczyć na miecha więc na 3 miesiące trzba 4,5-do 5 opakowań a nie 10 bo to nie o to chodzi! to jest lekkie przedawkowanie! Moze to mieć skutki uboczne lub organizm może sie tak przyzwyczaić do tego preparatu że chlanie tego nie będzie [...]

bardzo ciekawe te wznosy zza plecow sproboje tego brzmi niezle czasem wykonywalem taki ruch ale staralem sie go unikac a tu soprajsiak jednak to pozytywne *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll !!!przeciwnik spedalenia tego forum!!!