Najbardziej rozbil mnie tekst pierwszej wypowiedzi "sorki za jakos zdjec ale byly robione aparatem" <------- Des no ja nie wiem ale czym sie robi zdjecia ? Nie karm go jakimis plastikowymi kurami bo cos sie mu stanie i co bedzie ? Chyba musze sie do Brxl przejechac i uratowac go od Ciebie bo go zameczysz A ogolnie to [...]
[...] stresujesz polecam melise Tak naprawde nie wiem o co ci chodzi ja nie kaze kazdemu isc na ww albo nisko ww ,ja pokazuje droge ,droge ktora przebylem sam i nie tylko badanai ale tez i a moze przedewszystkim moje doswaidczenia z wyzej wymienionymi dietami wplynely na moje widzenie swiata,ale coz ma swoje prawo do tego ,wiec zluzuj posladkie ,oki [...]
[...] - bo to light contact (chyba, że znów jakiś d**** urządza full contact) - więc śladów nie ma (chyba, że limo ) A poza tym w taju - np. możesz pozbierać kopnięć i lowków - ale na głowę mało albo wcale. "Zawsze lepiej mieć wybór (obrona bronią, lub gołymi rękami) niż go nie mieć" Ano racja. Uprościłem - ale generalnie się zgadzam.
nigdy o czymś takim nie słyszałem i brzmi to dla mnie dosyć śmiesznie, ale może coś takiego istnieje... chętnie zobaczę :D ale nawet jeżeli ktoś by coś takiego wymyślił to nie wydaje mi się żeby ktoś chciał to nosić cały czas - w końcu każde ciało w jamie ustnej przeszkadza w mniejszym lub większym stopniu. jak dla mnie pomysł słaby, ale widać, [...]
wiadomo to zlaeży od masy, stażu itp .. ale z metą niema co przesadzać !! b tylko nachapiesz sie wody jak dzika ****a i jakbędziesz chodził to będziew tobie wszystko pluskało a pocyklu będziesz wyglladał jak kobieta po ciąży !! 20mg to norma .. 30mg to dla zaawansowanych .. ale czesto (i tu dla początkujacych) 10-15mg styka zeby ładną mase łapac [...]
SzymiBo , ja tylko zapytam , ty i autor to rodzina , tak ? no bo mi się wydaje że te "interesujące" pomysły to wy macie w genach jego plan był głupszy od twojego ale to on jest mądrzejszy od ciebie bo on przed popełnieniem błędu się wyspowiadał a ty nie dość że już go popełniłeś to idziesz w zaparte twierdząc że to taka rewelacja ludzie [...]
Uwazajcie ludziska na tanie perfumy (nie mowie ze te sa trefne).Od lat kupuje Acqua di gio w perfumeriach, ale ostatnio kumpel namowil mnie na towar z allegro ,za takie same jak w sklepie(270zl) na allegro zaplacilem 80zl.Na pierwszy rzut oka wszystko gra ,perfumki jak orginalne ale przy dokladniejszym obejrzeniu widac drobne roznice.Niestety [...]
pitt: mi przyszło akurat łatwo, ale niektórzy w ogóle nie dają rady. Porównałbym to do umijętności w wykonywaniu niektórych sportów ekstremalnych - niektórzy uczą się wolniej, a inni szybciej. Oczywiście nie oszukujmy się - najlepsze rezultaty to miałem tak po 7 celnyc rzutów na 10 w szmatę zawieszoną na drzewie. Z tym że obojętne właściwie czy [...]
No u nas to walki zazwyczaj mamy w piatki(mysle że to po to,aby slady i jakieś mniejsze kontuzje zeszły przez weekend) no ale to zdanie małego sempai jakim jestem co do skuteczności kyokushin na ulicy to myśle że jest skuteczne i da się nim obronic,ale sami wiecie że jak ttreafisz na jakiegoś niewyzytego drecha z bejzbolem to nic nie pomoze fakt [...]
Pepo pierwszy cykl krety zrobie jednak tradycyjnym sposobem najwyzej pozniej wyproboje ten twoj ale planuje brac kreatyne na cyklu 10tek i 5tek bo 15stki i negatywne odpuszczam(nie mam kontuzji ani nic podobnego) ale czy stosowanie kreatyny tylko przez 4 tygodnie ma sens?? a moze zrobic tak zeby zrobic 1 tydzien wolnego(brac krete ale nie [...]
No może nie powiedziłem czegoś błyskotliwego ale to prawda. Om wiem że jesteś gościem który zna się na rzeczy no ale zdanie: 'polaczone stare suple na zasadzie naciaganych interakcji (co kazdy mogl zrobic dawno temu na wlasna reke)" to chyba przesada. Jeśli to byłoby tak proste to czemu inne firmy się tym nie zajeły (nie widziałem innych [...]
[...] krwi .. tak samo jak z boksem przeciez bokser podczas walki na ringu nie mysli sobie : Prawy prosty , lewy prosty , sierp ( jeżeli cos źle powiedziałem to mnie poprawcie :D) ale na trening nigdy nie jest zapóźno szkoda że tak puźno sie obudziłes bo piłka nożna to wspaniały sport :] Ale licze że Ci sie powiedzie ! p.s. Spędzaj bardzo dużo czas na [...]
Nie nie!! Nie mam cale artykulu sciagnolem to z innego postu ale tam nie poruszyl sie temat np tego ze na plecy wykonuje 8seri !! Nie uwazasz ze jest to dosc malo jesli chodzi o tak duzą partie?? A ja pomyslalem ze skoro na niego dziala to dlaczego dalej uklada sie treningi na ktorych wykonuje sie po 20seri na duze partie! Moze warto sprobowac ten [...]
Michail ale on chyba sztangi nie ma... wydaje mi sie ze ma raczej gryfik 2 kg do zrobienia hantelki...najlepiej by bylo jak bys zakupil sobie 2. gryfik i gryf dlugi (taki 10 kg wazy) do wyciskania itp.. no laweczke mozesz sobie zrobic sam... i obciazenie jeszcze potrzebujesz... wtedy mozesz robic juz praktycznie kazde cwiczenie... (no nie robisz [...]
NIESTRETY TEGO NIE WIEM ALE JEST WIELE INFIORMACJI NA JEJ TEMAT POPROSTU W GOOGLE WPISZCIE MECCA MIXTAPE BASKETBALL, ALE SKĄD SCIĄGAC TEGO NIE WIEM ALE ZA TYDZIEN BEDE MIAL TO NA CD NA KOMOPA OD KUMPLA...
możesz i tak zrobić ale sp80 ci poleciłem bo nie tylko kazeina jest dobra na noc ale i białko jaja którego sp 80 zawiwra dość dużo poza tym zawiera też serwatkę i dlatego poleciłem ci na dzień i na noc tą jedną odżywkę zamiast dwóch, jeśli chodzi o kazeinę to tak jak mówiłem dobra jest dość droga, jak jest tania to albo w nieodpowiedniej postaci, [...]
czytalem art. nie wiem czy ten sam ale moj był w KIF zdaje sie- moowil ze to moze wydac sie dziwne - ale jemu wystarcza, reobi kazdy ruch bardzo powoli i bardzo dokladnie
zma ma dodatni wpływ na gospodarke testosteronu a jest to kluczowy hormon jesli idzie o faceta i ten sport oczywiscie ze czarów to nie czyni ale kolejna sprawa że i ze stresem walczy a to juz sporo dla kortyzolu i katabolizmu plusów jest wiele i moze porownujac to do np (jesli mowimy o supach ) kreatyny jest to z racji widocznych efektow mało [...]
[...] białka bys nie wypił spełni swoje zadanie troche później lub troche szybciej w praktyce nie widać róznic Co do białka na noc to jednym z leprzych roziązań jest kazeina ale jest ona droga , dlatego duza część ludzi stosuje typowe białka nocno z białkami o niskim BV. Oczywiście wszystko był by ok , ale mi np nie pasuje konsyztencja białka - [...]
Ja tam nic do megabola nie mam ale pisanie, ze po takim bialku poszlo mi tyle kg i tyle sily to juz jest lekka przesada Poza tym jak Ci w miesaic poszlo 4kg beztluszczowej masy miesniowej i 10% sily to na prawde bardzo powaznie przemysl, czy jest to zasluga tego bialka megabola czy moze przypadkiem kretki, ktora brales razem z bialkiem albo jakis [...]
futrzaczeq
