SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • Ja na RU-58841 mam całkiem niezłe efekty. Pierwszy preparat który "działa"... d*upy nie urywa ale działa. Dla kogoś kto od 10 lat leje sobie na łeb dziwne specyfiki, szczotkuje, igiełkuje, łyka proszki i **uj widzi oprócz większych "zakol", to pojawienie się tych kilku nowych włosów to jak wygrana w lotto :-) Jak się zbiorę to wrzucę zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8015 Data: 2024-02-27 13:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na RU-58841 mam całkiem niezłe efekty. Pierwszy preparat który "działa"... d*upy nie urywa ale działa. Dla kogoś kto od 10 lat leje sobie na łeb dziwne specyfiki, szczotkuje, igiełkuje, łyka proszki i **uj widzi oprócz większych "zakol", to pojawienie się tych kilku nowych włosów to jak wygrana w lotto :-) Jak się zbiorę to wrzucę zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8015 Data: 2024-02-27 13:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z libido - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może nie jest tak jak w wieku choćby 14 lat ale teraz stwierdzam że nie ma co narzekać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2024-02-27 13:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ja bym poszedł w inny podział planu treningowego w skali tygodnia czyli w górę/dół bądź push/pull też na 4 dni treningowe, ale te plany pozwalają nie trenować bezpośrednio tych samym grup mięśniowych dzień po dniu. Jeśli przez jakiś czas trenowałeś na tym zaproponowanym planie treningowym to bym spróbował czegoś innego i sprawdził jak będziesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 228 Data: 2024-02-27 13:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - bardzo powolne efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Faktycznie zdjecia nie są idealne. Ale da się zauważyć progres. Zacznij robić pomiary dodatkowo, nie wiem jak zmienia się ta waga ale jak idzie powoli w dobrym kierunku, plus sylwetka to nie ma co dużo kombinować. Ewentualnie jakieś minimalne zmiany typu więcej aktywności lub 100-200 kcal uciecie. Okej, uspokoiłeś mnie. Czyli wszystko jest na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2024-02-27 13:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta nic wam nie da da mam 20 lat 182 78 wagi około, już wcześniej miałem niedobór testosteronu ale o tym nie myślałem, będę badał w sobotę dopiero, dodam że sarmy mogą trzymać bo waga nie spada kolana nie bolą i kondycja też nie spadła ale już 3 miesiące minęły i mam tego dosyć, a morfologię po co mam badać? Wbiłem dzisiaj 120 krótkiego o 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2024-02-27 13:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z libido - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnie uspokoiliscie. Z tym dzieciakiem to raczej nic nie strzelę heh , trochę oleju w głowie jest akurat w takich sprawach . Ogólnie nie wiem czy to efekt placebo czy coś , ale od ponad tyg biorę tą aszfagande , jakieś 2 tabletki dziennie . To jakaś purella super fit chyba czy jakoś tak jak się nie mylę XD zacząłem też ,stosować witaminę b6 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2024-02-27 13:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] coś z podwieszonych tematów bo ten plan, który wrzuciłeś średnio się nadaje do czegokolwiek. Jak nie masz przeciwwskazań do treningu nóg to plan z automatu jest słaby, ale po co Ci w plnie fbw po 3 ćwiczenia na grzbiet jeszcze dublujace się, na klatkę też masz 3 ćwiczenia, na tricepsy tak samo. Zobacz jak wyglądają plany fbw i albo wybierz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2024-02-27 12:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - bardzo powolne efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Faktycznie zdjecia nie są idealne. Ale da się zauważyć progres. Zacznij robić pomiary dodatkowo, nie wiem jak zmienia się ta waga ale jak idzie powoli w dobrym kierunku, plus sylwetka to nie ma co dużo kombinować. Ewentualnie jakieś minimalne zmiany typu więcej aktywności lub 100-200 kcal uciecie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2024-02-27 12:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś się nie podawało ale cykle trwały 3 miesiące nie 3 lata

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-27 12:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test 40 mg

    Post
    Doping

    Wtrące tylko opcje żelu. Mam u siebie w pracy pana po 60 który to stosuje i ma bardzo fajne rezultaty Fajne rezultaty to co masz na mysli? Dobre samopoczucie, chęci witalne, wigor. Facet ma 60 lat a zaczął się za pannami oglądać. Co do wyników to dopiero będzie szedł na kontrolę ale przed przypisaniem od lekarza miał koło dolnej normy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2024-02-27 12:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy ephedra viridis napewno jest słabsza od efedryny hcl ale generalnie działa podobnie do efedryny ? Bo wiadomo w żadnym spalaczu lub pre niema efedryny hcl.

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-27 12:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Pięknie! Szczuplutko - ale Ty tak lubisz. Natomiast bieganie podziwiam.

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-27 11:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull Legs - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] najbliższy okres skup się ćwiczeniach złożonych i ogranicz nieco ilość ćwiczeń w planie. Bo taki plan masz sporo przeładowany. Ćwiczenia typu unoszenie przodem są zbędne, dwa rodzaje wspięć także. Wiadomo, że objętość w sensie ilości ćwiczeń może być nieco większa bo intensywność jest mała, ale też plan nie może być rozwleczony na 2 godziny ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2024-02-27 11:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Bziu forma super, ale masa by się przydała ;-)

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-27 11:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra czy tłuszcz? Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2024/2/27/264c98a3c9b84c8b8a618f6845737449.jpg Ja w tej Twojej sylwetce nie widzę nic złego. Masz normalną skórę, że tak powiem ładnej jakości, ale pod skórą widać, że jest tkanka tłuszczowa, którą trzeba zredukować. A do tego niezbędna jest dieta z deficytem kalorycznym i trening. Treningi youtubowe możesz stosować bo niektóre te treningi są [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2024-02-27 11:31:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ogólnie w branży, której pracuje miałbym sporo do wyboru i nie raz za lepsze pieniądze, ale wówczas musiałbym dojeżdżać do pracy 20-25km co nie dość, że wydłuża dzień pracy to generuje koszty, a moja żonka też dojeżdża do pracy więc zawsze był ten plus, że byłem na miejscu jak coś się wykrzaczyło np z dziećmi w trakcie dnia. Zastanawiam się bo mam [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-27 11:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytalem takie opinie ,ze jak ktos wali caly czas HCG to potem musi leciec z TRT reszte zycia Nie mam pojecia ile w tym prawdy Moim zdaniem niewiele, ale faktem jest, iż część osób nie używa HCG, aby nie tracić wrażliwości na LH. Niemniej to teoria i pewnie dopiero dziesięciolecia badań na duuużej grupie osób dałyby odpowiedź co jest lepsze: [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-27 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Oczywiście, ale jednak jestem osobą, która się przyzwyczaja do pewnych rzeczy. Mam pewną wygodę i co ważne nie muszę dojeżdżać do pracy bo mam ją 5 minut od domu. Muszę to przeanalizować na spokojnie i obgadać z żonką ;-) Ale fakt lepiej samemu zmienić niż być do tego zmuszonym :-)) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2024-02-27 10:51:54

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-27 10:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Rozumiem :-) to powodzenia ze zmianą pracy! Po takim czasie na pewno nie jest łatwo podjąć decyzję o zmianie ale często warto zaryzykować, tym bardziej że w wielu przypadkach wiąże się to z większymi zarobkami i z lepszymi możliwościami rozwoju (już z samego faktu, że inna praca to inne wyzwani) :-) oczywiście nie wiem jak jest w Twoim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-27 10:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)