Mowiłem prawdę, poważnie!! Nie powinienem tego mówic, ale... Mój trener rozpoczął naukę judo w wieku 13 lat, miał ojca alkoholika i cwiczył u trenera 5 razy w tygodniu, aby kiedyś go zbić (jego trener pozwolił mu trenowac za friko). Nie wiem, czy w koncu mu wlał, ale potem ciągle trenował, to co akurat było w modzie tzn. boks , kyokushin, potem [...]
[...] tyle co załaciłeś Ostatno Redrum zrobił według moich wytycznych i dostał poczke na poczcie bez problemów i bez cła Zaznaczm, ze fakt ze jest troche taniej niz u cybera, ale jak masz u niego dobry rabat to jest to gra niewarta swieczki, wieja czekam na jego powrót On ma swietnie rozwiązany transport, bo daje po wodzie a samolot kosztuje [...]
Dzisiaj wziąłem pierwszą kapsułkę HydroxyCut. Wziąłem na czczo, zgodnie z zaleceniami Muscletech. Zobaczymy jak będzie ... Zażyłem o 8-mej, potem od 8.30 do 9.15 pojeździłem na rowerku, potem o 9.30 śniadanko. Teraz jest 11.45 i czuję się dobrze za wyjątkiem lekkiego pocenia i jakby podniecenia. Zresztą zacząłem robić sobie taki dzienniczek, w [...]
[...] muszę kupować drożej i nie mam takich możliwości. Jeśli ktoś ma możliwość tanich zakupów to pewno że lepiej z nich korzystać. A Ovopol zamawiam hurtowo (ok. 100kg) bezpośrednio w firmie. Przysyłają mi. Na początku jeździłem tam osobiście (byłem kilka razy) ale ostatnio zamawiam telefonicznie SONBATY
no mozliwe ale akurat w slepie nie bylo a na sciagniecie czekalbym pewnie z 2 tygodnie ... moglbym wnecie kupic ale qrwa mial bym pzrrywapne u starszych (wiesz jak to jest z nimi).... no ale dobra nie o to mi chodzilo. moglbys mi powiedziec jak brac to HMB i w jakich ilosciach i kiedy. There`s only Techno Music !!!
dziekki Cichy-Figa za soga :) bynajmniej wolalbym te 37 ale cooz zrobic jak nie mam...owszem mam ale to droogie i mam jakies 40 cm czystego bicepsa + 3 cm tluszczyq :D czyli razem 43...ale z checia zamienie na 37... " zamienie 43 cm 37 cm za*****go bicola...za doplata :P joke " ofkosz Sog 4 u Cichy-Figa..
Witam Sorki, ale juz pozbylem sie tych przypisow, zostawilem tylko e-mail i "motto" :) sorki, ale z przyzwyczajenia wklejam te przypisy wczesniej.Zabieralem sie do edycji tej wiadomosci, ale wyprzedziles mnie i nie zdazylem jej zmienic. Doslownie o minutke :) Pozdrawiam -----Lesiu (Shade_) -eVista- ----- [email protected] [...]
O kurde ile tu tego bylo,no ale coz jak juz zaczolem to skacze,z kofeina jest prawda ,nie mozna jej spozywac w wiekszych ilosciach,najlepiej jak najmniej,kofeina jest zawarta w roznych produktach,nawet jak sie jej nie spodziewasz wiec czytaj sklad produktow,tylko nie przesadzaj i nie czytaj np:maki,mleka,ryb itd...bo one nie maja :) Sa rozne [...]
BULMASTIF i boogie dziekuje za poparcie, ale nie nadaje sie na moda ... ja juz ma swego rodzaju "moderowanie" w robocie, co prawda nie w tej skali co SFD bo tylko 12 osób, ale zawsze .... pozatym ma jeszcze duze luki w wiedzy i ciagle sie uczę ... swoja droga to BULMASTIF jest najbardziej odpowiednia osobą, ale wiemy ze podobnie jak ja [...]
falcone napisalem tak "Ale nadal nie jestem pewien czy HMB dziala bez cwiczenia...w sumie dla mnie niewazne...ale ci co nie maja na to czasu moga brac i chudnac ?:)" z uwzglednieniem " w sumie dla mnie niewazne " bo ja cwicze...ale chodzi mi tu o innych ludzi ktorzy np. nie maja warunkow lub czasu na silownie i [...]
JA raczej nie jestem zwolennikiem "prozy" Kesiea ale uważam że można mu wybaczyć zafałszowanie faktu że spożywa SA. Gdyby nie był zawodnikiem to może było by dziwne że wali ściemy, ale skoro bierze udział w zawodach to chyba nie dziwne że się nie chwalił co i w jakich ilościach spożywa. Myślę że to jest chyba logiczne że ten fakt nie [...]
[...] na moda, to było nie do pomyślenia, to nie żadna demokracja.Wiem, że każdy ma swoje zdanie, nie uważam Keśka za moje "bóstwo" ani nie chcę Wariata za wroga, ale szokuje mnie w jaki sposób jedna osoba robi tyle zamieszania. To zwykły "lepperyzm", chce by "prawo SFD" respektowali inni, a nie on sam (-co można [...]
[...] prostu 60% wszystkiego, co w tej diecie jest przewidziane? Bo jeśli tak, to chyba sobie z tym poradze:))) Mam jeszcze jedno małe pytanko, jak sie ma do tego wszystkiego...palenie papierosów??? Ja wiem, ze to obrzydlistwo, ale wytłumacz to palaczowi!!! Co prawda staramy sie jakoś rzucic(tzn. ja nie pale, ale wspieram psychicznie brata:), ale [...]
[...] jeść np. ziemniakow? Albo nie powinnam smarowac chleba margaryną? Gdzie moge poczytac więcej na temat przykladowych niełączonych posiłkow i w dodatku wegetariańskich(ale mam wymagania, wiem:) Aha, i co masz na mysli pisząc "posiłek czystobiałkowy"? Np. jakis serek biały, czy mowimy o tych sproszkowanych napojach?(przyznam sie [...]
O.k GURU dzięki.Ale stary temat odświeżyłeśAle dzięki. "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal
[...] i nie popełniam w jednym komentarzu 20 literówek i 10 byków ortograficznych. Jedna literówka na post, to jest norma- nie zamierzam startować w konkursie ortografii, ale też moje posty nie rażą nieznajomością polszczyzny. Ale obiecuję Ci karma, że się będę bardziej starał i czytał przed wysłaniem swoje posty. Jeszcze raz dziękuję, za [...]
Dziwne!!!!! To jest Sportowe Forum Dyskusyjne, a nie polonistyczne.Fakt, iż w pewnych działach o sporcie niewiele się pisze, ale to nie oznacza, że każdy błąd ma być komuś wytykany.Mi to nie przeszkadza!!! Ale rozumiem Samoobrona wszędzie wywęszy podstęp! Kurde Wariat, nie dość, że czepiacie się polityków, to jeszcze i sportowców i nie-sportowców [...]
Podaję odpowiedź: węgle 33%, tłuszcze 33%, białka 33%. No cóż, jestem dziewczyną, właściwie starą d..., ale ze świetną figurą, którą się chwalę od lutego, nigdy wcześniej. Trenuję coś codziennie, choć od miesiąca już z umiarem. Kalorii nie liczę, ale ok. 3000 by się nazbierało... Co proponuję dziewczynie? Tylko dietę Michela Montignac - opis [...]
Mam sklep - Power Zone ale nic mi nie wiadomo o tym żebym miała wspólnika KonradaW. Mam wspólnika ale to mój mąż i pewnie by się przyznał gdyby wysyłał cenniki pod pseudonimem. Ale ciesze się że dostałeś mój cennik, ktokolwiek go przesłał - DZIĘKI. Pozdrawiam.
jkażeby inaczej.... ale tak na serio to po ra zpierwszy dowiedziałem się właśnie od ojca jak zrobic bimber, ale dopiero niedawno okazało siem,że ojciec w czasach pustek na sklepowych półkach i wysokich cenach tego co jeszcze było... sam robił "zacier" hehe... jeszcze gdzies na strychu u babci zostały "instrumenty"... [...]
Jaką sztukę wybrać?
