ale

no ta wsumie to wiedzialem tylko meczy mnie to ze mam 15 lat i czy kiedys nie bede mial z tego jakichs klopotow :D ale ok kupuje dzieks

ja proponuje System Protein 80 Olimpu zreszta sam sie przeknalem do tego bialka bo jest dobre zarowno w dzien jak i na noc, cena jest dobra a co najwazniejsze jakosc tez. zreszta jest to jedno z najbardziej popularnych i najbardziej polecanych bialek na tym forum a jesli go poleca tyle ludzi to nie moze byc zle :) Ale pamietaj o jednym ze bialko [...]

Meta była good ale jak wszełdem na farmmaka poczułem kolosalna roznice miedzy propio a farmak o to chodzi

nie no bialko spoko . ale sie nie oplaca wogule :)

bialko jest doskonale ale niestety cena zaporowa dala wiekszosci i co znaczy, ze sie nie oplaca? jak masz kase to warto bezdyskusyjnie! Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-05-01 09:09:03

Shock i storm ale jeszcze nie wiem czy nowy czy stary

co prawda zielona glinka oczyszcza skore i wysusza krostki i jets polecnaa do skory tradzikowej ale z prosakami lepiej udaj sie na oczyszczanie skory do kosmetyczki

może jako taka masa Ci przybędzie, ale efekty na pewno nie będą takie jak po siłowni. Nie angażujesz wszystkich grup mięśni w tych sportach etc

Zależy od człowieka, niektórzy przy większej dawce aerobów mają ogromne problemy z nabieraniem masy. Ale jak uwzględnisz w diecie dodatkowe kalorie, to powinno być w porządku.

Osobiscie nie brałem, ale brali moi koledzy. Zazwyczaj brali Ci co dopiero zaczynali ćwiczyć i dzięki temu "dawało" jakieś efekty. Ci, którzy brali w późniejszej fazie ćwiczeń nie zanotowali żadnych obserwacji. No może poza ubytkiem kasy z portfela. Nie polecam.

Bery ..Masz prawo pytać... ...Masz prawo wiedzieć.. Ale dzięki

Generalnie na masę większość osób ćwiczy ok. 10 powtórzeń. Jak jesteś doświadczony to jedziesz od 12 powtórzeń i kończysz na 6 np. w 4 serii. Ciężar postaraj się wziąć duży, ale na tyle abyś mógł wykonywać prawidłowo technicznie powtórzenia. Takie odbijanie sztangi od klatki za dużym ciężarem przyniesie ci mniejsze efekty. A na samym początku to [...]

ale odblok po czym?

możesz dodać HCG i ew proviron na poprawe nastroju, ale powinieneś dać radę spokojnie na tym co masz

Poranne aeroby to średni pomysł ale jesli juz zamierzasz to dobrze ze myslisz o ocronie miesni, mozesz wypic odzywke ok 45 - 60 min przed aerobami.

sam zaczne szamac za ok 2 tyg ale negatywnych opinii nie widzialem

brałem i stanoplex, i stanox, i jestem za stanoxem, chociaż różnicy dużej nie odczułem ( o ile wogóle ) ale stanox fajny bo w blistrach

mam 100stanoplexu i 120stanoxa ale uzyje dopiero za ok 5-6tyg takze wtedy bede cos wiedział na ten temat. niemoge sie zdecydowac ktore szamac najpierw czy razem mieszac

okej , ale autor nie napisał czy chodzi mu o mase(choc chyba sezonowiec to pewnie tak ) moze o redukcje

a nogi, barki??? wypelnij ankiete ale z tego co widze to act na poczatek bo zapewne nie masz czego rzezbic,,,