SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • Zanik mięśnia klatki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pod skórą. Jeżeli chcesz wiedzieć dokładnie co się dzieje w tym miejscu, to najlepiej wykonać badania rezonansu magnetycznego. Wiem że na zdjęciu aż tak tego nie widać, ale myślę że można zauważyć charakterystyczny dołek. Nie bardzo też potrafię napiąć ten mięsień. Myślę że wraz z nabieraniem masy będzie to jeszcze bardziej widoczne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2023-02-11 12:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningow

    Post
    Ladies SFD

    [...] sie nie chce wierzyc, ze miesnie mi spadly. Cwicze na wiekszych ciezarach i widze, ze mam wiecej miesni... Caly ten rok regularnie trenuje i ok...waze wiecej bo wiecej jem ale nie sadze zeby wszystko poszlo w tluszcz... Raczej z 28% tluszczu nie powinnam miec problemu z okresem. Oba badania wykonane na czczo. Pierwszy na wadze z jakimis [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2023-02-11 12:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem nad halo, ale ta toksyczność zawsze odstraszała. Jak stosują halo ? Tylko na okres peaku ? To jak myślisz, 50oxy + 40tury zachowując profilaktykę nie wysram wątroby ? %-) Już pisałem, że toksyczność orali jest trochę przecenia. Te leki często mają lub miały zastosowanie medyczne. Aby poczuć oral trzeba pobrać go z kilka dni... Akurat [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 12:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem nad halo, ale ta toksyczność zawsze odstraszała. Jak stosują halo ? Tylko na okres peaku ? To jak myślisz, 50oxy + 40tury zachowując profilaktykę nie wysram wątroby ? %-) Już pisałem, że toksyczność orali jest trochę przecenia. Te leki często mają lub miały zastosowanie medyczne. Aby poczuć oral trzeba pobrać go z kilka dni...

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 12:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem nad halo, ale ta toksyczność zawsze odstraszała. Jak stosują halo ? Tylko na okres peaku ? To jak myślisz, 50oxy + 40tury zachowując profilaktykę nie wysram wątroby ? %-) Na takich lajtowych dawkach No co Ty nie żartuj sobie :) Halo 20mg przed treningiem daje moc Teraz lecę oxe 100mg ed i działa :) Obecnie MELIA później przechodzę na [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 11:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w barku - pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] boleć mnie bark po tygodniu zaczęło przechodzić. Ból był tak potężny, że nie mogłem ruszyć ręka opadała sama bezwładnie. Minęło sporo czasu i chciał bym wrócić na siłownię, ale w tym miejscu jak dotykam to wciąż czuje lekki ból. Jak robię wznosy na bok rekoma czy w przód nie czuje nic nie ma problemu nawet małymi hantelkami. Tylko jak wypycham [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2023-02-11 11:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem nad halo, ale ta toksyczność zawsze odstraszała. Jak stosują halo ? Tylko na okres peaku ? To jak myślisz, 50oxy + 40tury zachowując profilaktykę nie wysram wątroby ? %-)

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 11:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro ci podchodzi i masz sprawdzone to jak najbardziej Ale mam kologow co startują to wg nich halo nr 1

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 11:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Standardowo mijają 2 miesiące, mamy sobotę, więc pora na aktualizację mojego kwartalnika%-) Ostatnio pisałem o nasileniu się dolegliwości od-dyskowych. Dziś jest już lepiej, ale częściej niż kiedyś pojawiają się te symptomy promieniowania, mrowienia, od byle czego. Ale już nie piecze tak bardzo po udzie. Też przez te 2 miesiące intensywność [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 11:13:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] 212 Flexa Lewisa. Swoje pierwsze zwycięstwo w IFBB Pro League odniósł w 2018 roku podczas Portugal Pro. Jego potencjał jako kulturysty był widoczny od samego początku, ale na drodze było wiele przeszkód, takich jak niezbyt dobre stosunki między USA a Iranem, przez które Choopan miał problem z uzyskaniem wizy. Później zdecydował się przejść [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2023-02-11 10:46:55
  • Razem, oxa już leci 4 tygodnie, ale tylko 30mg ed, teraz na ostatnie 4 tyg do zawodów siłowych i peak formy podbijam oxe do 50 i myślę by turę jeszcze wrzucić, bo zawsze dobrze reagowałem.

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 10:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy przy bieganiu. Prośba o ocenę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4x10 -Wyciskanie na płaskiej 4x8 -Wyciskanie na ukośnej hantlami 4x8 -Dipy 4x10 -Brzuch B. -Podciąganie nachwytem 4x -Wiosłowanie podchwyt 4x8 (do tej pory robiłem martwy, ale mam co do niego wątpliwości, czy przy tej intensywności biegania ćwiczenia jest ok) -Militarny press 4x10 -Wznosy bokiem 4x10 -Uginanie sztangi 4x10 -Uginanie hantlami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2023-02-11 10:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy " Wieczna wycinka "

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie zawsze brak spadku masy ciała będzie oznaczał brak efektów redukcji tkanki tłuszczowej. Warto jest mierzyć je wszystkie co jeden/dwa tygodnie rano na czczo. Z kolei co miesiąc zdjęcia sylwetki w tych samych warunkach. Jeszcze z dwa tygodnie i wrzucę zdjęcie podglądowe, co do pomiarów również wrzucę ,ale kilka cm spadło, widzę po ubraniach.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2023-02-11 10:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak w ogóle to sibu działa jeszcze w jakiś sposób poza hamowaniem apetytu? Chodzio to czy można tego nie czuć a i tak dziala ? Jak np.to telepanie przy clenie, nie każdy to czuje a clen działa No wasnie sie zastanawiam nad tym samym. Sibu moze wlasnie spidowac jeszcze jak lodziak pisze. Ale chyba bedzie jak z clenem „ Ponadto stymuluje czynność [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 10:08:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wysokie ciśnienie

    Temat
    Doping

    [...] Witam, zacząłem wczoraj cykl cypionatem, co 5dni 300mg. Iniekcja odbyła się w udo bez jakichkolwiek problemów. Dwa czy trzy razy sprawdzałem czy nie ma krwi w strzykawce ale pokazało się tylko powietrze i tłoczek wracał na miejsce. No i później zaczęła się zabawa. Mniej więcej po 5min. od iniekcji zawroty głowy, pikawa mało nie wyskoczyła z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2023-02-11 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam po wbiciu zaraz morde i klatke czerwona, do tego wir w brzuchu, pwodujacy odruch wymiotny. Wale przed samym snem 1mg i jest lajt. Nie pamietam juz czy probowalem mniejszej dawki, ale pewnie tez tylko objawy byly polowe mniejsze. W kazdym badz razie inaczej sobie bicia MT nie wyobrazam. Zazdroszcze jak znosisz to lepiej ;-)

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 10:03:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ktoś z Was łączył sibutramine z clenem ?? Mocne połączenie, pomyśl: helios+sibu. Nie próbowałem, ale boję się, że jak się spodoba, to prosta droga do Ojomu..:) Clen + sibu nie. Ale clen + yoha + sibu juz tak %-)

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 09:41:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brałem jeszcze mt2 z andro też było git. Fajne libido mam po tym ale i blok na apetyt po strzale nic zjeść nie mogę. No i mam tendencję do powstawania pieprzyków sporo mi się wysypało, niektóre już na stałe. Stwierdziłem że gra nie warta świeczki, w moim przypadku. Bo pewnie biles MT w ciagu dnia. Od zawsze zaleca sie bicie MT przed samym snem [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pecyna93 level up 2021. Road to bodybuilding

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemka wczoraj jednak nie było treningu bo miałem gości a dzisiaj waga 87,2. Kg Zdjęcia i raport wysłany. W planie off ale za to jutro robię trening który miał być dzisiaj

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 09:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Dlugo mialam jakies psychiczne opory przed ciezszymi hantlami ze sie jakos uszkodze, nie wiem, bo raczej silowo to wiedzialam ze podniose conajmniej kilka razy, no ale w efekcie nie bylo tak strasznie :-)

    Odpowiedzi: 3088 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 09:20:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)