ale

heh, sam jestem zwolennikiem osmieszania swojego przeciwnika , ale daleko mi jednak do Renzo. Pozdrawiam

ale to jest założenie na 2 czy 3 lata, a nie na stałe gg 1892497 Pozdrawiam wszystkich

tak wiec mysle sobie o kupieniu szczeki bokserskiej , i weszlem sobie na strone www.dan*****.pl i tam sa dwa rodzaje szczek ........ chyba pojedyncza i podwojna .........ale pojedyncza jest drozsza oznacza to ze jest lepsza......ktora szczeka jest lepsza !? " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

Dziękuje za odpowiedzi. Ale nadal nie wiem czy mam ją brać.. Jedni mówią, że tak, a inni nie :) Trochę się zamieszałem :) Pozdrawiam, Xpufcio

Bravo słowianie )) !!! Fakt że te 2 pierwsze konkurencje naszym pasują, ale teraz grunt to nie stracić tej przewagi a będzie szok i mistrzostwo !! ----- WWW.WORTAL.PRV.PL siła w naturze....

[...] raczej nie doświadczy się w róznych sportach. Po namyśle uważam, że Judo jest jak najbardziej tradycyjną sztuką walki z mocnym podłożem sportowym. Podobnie jest na przykład z TKD, czy nawet Kyokushin Karate "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Z tą sraczką to przecież żart - na mnie kreatyna działa słabiej niż na innych, ale nie spotkałem osoby na którą by wogóle nie działała. A tak jak napisał rozsądny przedmówca - nie bierz masz na to czas - białko wystarczy, bierzecie się za kreatynę myśląc, że jak zczniecie naniej lecieć to przy 18 to w łapie będzie 50cm - a tylko rujnujecie sobie [...]

Mam 18 lat ,mierze 186 cm , i waże okolo 80kg Jak od pewnego czasu zaczełem biegac tak średnio 9 km dzienie 7 razy w tygodniu . Zauważyłem ze zaczyna mi spadac masa mieśniowa. Co mam zrobic bo kondycje juz mam , ale nie chce aby mi spadała masa mieśniowa Jak biegać? Jakie dystanse?, Jak czesto? a moze zastapic innym ćwiczeniem? HUB

[...] jak Kyokushin wiec niewatpliwie jesli trenujesz w pocie czola i zdajesz sobie sprawe z tego do czego dazysz to na ulicy nie bedziesz mial problemow. Nie wiem gdzie uslyszales ze kyokushin blaknie ale to bajki - jesli dobrze mi wiadomo a uwiez jestem w temaci to calkiem niezle prosperuje (mimmo licznych podzialow). "Należy być silnym jak [...]

trenowałem kicka w orionie przez trzy lata na Wiśle u Piwowarskiego facet nie miał uprawnień do egzaminów w kicku ale je przeprowadzał ( przed zawodami zdałem w przyspieszonym trybie egzaminy- oszył mnie na 90 zł 7 lat temu !!!)dyplomy dostałem jakieś full contact karate!!!! przeniosłem się do Kraksportu tam dostałem normalne druki z PZKB i mogłem [...]

Hej, skoro te treningi tak obciążają stawy ale są dość skuteczne, to może nie trzeba z nich rezygnować ale lepiej zabezpieczyć stawy, przez np. opaski na kolana, odpowiednie suplementy na czas trwania treningu. Co o tym myślicie? MuayFan

[...] jednej ze stron Arnolda Schwarzeneggera znalzłem jego plany jeden był dla niezaawansowanych własciwie nie wiem czy juz moge sie so zaawansowanych zaliczac !! cwicze dwa lada ale z przerwami (operacja stawu łokcioweg,kilka chorób..ale nie wazne) wyniki mam dobre i stosuje duzo suplementow własciswie to tamta zime przetrenowałem cała z dieta na [...]

Pojedyńcza jest lepsza !! W podwójnej podobno można się udusić, niby są tam jakieś otwory między dolną a górną szczęką - ale nie można swobodnie oddychać. Ja osobiście mam pojedyńczą !! "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

no ale jak ona wisi na zebach tylko na gornej szczece?! to co w takim razie z moimi dolnymi zebami " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

[...] ja mam kontakt z siłka 2lata moge powiedziec ze rekord ławy 130g x 1 bicu 38 klata 111 udo 57 łyda 39-40 pas 82 kark 40-41 to wyniki z zimy troszke gorzej jest po lecie ale to sie nadrobi ;)) nie wiem czego jeszcze mam ci napisac Michał o sobie zalezy co chciałbys konkretnie wiedziec cała zime cwiczyłem schematem 3cwiczenia 4 serie 6,8,10 [...]

[...] wszelkiego rodzaju mieczami, dzidami, wloczniami:)) Niestety w dzisiejszych czasach przydaje sie bardziej umiejetnosc jakis szztuk walki przydatniejszych na ulicy a wiec wybralem karate (ktore tez jest moja miloscia, moze inny styl niz cwicze, ale wkonuc karate to karate a wiec musza byc podobne :) Czy ktos moglby mi opisac, ile mniej wiecej [...]

wesley - kwestia master. Tj mowilem, nie ma tego w programie. Duzo trenerow to wprowadza. Coprawda w 1 na 20 treningo, ale sa. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

jak wyzej pisalem renwalem wczesniej shotokan a wczoraj mialem pierwsza leckej shidokan, powiem ze bardziej mi sie zajecia z shidokan podobaja a mentalnosc z shotokan:) Chodzilo mi o to ze podobne jako karate, ze karate jest do siebie podobne ze sa moze rozne style ale wkoncu to karate:))) {chodzilo bardziej o aspekt filozoficzny:) Poza tematem, [...]

NAJLEPSZA METODA NA PSA JEST LAPANIE GO ZA USZY (NAWET GDY MA KROTKIE). JESLI UDA SIE ZLAPAC PSA ZA UCHO(I CIAGNAC Z CALYCH SIL) TO PEWNIE PUSCI. ALE JESLI ZDAZYSZ SCIAGNAC UBRANIE PRZED ATAKIEM (NP. KURTKA) TO NNIIEE OOWWIIJJAAJJ RREEKKII TYLKO RZUC MU NA GLOWE I ALBO S... NA DRZEWO ALBO PROBOJ TRZYMAJAC KURTKE NA JEGO GLOWIE (I SCISKAJAC MORDE [...]

[...] skoro po dopingach wystepuja skutki uboczne typu:zyly czy jakies tam pzrerosty w organizmie to skoro therma w europie uwarzana jest za doping to czy po niej moze nas cos takiego spotkaC?? narazie jest spoko spoko ale zobaczymy co z tego wyjdzie za pare lat:PP mam nadzieje ze niepowylaza żyly ani inne bajerki dla "thermowcow" giiNgeRrKa