ale

HMB - jeśli będziesz brał dłuższy czas to ok, ale po krótkim użytkowaniu nie widać efektów.

no wlasnie na 2 miesiace narazie mam hmb ale chce to jeszcze z czyms polaczyc

carbo tez nie jest niezbędne ale jesli jestes bardzo szczupłej budowy to mozesz stosowac ten zestaw z powodzeniem.

ja. mam generalnie mega problemy ze snem. po venomie spalo sie przyjemnie, wystarczalo mniej czasu by sie wyspac, ale rano przez pierwsze 2 - 3 dni - bolała mnie glowa (z tyłu)

Dobra Faftaq, sprubuje :) Chodz mase robie, ale wole wyspac niz miec ten cm wiecej w lapce :D Soga Łap

ale venom lean dreams to niejest spalacz- top "antek usypiacz" jedynie, wypuszczony na rynek dla tych którzy po venomie hyperdrive spac nie mogli

ale sie najdzie tych sterydziarzy

było ludzi nawet sporo ale koksikow nie widac. Mariusz ma yebane te łapska

Mutant Mass, Up Your Mass, Bialko MyoFusion, ale kazde WPC bedzie dobre, witaminy Olimp ma dobre.

...wszystko pięknie- ale ja też mie rozumiem jak można nie popatrzeć na datę!!! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-03-21 20:40:44

ja jem 8, ale np Wodyn jak sam pisze/mówi je ok. 30 i nic mu nie jest:)

ale raczej tez sposob treningu bo miesnie chcac nie chcac cos rosna

masz racje ale jak juz mowilem cykl na pazdziernik tamten cykl nie byl zbyt przemyslany wiec teraz wole pytac wczesniej

no tak ale wtedy nie wiem ile soku kupic wiec wole rowno chce miec wszystko od a do z a nie tak jak ostatnio

http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html sam jeszcze nie jadlem, ale kazdy co jadl mowil, ze nr 1

Właśnie. Skup się na zdrowej żywności. Nie mówię tu o tworzeniu diety bo na to jeszcze będzie czas. Ale unikaj przetworzonych produktów :)

ale to co wyslales jest gicik . Dzieki

Może tak, może nie, zależy od warunków wyjściowych. Ale raczej nie.

też o tym myślałem ale to też nie ma przełożenia, mozna machać sztangielką 25 kg od niechcenia i nic nie urośnie a można wziąć 15 kg odpowiednio spinać miesnie i urośnie.

ale nie musi być stosunek 1:1 trudno w ogóle takie proporcje utrzymać. ok 1:3-5 spróbuj http://www.sfd.pl/Proporcje_kwas%C3%B3w_t%C5%82uszczowych_w_diecie-t1109071-s3.html