alc

oczywiście guarana tak jak mówi Danone będzie dobrym uzupełnieniem ALC szukala

Kofeina (guarana), jak zauważył Darek, działa raczej doraźnie - znosi senność i umożliwia długą naukę. Nic jednak nie działa lepiej na szlaki pamięciowe (pamięć trwałą), jak połączenie ALC z lecytyną. Tylko ten zestaw trzba stosować dłużej - min. 3 tyg. przed egzaminem. Przed samym egzaminem dobrze jest też wziąć dawkę tauryny, bo ta wydłuża czas [...]

To ja ponowie moje pytanie, bo gdzieś zakinęło pośród wypowiedzi, co Pan sądzi o takim połączeniu: Choline Bitartrate 700 mg Piracetam 500 mg Vinpocetine 10 mg Huperzine A 100 mcg Do tego 10g lecytyny i 1-2g ALC dziennie. Może to wywołać jakieś efekty uboczne czy jojo.

wiec troche juz wiemy o Tobie Polecam Ci najpierw cykl na kreatynkach a pozniej na TT, ZMA ew. ALC co wazne wszystko to co Ci wymienilem to suple, a one maja prawo zadzialac tylko i wylacznie jezeli bedziesz dostarczal odpowiednia ilosc skladnikow pokarmowych, wylicz sobie czy tak jest, jak nie to wspomoz sie odpowiednia odzywka w zaleznosci co Ci [...]

Pociągnij jakiś czas teraz na diecie dopóki będzie szło. Później wrzuć jakiegoś gainera i kreatynę. Dodaj resztę supli i rób zamienne cykle kreatyny i ZMA+TT+ALC jeśli masz z 23 lata. Trenuj i jedz z głową, to odrobisz z nawiązką. Doradca w dziale suplementacja

a moze alc dac zamiast czegos Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

a czemu nie alc zamiast l-karnityny ?? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

Lifter, może odpowiesz na pytanie zadane przez autora postu? Ja słyszłem, że do 60 tab. wystarczy tribulus, ALC i ZMA. Prawda to?

jak masz kase to zapodaj sobie alc wtedy z efektów powinnes byc najbardziej zadowolony lectyna to bardziej ekonomiczny produkt choć i tak ci powinna duzo dac Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym [...]

PObawilbym sie na Twoim miejscu mono jesli chodzi o sztuki walki to srednimi dawkami...poza tym BCAA, gluta tez moze byc...TT, ZMA i ALC. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

niech dorzuci jeszcze ALC.. "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."

BCAA, ALC, tauryna, guarana, okresowo kreatyna, odżywki uzupełniające niedobory dietetyczne. Moderator w dziale OLIMP

Na psychę - ALC najlepsze Dodasz lecytynę, dobre witaminy i nauka będzie wchodzić OK Guarana i tauryna tez się może przydać - ale nie w takich dawkach 340 mg kofy na raz - serducho Ci wysiądzie na dłuższą metę 2 g tauryny starczą Cool ma rację - efa może cię rodrażnić i ciężko będzie ci się skupić nad nauką ------------------------------ *Nie ma [...]

Sama lecytyna jak najbardziej też coś da. Jak koledzy już wspomnieli warto dodać alc z tym ,że na dłuższą mete drogo wychodzi. Dodaj też taurynę dla wydłużenia stanu czuwania

Najbardziej popularnym połączeniem jest tt + zma (które wg. mnie warto dodać ale na jakiś spektakularny efekt po jego dodaniu nie licz) Można dodać również alc - chociaż badania mówią ,że jednak nie warto. Tak jak ziki powiedział możesz dodać kreatynę - ponoć potęguje efekt. Sam teraz dodam kretke do tribulusa i dam znać o efektach takiej [...]

Witam !!! Wiec tak : decyzja juz została podjeta, postanowiłem, że zrobie sobie taką kompozycje TT, l-glutamina, ALC. Tylko jeszcze ostatnie pytanie, w dni kiedy nie bede mial treningu czego i ile mam brać mniej ? Czy wogule brać mniej ? Zalezy mi na dokladnej odpowiedzi !!! Z gory dzieki i pozdrawiam !!! P.S. Po zakończeniu cyklu wypowiem sie na [...]

A ja powiem takie coś - Białko soi jest świetne do cyklu TT ZMA ALC! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Dekker, poczekaj jeszcze z rok lub dwa. Jest przecież tyle dobrych supli, w sam raz dla ciebie - chociażby HMB, ALC, glutamina, tauryna , kreatyna?!... S. Ambroziak

"NO bo chcialem TT ale skoro jest dla osob pelnoletnich i nic mi nie da to nie mam po co go brac." Nawet nie chodzi o to czy pełnoletni czy nie po prostu ten specyfik nie działa.Alc,tauryna,hmb...ehhh...szkoda kasy.reklama swoje,praktyka swoje. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To [...]

[...] 3 kapsy..możesz 6..10 raczej nie potrzeba to nie koks więc i tak efektów pewnie nie zobaczysz więc ja bym sobie odpuścił. W lutym bede miał testy krwi po tribullusie zma i alc więc się przekonamy faktycznie czy w ogóle działa,bo ze jest nieefektywny już wiemy Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... [...]