Magnez w formie cytrynianu jest jedną z najlepiej przyswajalnych form dla naszego organizmu. Poza tym, dość trudno jest dostarczyć solidną ilość magnezu z diety. W zasadzie występuje głównie w kaszy gryczanej, wodzie wysokozmineralizowanej, czy orzechach. Sporo osób ma braki, więc warto dorzucić: [...]
no i tutaj faktycznie musze sie przyznac do bledu bo troche sie spieszylem i pomyslalem sobie o eca a nie acl oczywiscie alc czyli acetyl l-karnityna jest bezpieczna dla zdrowia podobnie jak sama karnityna i dla zainteresowanych link do artu pana darka szukaly http://www.sfd.pl/temat128276/ pozdro
piracetam - raczej nie wplywa na samopoczucie... alc - jw... bacopa - na poczatku stosowania powoduje fajny stan beztroski ale pozniej to troche slabnie choc kosztuje grosze wiec wart uwagi... phenibut - stan podobny do lekkiego podpicia... calkiem fajne na wieczorny chill out... rozaniec gorski - calkiem uzyteczne kiedy masz sporo spraw na [...]
chodzi o to, ze za granica rzeczy takie jak piracetam, winpocetyna, alcar raz ze sa kilka razy tansze, dwa ze nie wymaga sie recepty w polsce 'bez-receptowo' za wiele nie wykombinujesz a rzeczy takiej jak np. ALC sa dosc drogie w suplementacji...