[...] zaczołem hst 70tką zrobiłem maks 12 ruchów a teraz czuje ze pod koniec 15stek 70tką bez problemu zrobie 15 ruchów także siła coś idzie - Nie powinno sie zawyzac I jeszcze jedno, z was też jest taka polewa jak ze mnie gdy robicie na siłce te hst, każdy mi dopierd.ala hehe nic dziwnego ja cwicze sam wiec nie mam takiego problemu przynajmniej
Aha i czy do cyklu kretki radzicie dodac Ala i jakies firmy i jak brac ,o rybozie nawet nie pisac mi zeby dodac:)hehe bo nie dodam juz nigdy! <<<Champions are Made Not Born>>>
Kup R-ALA...Syntraxa...- ja go biorę teraz do cyklu na piro.... co do Stright nie powiem więcej niż Lucek..choć znam tych gości co to stosowali Ale powiem tylko tyle, że nie ma co kombinować..piro plus mono w odpowiednich dawkach (a nie jakichś śmiesznych) i nie ma lepszego efektu.... członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] mma ok. Chodzi mi o jakis koks ktory da mi jeszcze wiecej suchej masy i niebedzie takich spadkow po cyklu prosze o nazwy . A co myslicie o boldenonie winstrol tren. wymincie srodki ktore dajom stabilne przyrosty po prostu. Interesujom mnie takie srodki poniewaz chce wygladac cos ala Fitnessman moze troszke wiecej misni ale mniej wiecej tak!
To jeszcze żeby nie zakładać nowego tematu - czy stosowanie fukoksatyny przy ok. 17% bf będzie ok , czy strata pieniędzy ? I skąd ją wziąć ? Nie widzę tego na sfd a ponoć ma same zalety. To samo z ALA (czy ma sens i skąd wziąć)
Mass XXL 4,8kg-155zł creapure+b1+ala 240kap-69zł Max carb 1kg-28zł Taki zestaw powinien wystarczyć.Jeżeli do tego dobrze się odżywiasz i trenujesz to nie masz wyjścia,musisz rosnąć:)
Polecam Neurospeed Treca zawiera w sobie L-Glutamine,Lecytynę,wit.ALA,wit B6 i B12 Kwas DHA i \\ziele zwane Wąkrotką Azjatycką dorzucisz do tego omega3 albo Life EnerGGy Treca masz rzut na banie jak nie wiem co.
Przed treningiem dwie miarki shotguna (jedna tak srednio czulem), do tego 500mg ALA, 1000mg wapnia, 3g tauryny, na poczatku mialem jeszcze scorcha to tez dawalem porcje. Treningi masakra - mega sila, intensywnosc, skupienie - po prostu wszystko na max. Bezposredno po treningu 1 - 1,5 miarki synthesize, do tego 500mg magnezu, czasem cynk. Potem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na siłownie chodzę między posiłkiem 2 a 3. Było by dobrym rozwiązaniem dodać po siłowni X-Treme Muscle Gainer? Ponieważ mam jeszcze troche tego i tak się zastanawiałem. Ogólnie na razie biorę tylko BCAA +R-ALA
Proponowałbym Ci zamienić odżywki Olimpu na jakąś inną firmę np. Trec. Ja przetestowałem na sobie takie suplementy: "Creapure ALA + B1" 500g + "L-Glutamine T6 400 caps. i Mass XXl 2000g to z Treca do tego dorzuciłem HMB 300g firmy Sceitec Nutrition i powiem Ci że efekty miałem kolosalne. Kumple mówili że napuchłem jak po koksie. Ale [...]
ja bym powiedzial, ze to Genki Sudo... z tym ze on ma na plerach cos ala ozdoby inkow czy majow... a swoja droga-czarodziej nie z tej ziemi. wywalic trojkat w k-1...
napewno jakość ALI PURE nie oznacza że ktoregoś z izomerów jest mniej b oto niemożliwe! tak pozatym mnie śmieszy ten znaczek bo nie znam firmy ktora by podpisywała swoje ALA - ALAPURE ale to tak miedzy nami
nie chodzi o pieniadze - co jakis czas robie "wieksze" cykle.. ja kpoprzednio np HP+KA + sporo r-ala+ buzery TT,hmb tak teraz XP, moteksyflawony,tt,hmb i wlasnie jakas forma kreatyny.. a nie widze sensu brac stacka w innej porze niz przed treningowa.. w pozostalej moim zdanie sam kreatyna starczy