kazdy jest w jakis sposob uwarunkowany - mi wielkiej roznicy nie robi ciezar oszczepu chodz logiczne ze ciezszy dalej nie poleci... ja tez słyszalem o tych przypadkach ze 600 napi***ala 60 metrow a 800 30m mie moze rzucic... lzejszym latwiej nabrac techniki? pojecia nie mam...
no nie wiem czy nie wiele potem wrzuce fote ale roz***ala mi sie chyba cyfrowa to słabej jakości będzie zdjęcie, a cwicze na siłce już kolo 8 miechów z lekkimi przerwami
rado..osobiscie wybralbym wersje r-ala.../unikalbym jej jednak w okresie potreningowym/ kreatyne polecam przed treningiem..jak najbardziej w polaczeniu z ww i bialkiem..loob po treningu w takim samym polaczeniu...
Wpisuj do dziennika produkty przed obróbką termiczną - nie po, czyli jajecznica na maśle. Uważaj na duże ilości cebuli ze względu na zawartość fruktanów. Drugie śniadanie z kolei nie przypomina posiłku, a jakąś przekąskę - tak małokaloryczne posiłki nie będą w stanie pobudzić w odpowiedni sposób hormonów regulujących łaknienie. Możesz uszczuplić [...]
[...] rozmieszyles Lepsze od Anabolic Window.. Recovery 2.0 nie ma prawa nawet stac na jednej polce z windowem. w aw masz 24 porcje, w KAZDEJ 30g bialka, 43g wegli, i czuc ze dziala, na drugi dzien jak nowo narodzony. w recovery masz 10 porcji, wiadomo ze za cene windowa masz 2 i pol opakowania recovery co i tak daje ponad kilogram odzywki [...]
Super, ze Rory wrocil do dawnego stylu, myslalem ze znow bedzie walczyl ala GSP w stojce. Moze zmusila go ta przegrana 1 runda.? Caly czas nie kumam czemu nie przesuneli walki Cormiera na inna gale, totalna porazka ta walka z Patem. Co do Rondy to trzeba czekac az Cyborg przyjdzie i ja klepnie.
MC i przysiad musz być zamiennie- te dwa ćwiczenia mocno obciążają dolny odcinek pleców, możesz go przetrenować i zrobić sobie ała co do serii sam musisz ocenić i wyczuć, mnie jest cieżko powiedzieć co dla ciebie będzie dobre :(
Ta walka definitywnie skreśliła jakiekolwiek szanse na TSa dla Munoza w jego karierze. Wiadomo, że Machida to nie jest zawodnik ala Velasquez, że idzie do przodu ciągle ciśnie itp. ale właśnie powinien jak w tej walce atakować nawet jak przeciwnik tego nie robi i zrobić wyraźnie więcej od przeciwnika, bo już chyba wie, że dec nie zawsze dostanie. [...]
do tego nie rozumiem cwiczenia Wyciskanie sztangi skos ( prosze sie nie smiac ) nazwa malo mi mowi i jeszcze jedno jak mam taka maszyne do Wioslowania , tzn ze takie cos ze klade na to troche brzucha i klatki i mam tam na dole ala sztange i zakladam tam ciezary to robic na tym wioslowanie czy klasycznie bez maszyny tej ?
[...] *tokofit(naturalna wit E) 1tab/dzien *b-complex Ultimate (biore 0,5tab dziennie czasem 0,5 rano i przed snem, bo naraz 1 tab to dziwne efekty:D ) *ostatnio tez testuje R-ala(fajna sprawa)- mozna wiecej zrec, bo mam po tym dobry apetyt, *no i kupilem MCT olimpa, ale narazie ciezko cos o nim powiedziec, bo zaczalem go teraz brac *z odzywek [...]
A może ktoś zna przepis na panierkę ala HOT WINGS. Kilka razy był już poruszany ten temat i wiem, ze strzeżony jest jej skład ale było kilku ludzi, którzy kiedyś sprzedawali bardzo zbliżony przepis na allegro chociazby. Orientuje sie ktoś w temacie?
OLIMP REDWEILER (tric + bic) Porcja: 15g czyli 2,5 próbki ;p Smak: 3,5/5 przyjemny smak, ale po wypiciu całego, tak jakby w przełyku coś piękło, coś ala papryczka chili Rozpuszczalnosc: 4/5 na dnie coś zostaje ;p pewnie kretynka Pobudzenie: 4/5 czulem bardzo dobre pobudzenie, chciało się ćwiczyć Pompa: 4,5/5 b.dobra pompa, czułem ze krew mocno [...]