ala

[...] niech zapyta się np. Wodyna, który głownie je surowe jajka. Ot cały przepis. Nie lubię się bawić w kuchni, wrzucam do dzbanka plastikowego, miksuje, pije. Takie coś mi zajmuje 5 min. Mocno słodkie, poza bananami nic nie czuć. Robię jeszcze rzeczy ala to http://www.sfd.pl/%5BART%5D%C5%9Aniadania_mistrz%C3%B3w__1000kcal%2C_2_minuty!-t793889.html

sa gusta i guściki :d figura ala lekka "anorektyczka" ...eh działa na mnie

myślisz ze dobrym wyjsciem będzie ciągnąc go 3-4 miesiące i co miesiac tydzien przerwy, cos ala "detox" od tego srodku? czy to już zbyt długi okres

Dziwie sie ze wielu z Was cały czas na tym noopepcie leci, nie wiem po co... dla ala cpunskiej zabawy ?? aby sobie wkrecac, ze sie cos na głowie poprawiło ?? %-)

[...] Poza tym wszystko naprawde jadlem lepsze z innych krajow... a co do klusek to wlosi byli pierwszy i sie to gnocchi nazywa czasem sobie zrobie z krewetkami, albo skalopy ala carbonara (z boczkiem i cebula), ale ze kvrwa ciagla redukcja od pol roku, ktorej skonczyc nie moge to wegli malo jadam tak w ogole to jak mam czas to gotuje [...]

Plecy bez martwego to jak wysrac sie i nie podetrzec dupska. Tak samo nogi. Smiesznie wygladaja typy na nozkach ala pinokio. Ojjjj Warezzz, Warezz.... Zmieniony przez - Wasal w dniu 2010-07-28 22:36:45

ten tao tao to taka ala maga tak??

rusek2112 ala maga? O co chodzi? ;D dariusz189 dzięki za poprawę ;) obliczałem bilans w dzienniku posiłków i tak to wyszło ogółem ;)

omlet ala ozzy zaj**isty :D moze wiecej wpc następnym razem dam, ale jest dobry, bedzie czesciej wpadac :D

dzisiaj na obiad hamburgery ala WK

morskie to EPA i DHEA a roślinne ALA to calkiem inne kwasy tłuszczowe morskie duzo duzo dużo lepsze :)

Panowie ile dziennie Kwasu alfa liponowego zazwyczaj stosujecie? bo opinie na sposób dawkowania w necie są bardzo rozbieżne od 200mg do nawet 1200. tu w badaniach stosowali nawet 1800mg co wy na to? Art odnośnie ALA Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2016-01-02 20:22:28 Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2016-01-02 20:23:10

[...] to 100g ryzu i 25g rodzynek, 100g piersi z indyka i kapsulki omega 3 dzień 2 to samo oprócz roczynek dzień 1 4 cale jaja i 100g ryzu, potem co 2h po 50g ryzu i foty cykl ala procek już tam wspominałem wino + clen spirolon 100 na odwodnienie, nie kombinowałem z wodą i solą piłem normalnie do wczoraj do 14 pozniej po lyczku do posilkow jeszcze [...]

Bling kwi kwi hrum%-) cykl ala procek,musze opatentowac Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-09-20 15:02:49

[...] powiedzieć a np z obwodów ramion poleciało 1cm także nie przejmuje się tym tym mam nauczkę, żeby na przyszłość nie masować się na maksa na masie będę stosował diete cos ala nacjol teraz tyle ze z mała rotacja ww poprostu nie mogę jeść duzo węgla a jak juz wrzucic wiecej wegla to włansie na pare dni tylko stad rotacja poleci też na masie, [...]

[...] chęć pójścia na trening. Buzia mi się nie zamykała, podobny efekt miałem po geranium. - smak 9/10 - Bardzo dobry, nie wykręcało buźki, piło się z przyjemnością. Coś ala. oranżadka - rozpuszczalność 9,5/10 - Wzorowa rozpuszczalność, nie musiałem dolewać wody. - ogólne odczucia 8/10 - Jestem zadowolony z tego suplementu, zobaczymy co [...]

Magicky strzałem z bańki rozpier*ala wszystkie panki

trzepnąłem sie z jednym kliente na wfie . ała.

[...] to w ten sposób: Przykład na hantlach: Ł płaska hantle 4 serie 15kg 20 pow / 18kg 18 pow / 21kg 16pow 24kg 14 pow Czyli po prostu powiedzmy, coś ala na rzeźbę, żeby mięśnie nie wpadły w monotonie ? Co wy na to ? Może jeszcze zmniejszyć kg dodać serie bądź na odwrót ? Ew o ile % zmniejszyć ilość kg oraz o ile podnieść [...]

[...] to w ten sposób: Przykład na hantlach: Ł płaska hantle 4 serie 15kg 20 pow / 18kg 18 pow / 21kg 16pow 24kg 14 pow Czyli po prostu powiedzmy, coś ala na rzeźbę, żeby mięśnie nie wpadły w monotonie ? Co wy na to ? Może jeszcze zmniejszyć kg dodać serie bądź na odwrót ? Ew o ile % zmniejszyć ilość kg oraz o ile podnieść [...]