Haha tam 10 do niego z karabinów a on ich wyprostowaną dłonią "na karateke" załatwia, Schwarzu taki dobry chyba nie był hehe. Jeżeli o filmy akcji chodzi to bardzo Ala Pacino lubie, widać tą skurvysynką morde i na gangstera pasuje bombowo, i gra zayebiście. "Ojciec chrzestny" albo "Scarface" mi się bardzo podobały, ale według wielu miał sporo [...]
[...] humorem, Alowi już to tak nie wychodzi. Ale to i tak są legendy które dla szarego człowieka (w sensie nie konesera filmowego) i tak są super "atrakcją". Po oglądaniu czegoś ala "Trudne sprawy" spojrzenie znów na takiego legendy to jak porównanie hmmm - hulajnogi z ferrari. Cholercia, za pare lat kupuje kino domowe i muszę obejrzeć te wszystkie [...]
Nie doczekamy się fazy grupowej, co najwyżej do LE się ktoś dostanie, i tak co rok jest coraz kur*a gorzej. Żyjemy tylko wspomnieniami, nasza piłka jest staromodna, gramy taką samą jak 30 lat temu, kiedy osiągaliśmy sukcesy, teraz by wygrać trzeba grać nowoczesny futbol anie to co odpier*ala nasza reprez. i kluby....
[...] bo Rhino miał amerykańskie i brał już do 1,5 porcji) No ale skoro mi zaufał i wziął na słowo honoru, że dobre to i zadowolony jak zwykle zresztą - to jego słowa nie przechwalając się Bo skromność mi nie pozawala }:-( Zdajmy zatem kolejno relację z tego jak miłego tygodnia zaczynając od niedzieli Kiedy robiliśmy ze znajomym trening on kończył [...]
Miss po prawdziwku wyglądałam jakbym wylazła prosto z pod prysznica%-), nie ma co-muszę odkurzyć rower bo zaniedbany, przyda się na nuki:-D. Dzięki za ocenę fot};-),jak pisałam, to tylko hobby,uspokaja i uczy cierpliwości\-)ale jak gdzieś,kiedyś coś to dam znać};-). 04.08.2012 Biceps,triceps *3x -uginanie ramion ze sztangielkamix10(6.5kg), [...]
[...] korzystają z suplementów i mają na celu przybranie dużej masy mięśniowej. Jeden bardzo ambitnie trzyma się diety i ma bardzo szczegółowo rozplanowane treningi, a drugi wpi***ala co się tylko da i ćwiczy jak mu się podoba bez planu treningowego. Pierwszy wygląda jak taki fitness, a drugi prawie jak Robert Burneika ;) Więc jak sądzicie ? Lepiej [...]
Witam. Proszę o ocene mojego planu. Jeśli można to proszę także oto, co byście w nim zmienili, aby efekty były lepsze. Z góry mówię, że nie ćwiczę ud i nie posiadam sztangi, więc jeśli można to proszę o jakieś ćwiczenia na grzbiet, typu martwy ciąg, ale bez użycia przy tym siły mięśni ud oraz SZTANGI. Poniedziałek - Klatka + Triceps + Brzuch [...]
Mass };-) Lejdi };-) a ta winda to męcząca jest no nie? też miałam po niej ała \-) co do brzucha... na bank to sprawka cebuli :-> Jadłam ją 2 dni pod rząd i były rewolucje, kolejnego dnia ją wywaliłam i było już ze mną dobrze :-)) a i fasolkożerca ze mnie mega - co dzień kilo wciągam spokojnie... \-) Z tą fruktozą to bajer, niepotrzebnie starałam [...]
Dla Lakers dobra wymiana, nie stracili Gasola, dostali Howarda. Pytanie co z obwodowymi zawodnikami, kasy na nich może zabraknąć. Dla Magic deal z Houston był o wiele lepszy, nowy GM Magic przespał moment dokonania super dealu. Dla 76 deal całkiem niezły, będzie lipton, jeśli Bynum odejdzie po sezonie, muszą teraz go przekonać do pozostania w tym [...]
Czuję się, jak żółtodzióbka, patrząc na Twój trening @@-)Ładnie dajesz i faktycznie wyniki motywują zad do spięcia się jeszcze bardziej:-)) Interwały ciekawe:-) Ja swój trucht po sprincie uważam, za powłóczaniem nogami, i sapaniem, jak lokomotywa|-) drin ala Kittie??:-> brzmi ciekawie, poproszę ładnie o przepis;-D