Witam, proszę was abyście powiedzieli mi w jakich proporcjach i jak stsować kreatynę : "CREAPURE 120 kaps TREC + ALA + VIT B1" i białko: "Biogenix PROLONGATUM 75Og" ćwicze 4 dni w tygodniu. Proszę powiedzcie mi kiedy mam stosowac kreatyne a kiedy białko:) Dzięki Pozdrawiam
[...] tyl wiesz(Jakie masz efekty po zjedzeniu tylu supli? ) ha ha ha Dobre (ja znam takich co jedza male dawki i im idzie, znam takich, kto wale duze dawki i wiekszej roznicy nie ma w efektach, znam wreszcie i takich, kt wale duze dawki i efekty mizerne maja-indywidualne predyspozycje) Masz walge i wzrost ala Glodziu. Musisz wygladac masakrycznie!!
U mnie matula siedzi w kuchni słucha radia maryja podchodze do lodówki a tu nagle szum i jakaś ruska stacja sie w***ała na fale co zacząłem piać to ****
Yusuke Masuda vs. Antek Chmielewski zawodnicy wchodzą już na ring, pierwszy oczywiście Masuda. Nobrega konkretnie wygląda, coś ala Arona. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-09 20:57:12
Dowda jest na plecach, Karaoglu kopie low kicki ala Sakuraba No i sedzia przenosi walke do gory, swietna wymianka ciosow w górze! Dowda sprowadza walkę do parteru, i jest w gardzie Aziza Daniel ma pozycję boczną, teraz ma dosiad, no i GNP!! Jeden i drugi wyglądaja na bardzo zmęczonych Dowda bije GNP Sedzia przenosi walkę na środek, jeden i drugi [...]
Pospolstwo od poczatku mam tryb "saa=rece jak konskie zwisy" i znow jestesmy potepieni Otoz to! O tym pisalem. Kazdy film ma jakis scenariusz-ma zalozona z gory teorie i sprytnie w ciagu trwania filmu probuje sie udowodnic ta teorie. Mowie wam ze to bedzie kolejny "polityczny" film znudzonych zyciem Amerykanow...beda sie [...]
brak mi slow na takich ludzi, cwaniak przez internet a do rodzicow sie nie przypie.rd.ala. sa granice pewne, watpie ze cie w domu ich uczyli moze i nie mam wielkich łap, nie jestem jakims bydlakiem, ale dopiero co zaczalem cwiczyc, a na ta forum juz jestem dosyc dlugo czytalem duzo tematow o odzywianiu/diecie, treningach i suplementacji, ja tylko [...]
brak mi slow na takich ludzi, cwaniak przez internet a do rodzicow sie nie przypie.rd.ala. sa granice pewne, watpie ze cie w domu ich uczyli Cwaniak przez internet to ty jesteś po pierwsze. a ty skorpio schowaj sie naprawde, bo smieszny nie jesteś a bardziej zalosny A po drugie to ty, a nie on jesteś żałosny.
jak wyżej, czy to ćwiczenie poprawnie wykonywane mocno obciąża kręgosłup (coś ala martwy ciąg?) i czy w efekcie może mieć wpływ na wzrost? pytam, bo chciałbym jeszcze urosnąć, a i kręgosłup mam nie za mocny. użyłem wyszukiwarki, ale odpowiedzi nie znalazłem.
Ja tez to miałem a ze podarł mi sie garniak to poszedłem sobie w dzinsikach,pantofelakch i sweterku to drektorka mnie o***ała że jestem jakiś głupi i że jak ja przychodze na wazny egzamin (chwile pomyślałem-mature miałem już zdaną) i wtedy to już sie w****iłem na całe 4 lata z tą idiotką i jak już mogła mi skoczyć to tak ją z***ałem że cała szkoła [...]
Black Pete otoz stadion przed awansem do OE bedzie modernizowany . Wyglada to tak że trybune trzeba by bylo dobudować jakby powstala druga taka tą co mamy to OJEJ stadion ladny ala Groclinu Kasa jest wiec to nie problem tym bardziej że Pruszkow duzo inwestuje w sport ostatnimi czasy .
Ma ktoś jakieś głupie pomysły znaczy coś co można zrobić by sie nie nudzić przedchwilą ********laliśmy puszki karbidem ale coś ala spuszczanie sie z mostu na linie skakanie rowerem do wody albo coś innego bo mam zbyt duzo wolnego czasu a bym cos porobił ciekawego !!!
zaraz dam wam z naszej klasy kolezanke, moze nie jakas sex bomba ale mi sie podoba edit: wy***ala fotki Zmieniony przez - timo6 w dniu 2008-05-14 21:01:38
[...] nie bylo silowni.teraz po przeprowadzce jest,po prostu za***isty gym,az morda mi sie cieszy(wczesniej cwiczylem na wlasnej silowni w piwnicy).Po roku sila strasznie mi z***ala,wiadomo-zero cwiczen,za kolnierz sie nie wylewalo ;) ,jednak teraz jest tylko silownia(tylko czasami faja :D),sila wraca w szybkim tempie,cwicze niecale 2 miesiace,od [...]