Gorsza wrażliwości insulinowa doprowadza zazwyczaj do tego,że we krwi znajduje się zbyt wiele glukozy. Zbyt wysoki jej poziom jest po prostu szkodliwy dla zdrowia, stanowi czynnik sprzyjający rozwojowi chorób układu krążenia, glikacji białek i uszkodzenia wielu tkanek i narządów etc... jak dobrze to rozumie mój przećpany umysł jeżeli ktoś jest [...]
tak, dziś psuję sobie oczka i czytam sobie ciekawe artykuły i temAty na forum.nie jestem teraz na siłowni bo mam 2dz.okresu i...zakwasy - przyśrodkowy napier... mnie najbardziej - pozostałe części ciała ok...czyli dałam z nimi wczoraj d**py...nie to że teraz będę płakać że mała dziewczynka zrobiła sobie bubu i ma "ała" - dałabym sobie radę gdyby [...]
Mam jeszcze: ALA 500g , czyli Kwas Alfa Liponowy porcja to 200mg zaleca sie stosowac 2 porcje dziennie czyli 1250 dni suplementacji jabłczan cytruliny 1kg porcja 3g - 2razy dziennie co daje 133 dni suplementacji L-glutamine 1kg porcja to 5g zaleca sie z 2porcje dziennie wiec suplementacja na 100dni DAA 500g - 2-4g dziennie czyli 250-125dni [...]
po pierwsze producenci polecaja 2 kapsy z olejem to daje 600-1000mg epa/dha! gdzie minimalna skuteczna dawka to 2-3g minimalna! powiedz mi jaki wplyw na zdrowie moze miec 2kapsy po 300mg? to zawsze wiecej 03 niz nic - ale zwazywszy ze srednie ratio 06:03 (a to jest najwazniejsze) wynosi 30:1 (minimum!) jedynymi produktami jesli wystepuja tam [...]
faktycznie przy wiosle mozesz sie bardziej pochylic, bo obecnie ala yetes row wychodzi:-) i lokcie blizej ciala. Faktycznie %-), dobra następnym razem postaram się zrobić bardziej dokładnie.
4nn - wszystkie pudła przygotowuję wieczorem dnia poprzedniego; polanie oliwą zajmuje parę sekund, bo mam już przygotowany (też dzień wcześniej) ala winegret (ocet jabłkowy, sól, świeżo mielony pieprz i oliwa); rano bym za chiny ludowe nie zdążyła przyrządzić wszystkiego (no chyba, że kosztem snu); Z tym nie ma problemu; chodzi tylko o to, że na [...]
ja nie przepadam za wolem - ale wiem ze tanie miecho nie jest musze sciagnac tutaj maw'a ala az'a - oni szamia stale wiec napisza co i jak ale mieso z superhipermarketow za kilkanscie pln'a/kg to nie miesa na porzadne stejki jak wyzzej mozna dusic,piec,grilowac,rabic gluasze czy inne potrawy - ale pyszny stejk krwisty czy medium nie wyjdzie [...]
[...] Lezysz i rzucasz do gory po czym musisz wstac i zlapac zanim spadnie, my mielismy na zasadzie ze byly dwie druzyny i kazdy musial zlapac 10 razy ostatnia druzyna pompowala. Cos ala survival potrzebne przynajmiej 3 osobowe zespoly Wszyscy oprocz jednego klada sie na plecach i jedna osoba kladzie sie im na klatkach wtedy wszyscy musza zrobic [...]
a ja ci normalnie odpowiem :P wino, bezposredni nie spala tluszczu ala przyspiesz metabolizm, co w efekcie przelozy sie na spalania tluszczu i przyrost beztluszczowej masy miesniowej, wiec jest opcja ze obwody nie spadna a nawet podskocza jezlei to twoja pierwsz przygoda z tematem, sila powinna wzrosnac, tego mozesz sie spodziewac... dorzuc dop [...]
Jeszcze tylko,to... Anglik wniósł dzisiaj na wagę 110,3 kg, czyli ponad 8 kilogramów mniej niż przed walką z Tysonem Furym, natomiast Fin ważył 108,6 kg. W czasie ceremonii doszło do kilku spięć, których prowodyrem był nieprzewidywalny ''Del Boy''. Chisora więcej waży niż SuperCiężki Helenius oj patologiczni ci pretendenci ala Choisora...
Biniu teraz dopiero widzę;) A ja dzisiaj przypadkiem trafiłem na ową lecytynkę gdzieś w szafce ...istna papka się zrobiła ala mega grudy oooo coś jak rozlazły baton białkowy MLO xd ;)
[...] yaz`u. przeczytałam jeszcze raz ulotkę i mam same skutki uboczne: -nerwowość, obniżone libido, mega wahania nastroju, senność, ogólnie złe samopoczucie i takie stany ala depresyjne. czuję się gorzej (jeśli chodzi o głowę) niż rok temu kiedy opiekowałam się mamą po załamaniu nerwowym z depresją, w pracy firma na skraju bankructwa i [...]
Paul Harris przeciera coraz to nowe szlaki w mma. Ciekawe co odj**ie w 2012 %-) Ostatnie 2 lata były ciekawe : - "a ch** nie puszczę, niech ginie" z Drwalem - "k***a nie mogę capnąć tej nogi - panie on się towotem nasmarował, ała bije mnie - wtf!?!?!?!" - "brzydal wysiudłał Tomka z UFC, urwe mu kolano" - "idę na rekord w ADCC, poddam gościa dwa [...]