ala

wojtek wątpie choc chialbym myslalem o tym ale z***al mi sie aparat znaczy sie mloda siora z fotki.pl z***ala ale zobacze bo jest w serwisie moze da rade

Tego typu praca jest coś ala strong man - sam czasem jak pomagam na budowie (rzadko) albo ogólnie przy specyficznych pracach na początku trochę odstaję od chłopaków, którzy na siłowni nie zrobiliby rozgrzewki ze mną . Jest to po prostu kwestia przyuczenia-techniki. Lepszych osiągnięć siłowych na pewno nie - to jest bardziej praca wytrzymałościowa [...]

kowalos teraz mnie dopiero ręce na******lają ała! patrz na wytrzymałośc testowaną bo poza tym wszystko jest super w tych ławkach na tę cenę, skos jest wszystko ok.

ccoś ala ten http://pl.youtube.com/watch?v=TyUk8PYq1OE

[...] ...zmieniłem na wyciskanie na suwnicy i zrobiłem chociaż 2 lekkie serie, na końcu ruchu wyciskałem jeszcze ciężar łydkami WNIOSKI Po tygodniu widze, że błędem było ustalanie maxów na oko...Jedynie klata i plecy idą tak jak bym chciał w reszcie cwiczeń przesadziłem...Tego błędu juz nie zrobie na pewno! Po treningu 150g GB6000 i zaczynamy [...]

Creapure+ALA+B1

ten rudy lepiej daje zayebisty ma sweterek turecki ala kononowicz

nie bede zaczynal nowego tematu wiec zapytam tutaj. ktora z tych kreatyn wybrac bo wszystkie maja opinie w miare. 1.Creatine MegaCaps olimpa 2.Creapure + ALA + B1 (powder) trecka 3. Creapure Monohydrate(powder) hi-teck'a 4 Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder.

DZisiaj Klatka + biceps Wyciskanie plaska 72,5 82,5 92,5 102,5 ( 12/10/10/7 ) Przenoszenie Hantli ( wyjatkowo zamiast skosnej bo sie z***ała śruba , ale może wrzuce na stałe ) 12,5 25 30 12/10/8 Rozpietki 15/20/25/25 Biceps : Unoszenie hantlami : 12,5 17,5 17,5 20 Unoszenie sztanga podchwytem : 27,5 32,5 37,5 42,5 hantla w oparciu o kolano : [...]

haha ło kurva widziales kiedys te portki na zywo? sa takie świecące, z takiego materiału. w zime jeszcze kask na głowe, ten mastersa taki ala tygrys Zmieniony przez - newhejter w dniu 2008-07-21 23:15:59

a co sadzicie o czyms takim ryż ugotowac na wodzie do miekkosci, w garnku zmiksowac jajka z mlekiem doprawic i zalac tym ryz i podgotowac az sie białka zetna i taki cos ala puding do tego orzechy i jakis owoc tylko jaki hmm??może bez owoca Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-22 21:42:16

Za to tak mi do***ała cos w dupala ze chwila i odplynołem

taaaakk to fsakt kiedys bylo szybko i smiesznie:) ekipa sie roz***ala i dlatego to jest najdluzszy spam w histori

autor dziennika dostał bana do końca lipca za porównanie typa w Galerii Zdjęć do Ala Bundiego, leże i kwicze

standard bez szalu raczej cos ala olimp

hmmm jakie mono proponujecie zamiast CP ??? Ponadto mam jeszcze : D-Riboze 200cap Olimp Weider L-Carnityn ALA 90kaps Multi-Vit 30 tabs InZone Shake 26 op. Omega 3 60tabs Vita-Min Multi-Sport 60kaps 2xGold Vit C 250 30kaps 2xChela-Feer Bio-Complex 30tabs Chela Cynk 30tabs Ginkoflav Forte 120kaps

ala mexico ,uważaj też na jedzonko bo mają bardzo ostre i jak ci dadzą sosik do jakiejś potrawy to lepiej go użyj i nie pytaj dlaczego

genek mnie przy tym nie bylo ale z 10 osob mi opowiadalo jak kumpel wypil 0.25 z gwinta i po 15 minutach znowu 0.25 to mu piana z mordy wy***ala i zacza sie machac na glebie

Będzie to tribulus bardzo atrakcyjny cenowo oraz o potężnej dawce saponin steroidowych. Cos ala Megabol ???

i nic w tej histori by nie bylo zglego gdyby nie roz***ala audi twego