aga

Aga, a ty skąd?

Aga, może któraś z dziewcząt będzie jechała, to we dwie odległosć się na pół dzieli ;-))) A ograniczenia prędkości na znakach to na osobę są, to nawet razem szybciej.

Aga, co dobrego dziś jadłas?

Oooo, to mogę CI wysłać, mam z pół kilo :-) Aga, wzruszyłam się :-)

witam :) No cieniutko Aga, nie ma cie to sie ciagnie w nieskonczonosc :)

13.09.2014 TRENING: bieg ok. 4,4 km + 200m cooldown Rozbieganie, bieg na spokoju - żeby nogi rozruszać ;-) ========================== Aga, tam jeszcze od groma ulotek było - no i weź pod uwagę, że tych pakietów musiałam nieść 5 \-) i dziękuję za siatę jarmużu 8-) :* Kuba }:-( Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-09-14 17:35:22

Dzięki Aga };-) środa, 15.10.2014 DNT i jutro też mam sobie wziąć na wstrzymanie, żeby mi się ten dół zębowy ładnie goił i nie rozpaprał. Do tego na kilka dni dietka raczej chłodna i miękka }:-( i unikać kawy i red buli oraz wszystkiego co podnosi ciśnienie. Rozważam wzięcie urlopu \-) Poszłam w banany i inne węgle, żeby nie gryźć. Nie mam [...]

hahahahaha a no chyba, że tak - bo już myślałam, że tylko tyle ich miałaś ;) Odnośnie tego ćwiczenia to nie wyobrażam sobie robić go na łysej sztandze czy bez pomocy kogoś - mi na szczęście mąż zakłada ciężar i zdejmuje także nie muszę się martwić tymi początkowymi i końcowymi etapami ;) Aga, nagraj nam swój przysiad w wolnej chwili;)

Wyczekuję w takim razie z niecierpliwością zdjęć ze wspólnego treningu dziewczyny ;) Co do staników sportowych to co Ci się Aga w nim odznacza - napisałaś, że to co nie trzeba czyli?:) Jak dla mnie te z nike są straszne, one to dopiero spłaszczają caaaaaaaaaaaaały przód. Jak dla mnie lipa straszna, nie polecam. Ostatnio byłam w TK MAXX, co prawda [...]

Witamy kolege! Ww na noc dajesz dla lepszego snu, czy dlatego że masz trening wieczorem, czy po prostu rozkładasz plus minus po równo na posiłek, niezależnie od pory? Na innym forum cicho, tutaj cicho nie ma ;-) Dorka smaży omlety, Aga trzepie i tryska szjkerem, Amber kupuje i kitra po kątach czekoladę i bułki z lidla, ja zawsze jem i mlaskam. [...]

Aga grzesz ile wlezie (niech idzie w nogi) ;)

Rodzinnie i smacznie - to najważniejsze :-)) Aga dzisiaj też grzeszna micha?? :-D Ja to jestem raczej wszystkożerna i nie wybrzydzam ale do tych serc to chyba nie przekonam się by sprobowac je nigdy }:-( maliny <3

Ok Aga jak wiemy, że się uczysz możemy być spokojne ;-)

Wejsciówka?? pierwsze słyszę - mnie to na studiach nie spotkało %-) żeby iść wcześniej do domu %-) No to rozumiem :)) Aga życzę powodzenia i wejścia };-)

Aga witam w klubie - wiedziałam, że żartujesz :D Nie masz kraty? UDOWODNIJ :)

Aga, popieram zdanie Adama ;)

Aga ja juz nie podejmuje sie >80kg bo plecy mnie bola do dzis;) Na 16 lat? Haha, bez przesady;) chociaz lepiej mlodziej niz starzej:p dzisiaj u mnie interwaly i regeneracja w formie kąpieli z solą salco;) Dieta: 1. Omlet owsiany 2. Ryz, kurczak, warzywa 3. Migdaly, kawa z mlekiem sojowym 4. Zupa krem z pomidorow, pulpety z kurczaka, warzywa, [...]

ja juz podziekuje za kaszanki podlalo mnie :P Uważaj, żebyś się tam tylko nie utopił :D Chociaż jak wyhodujesz odpowiednią oponę na brzuchu to Ci to raczej nie grozi :D Aga- U mnie na siłowni jest tylko jeden a samemu cardio to tak średnio ;)

Jak się ma sztangę w domu czy inne tego typu zabawki to wiadomo, że i w domu idzie coś poćwiczyć ;) Aga, dawno żadnego filmiku nie było- co jest z Tobą?:) Nie każ mi dłużej czekać....

Aga, toż to grzech mieć je na półce i ich nie kosztować ;)