Tak aga, jestem tu od marca i dochodzę do wniosku że rozciąganie jakie robiłam do tej pory jest niewystarczające szczególnie że mam nadzieję na progres skoro ten cykl ćwiczeń zaczęłam na siłowni i mam do dyspozycji większe obciążenia niż do tej pory.
Zadałaś jasne pytanie: co 2gi dzien robie Callanetics ale po treningu bezposrednio chyba powinnam sie rozciągnąć, nie? Tak aga, jestem tu od marca i dochodzę do wniosku że rozciąganie jakie robiłam do tej pory jest niewystarczające szczególnie że mam nadzieję na progres skoro ten cykl ćwiczeń zaczęłam na siłowni i mam do dyspozycji większe [...]
tak mnie aga zainspirowałaś tą ikeą, że chyba poszukam czego co by mogło znormalizować to moje pomieszczonko siłowniane, bo już kvrwa na te kamyszki, aniołki i koraliki a to wszystko na fioletowo-różowej ścianie patrzeć nie mogę. masz jakieś sprawdzone miejsca z grafiką na ścianę?
Aga,też mam adoptowana sunię z fundacji i w umowie adopcyjnej tez mam taki zapis. Mnie to nie przeszkadza. Wierzę,ze fundacja umieszcza taki zapis w "dobrej wierze"
Dziękuję Dziewczyny! Obiecuję, że jak tylko wrócę do PL będę zdawać relacje ciążowe. Na dzień dzisiejszy menu jest niezmienne: ryby własnoręcznie upolowane, ziemniaki, kasze, strogonow domowy w słoikach, trochę warzyw. Przyznam szczerze, że trochę się martwię, bo niewiele schudłam, a ciąża jakby nie było to obciążenie dla organizmu. Ale [...]