SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aga

  • Aga, przepis wygląda rewelacyjnie. Koniecznie muszę wypróbować

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2011-08-28 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    o trening Dzieki Aga to go rób ładnie z kalorycznościa odpowiednia i przestań sie w koncu odchudzać bo to nie ma sensu trening na rzezbę ??? 1700kcal...och skeni skeni...

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 08:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga Tymczasem pytanie do młodzieży Co włączę rmf-a, to non stop tłuką tam jakiś shyt Eneja czy czegoś tam o jakimś tam radiu. Co to k.rva jest i czy Wam się to naprawdę podoba??? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-08-29 08:46:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 08:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okay Aga, zmobilizuje się. Zobaczymy czy da to efekt w następny poniedziałek w obwodach. Dieta dziś niedociągnięta - brak głodu, jak deprecha to już przez cały dzień. No i mleko UHT wpadło w pracy - z pośpiechu było w dwóch kawach. Maybe tomorow will be a better day... Zmieniony przez - Danones w dniu 2011-08-29 22:33:28

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nataszko, rozumiem, że masujemy? Aga, Magic 50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga pewnie, że możesz W ogóle jest cała masa fajnych olejów o ciekawych smakach. Zobacz sobie tutaj: http://oleofarm.pl/oleje-swiata-produkty.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 23:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga, wiem, wiem o co chodzi Po prostu ostatnio odżyło moje życie towarzyskie, więc, niechcąc się umartwiać, skuszę się czasem na jakieś winko (wczoraj piwo ), więc wolałabym nie zawalać diety innymi czitami

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 13005 Data: 2011-08-30 08:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga, Twój kot w avku wybitnie mi się kojarzy z Woody Allenem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 22:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aguś, nie chcę narazie przerwy. Czuję się ok. Nie ma wypalenia, ani zniechęcenia - jest SUPER FUN, a że czasem gorzej coś pójdzie - takie życie, bo poza treningami mam jeszcze inne obowiązki (a szkoda ) Co do treningu siłowego, to czytałam, że przy SW treningi powinny być robione na ciężarach zbliżonych do maksymalnych. Wytrzymałość też się [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 13005 Data: 2011-09-03 08:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga, ale Ty zapyerdalasz Trzymam mocno kciuki, żeby wszystko się ze zdrówkiem ułożyło, a bromergon przeszedł nieodczuwalnie

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 12:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanaaaaaaaaaaaaaaaa Aga nie dygaj, zdasz jak nie za tym razem to za następnym Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-09-03 12:45:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 12:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bosz... Moja wiara w dzisiejszą młodzież podupada coraz bardziej Aga (dontknow) to nie o Tobie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 22:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga, niestety w restauracjach trudno o białkowo-węglowy posiłek bez tłuszczu Obli, silniejsza? DNT + WARZYWA: sałata lodowa, pomiodor, cebula + SUPLE: tran, wapń, magnez + potas + DO PICIA: woda, pokrzywa, koper, herbata zielona, kawa + POSIŁEK OSZUKANY: grillowany kawał tuńczyka w sosie kaparowym, porcja sałat z pomidorem, różnymi kiełkami w [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 13005 Data: 2011-09-04 08:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    Aga, lepiej robić coś konkretnego, np. K2E Treningi by Obliques oczywiscie. Bo ona się ze swym okrucieństwem kryguje Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-09-04 10:12:33

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 10:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    Dodaję miske do tego warzywa pomidory ogórek kiszony zioła Wracam...oj długo mnie tu nie było.Troche przez brak czasu no ale przede wszystkim brak motywacji.Szczególnie po tym jak m stwierdził,że teraz lepiej wyglądam niz z tymi małymi cyckami i pomarszczonym brzuchemSzczerze mówiąc mało co działałam przez ostatnie dwa m-ce a a nawet całkiem [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 10:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga... jak sie z BL nie dogadasz to cos wymyslimy ci na ten cykl, by ci poprawic to i owo zwłaszcza gore ciala, przy okazji jeszcze troche zrzucisz i bedziemy miesnie dopieszczac A co do laski z gory to wiesz...

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 16:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w naszym modelatorskim gronie nowa pomoc. Aga jesteś nieoceniona w tym względzie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2011-09-08 08:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawe kondycji

    Post
    Ladies SFD

    Aga podrzuci ci plan biegowy ja wpisuje do domu na raz w tygodniu uzupelnienie tych biegów Wykonywany, w obwodach i oczywiscie najszybciej jak dajesz rade zaczniesz od prostego wykonania wszytskiego, a pozniej w miare polepszania kondycji zrob z tego obwody A1. skok z kolanami do klatki 1min A2. wejscie na stopien 1min 1min przerwy A3. krotkie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2011-09-08 09:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super:) Tak musiało się stać:) Gratulacje Aga!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2011-09-08 10:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bys przy*******il cos konkretnego np parabolan. lub do***al sie na koniec swojego cyklu aga. ktortko tu jestem ale widze ze oprocz propa i mety nic sie nie oplaca brac kazdy odradza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2011-09-08 21:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)