adw

ale teraz doj**ie :D http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=uO_jfEk-adw#! Zmieniony przez - Lenovo123 w dniu 2012-11-07 18:52:17

Zaj**iscie , dawno porzucilas rure ? :O :D albo masz taka pamiec albo nie wiem co:D dzisiaj postanowilam ze kupuje znow :D Jestem na czarnym forum od zawsze, ale bardziej jako czytelnik. Takze sledzilem dziennik :) Nawet wrzucalem fote strone przed Toba :) kibicuje !

A kazam i ks macie po sogu jeśli wejdzie a AdW bana

Nie zbudujesz mięśni w 4-5 tyg ! 1-12 enan/cypio 250 ew stopniowo podbijając kalorie wraz ze wzrostem masy Jak juz pisałem w innym temacie meta polecana przez "fachowców" na pierwszy cykl to zły pomysł. Jako dodatek/kick owszem ale nie baza. W 4-5 tyg mozna zrobic kilka kilo wody i tłuszczu nic poza tym. Cykl = testosteron i minimum [...]

[...] pozniej military press i jakies przysiady, a wszystko w takim tempie jak by im sie srac chcialo, ja bez pompki mam w udzie ponad 70 i spokojnie jeansy kupuje tylko trzeba wiedziec gdzie, a jak sie nie wie to zawsze mordexy albo inne dresy mozna kupic. ta dziewczynka jest sprawniejsza od Ciebie %-) http://www.youtube.com/watch?v=uO_jfEk-adw

dzisiaj delikatne aero +drabinki: http://www.youtube.com/watch?v=aDW-HjxJQGA po drodze spotkałem odyńca który bez uprzedzenia mnie odwiedził: http://www.youtube.com/watch?v=Lum8m-KcpXk jak widać ham i gbur nawet sie przywitać nie raczył swoją drogą to dziczyzny by pojadł... pare foto: http://img27.imageshack.us/gal.php?g=dsc02090j.jpg

. Zmieniony przez - aDw w dniu 2012-03-25 17:20:41

Ja pierdziu , ale przemiana ! pokazalem zonie jako motywator :) Bardzo mi milo :) Mam nadzieje, ze pomoze :)

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=uO_jfEk-adw

Panowie jestem na vlcd od 6 dni , dzis poprostu nie mam sily chodzic nawet. Z glodem daje rade ale nie moge sobie pozwolic na taki brak energii.. to normalnie? jezeli tak to bede musial przejsc na zbilansowana i dorzucic kalorii , lub dac cos w stylu ud2 z jednodniowym czystym ladowaniem , bo nie daje rady fukncjonowac a bardzo mi to potrzebne w [...]

Widocznie , ale nie mam zamiaru bawić się w loterie typu trafie czy nie trafie dobrą partie Kazdy ug to loteria...warunki nie sa sterylne tylko domowe albo produkcja w piwnicy...a wiec zawsze bedzie ryzyko ze gorzej wykonana wyjdzie seria i bardziej bolesna itd...

no ja tez cos op******e i troszke nózki poćwicze, dzisiaj tylko tylnie/przednie/wykroki w miejscu/rdl/dzień-dobry i może brzuch ta dziewczyna mnie inspiruje http://www.youtube.com/watch?v=uO_jfEk-adw blog; http://suzannesvanevik.blogg.no/

aDw - trafiłeś we wszystko..... ;) 4 tygodnie dłużej redu by musiało być. a btw nie kręciłem cardio tylko 25 dni przed po 30 minut i to kolejny błąd... a co do aresnału to każdy był zdziwiony, że taki mały arsenał a efekt nawet jest. A teraz będzie wieksza masa/ dłuższa redukcja/ wiecej arsenału(wiek juz pozwala na zabawe) A to zdj właśnie w dniu [...]

Panowie w jaką mete inj celować ? jak dostaniesz pmp to polecam.

Super progres. Wejdz najpierw na jakościówke , daj aero obetnij wegli troche , zrzuc tą wode a jest tego hohoho i wtedy jazda z redukcja. 20 kg robi wrażenie ! A i w ogóle panowie i panie.. To sie nazywa cykl !! tak tylko można zbudować coś trwałego. A nie 10 tyg po 5 środków. Bierzcie przykład. Cykl to minimum 15-20 tyg. Lepiej mniej a dłużej [...]

aDw nie wiem czy on sobie by zyczyl by go tak reklamowac. Jak bedzie chcial to sam sie pochwali;-) Zmieniony przez - BADRICH w dniu 2012-03-25 22:21:42

aDw wtedy chyba łapy akurat robiłem więc może stąd ten efekt%-) ogólnie nie mierzę nic prócz pasa /no i dzisiaj łydki/ więc nie wiem jak to wymiarowo wyglada... ręce zawsze kulały, za długie są;( ogólnie przez ten rok priotytetem było coś tam poruszyć łydkę, dwójki, górną część pleców i barki. pozdro

tu, o ,proszę, dziewuszka %-) https://www.youtube.com/watch?v=uO_jfEk-adw

sory za zwloke ale mam male problemy... ADW jaka ilosc soku?? moglbys okreslic... bo wydaje mi sie ze wiesz wiecej niz ja.. jesli chodzi o foty sprzed poczatkow to moze cos poszukam... ale nie obiecuje.. jak sie unormuja sprawy to napewno dolacze.. pozdro

O dziwo jesli chodzi o zuchwe ten efekt calkowicie sie cofa po odstawieniu. Widzialem na codzien taka przemiane wlasnie u Darrena Balla , a tak w ogole to najlepiej ten efekt rozrastania widac u naszego Roberta :) Zmieniony przez - aDw w dniu 2015-06-15 19:32:58