adam

...zobacz Mariusz taka opcje - jeśli Adam pozwoli ;) Na zimno- bajka. Ale zblenduj wszytsko! Powstaje tak jakby kleik. Zero problemów trawiennych. Paka może wpadać co godzinę. ....a i do tego na początku ładowania może z 3 czy 4 badany też wpadły. Glukoza i fruktoza (mix) nabija jeszcze lepiej ;) Zmieniony przez - solaros w dniu 2018-05-10 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-54-Adam-Nied%C5%BAwied%C5%BA-vs-Kacper-Koziorz%C4%99bski-1024x1024.jpg Adam Niedźwiedź i Kacper Koziorzębski zmierzą się na gali KSW 54 Dwóch czołowych zawodników kategorii półśredniej zadebiutuje 29 sierpnia w KSW. Znany ze swoich umiejętności grapplerskich Adam Niedźwiedź (7-3, 1 KO, 6 Sub) podejmie na KSW 54 [...]

Siedmioosobowa ekipa z klubu Akademia Sarmatia Gdańsk zdobyła sześć medali w kategoriach MMA, MMA juniorów i grapplingu. Tomasz Unger wygrał cztery walki (w tym trzy przed czasem - najkrótsza 40 sekund!), co przyniosło mu nie tylko złoty medal w MMA w kategorii -76 kg (już drugie złoto na lidze Shooto!), ale także puchar dla najlepszego zawodnika [...]

Adam bardzo kurde śmieszne! ;-) ale mogę jedynie podejrzewać jak wyglądam pod koniec "błagam niech to już się skończy, zaraz popuszcze" :-P na szczęście nigdy mi.się to nie zdarzyło :-) ;-) Muszę przyznać, że Adam potrafi pobudzić i zmobilizować do zrobienia czegoś, czego sama bym się po sobie nie spodziewała. Po każdym treningu w końcu "czuje" [...]

Anka_ - zobaczysz pod Koniec redukcji albo nawet i w połowie metabolizm sie napędzi i będziesz miała apetyt, ale tak jak Adam mówi z czego on Ci będzie na koniec ucinał? ... będziesz za płaska i cały czas za mgła takie moje zdanie ;) widziałem u Ciebie troche pare stron wczesniej 5 posilków ;> No chyba, że Adam zaryzykuje i jak metabolizm CI sie [...]

MASA czas start %-) Wstępny Plan działania jest, ale na wstepie cos innego. Obecnie bede współpracował z Adamem Sukerem, mam go praktycznie na miejscu wiec będe mógl cześciej na jakieś konsultacje jechać itp co tez jest dosyć ważne ;-) i to było kluczem wyboru że tak powiem :P Ze współpracy z Przemkiem byłem/jestem mega zadowolony i nigdy złego [...]

[...] ciężko w sensie że ostatnie pow idą naprawdę ciężko. I ciezar dla mnue jeat ciężki ale ktos pewno bybto mial jako rozgrzewkę a co najwanziesze to z trwbinfu na trwbing dokladam.A jakieś pompujace zostawiam na koniec chyba ze robię jakiś regres czy drop wcześniej to też raczej staram się z czuciem. Jak właśnie to przyciągnie na wyciągu dolnym [...]

Wtedy to była moja szkoła, Adam pewnie robi inaczej ;-)

Dokładnie się z Tobą zgadzam ;-) Dlatego ja się teraz ciesze ze Adam czuwa, a post wyżej to wląsnie ciebie Adama czy Lukiego podziwiałem za to ze sami się ogarniacie :D

jak juz mowisz to mow wprost, ze do mnie pijesz :-)) Piekarz, Wolski, Lukasz, Adam, Burdzy, Tomczuk, Wolniak, Majk - 'pojedynczy zawodnicy' ktorzy spokojnie byliby w topce ciezkiej elite :-)) anyway nie bede zasmiecal Mariana tematu gownoburza zupelnie niepotrzebna ;-) Zmieniony przez - Dejwikkk w dniu 2018-08-01 13:08:34

Same konie ale Adam to już jest przesada :-) :-) Przeokrutnie wielki!:-)

ale co to za standardy ? kto zrobi lepsze vacum i to wszytsko a forma i cała reszta to juz ch... ? czytałes co Adam napisal , kto zajął 2gie miejsce? gdyby stawka byla wyrównana i decydowały takie szczegóły jak vacum to ok. ale bez przesady .. wystrzeliłes z tym jakby Marian wyszedł ze "spodenkowcami" i zdziwiony jestem ,że wyszło jak wyszło [...]

Niestety większość chyba ocenia przez pryzmat sympatii do danego zawodnika. Trochę więcej obiektywizmu. Gdybym miał tak patrzeć, to dla mnie zawsze Mario byłby nr 1 %-) Nie chce żeby zabrzmiało to w stylu "A nie mowilem", ale juz dawno pisałem, ze to nie jest kategoria dla niego. Przy czym oczywiscie popieram tam starty, bo mieć karte pro i z niej [...]

Najwazniejsze ze mimo wszystko ty jestes zadowolony ze startu i z wyjazdu, jakbys nie sprobowal to bys sie nie przekonał jak jest a teraz przynjamniej my bedziemy mieli okazje zobaczyc Żabe w ciezkiej (bo chyba tam bedziesz zmierzal :D) Fryte teraz Piechowiak prowadzi? Fryte prowadzi Adam Suker. Piechowiak mógłby nie dać rady %-)

Właśnie też to zauważyłem, ale to przy tych seriach cięzkiach, bo przy wstępnych czy backoffie wydaje mi się ze jest ok, Adam mi już kiedyś uwagę zwrócił na to przy wiośle sztangą i tam staram się o tym myśleć i kontrolować i teraz nie wiosłuje tam 170-180kg jak bywało a wczoraj 155kg było jako główna i zwracałem uwagę na zakres ruchu, tutaj też [...]

Adam zaproponował zarys planu w sensie podział, cwiczenia dobieram sam, bo sam najlepiej wiem co najlepiej czuje mi mi pasuje itp Ale jak dobrze pamiętam gotowy plan też podsylałem do akceptacji. Niektóre ćwiczenia czasem ulegają zmianie, jak coś jest zajęte, albo trenuje gdzie indziej i nie ma akurat tego, ale baza i podstawy są te same

Przemo ja też nie mówię że to jest dla mnie dobre, ale takiej wersji na "łancuchu" jeszcze nie robiłem, myślałem, że będzie coś lepiej, no ale to raptem drugi trening wiec myśle że wiele nie straciłem :D Wolski w sumie vlogi kręci więc pewno w dzienniku by pisal to samo, a Adam chyba czasowo średnio i tak nie może się zabrać za ten dziennik a [...]

Maria widziałem na 3 miejscu ale nie z Adamem i Zielinskim w kat Adam przegrał z Zielinskim bo widziałem go w open

Szturc: Adam jest w stanie wygrać Ponad dobę trwała podróż europejskich ekip z Zakopanego do Hakuby. Najpierw samolotem z Krakowa do Frankfurtu, potem do Tokio. - Nie wystarczyło już dla nas posiłków "międzynarodowych" i dostaliśmy japońskie, w tym rybę sushi i owoce - powiedział "Super Expressowi" w telefonicznej rozmowie [...]

Stal Stalowa Wola vs Polonia 2011 Warszawa 84:78 (25:24, 24:13, 13:22, 22:19) Stal Stalowa Wola: Marek Miszczuk 16, Jarryd Loyd 15, Jacek Jarecki 15, Rafał Partyka 13, Marcin Malczyk 8, Tomasz Andrzejewski 6, Michał Wołoszyn 5, Michał Gabiński 4, David Godbold 2, Krzysztof Mielczarek 0, Maciej Klima 0 Polonia 2011 Warszawa: Marcin Dutkiewicz 23, [...]