[...] do nog co ze zgiecia sie prostuje nogi to mi jakby kolano sie rozchodzilo.. wspiecia moge robic jak najbardziej nie wymowka tylko tak mam juz od roku, przez to przestalem trenowac nawet mr acid- przedramie bedzie w dzien bicepsa, a brzuch jeszcze mysle czy robic na silowni czy A6W czy ABS Zmieniony przez - BartoO w dniu 2007-06-20 20:15:55
Xena wynalazlam w magazynie Muscle Media Spring 2002 ze z tym bialkiem sojowym to nie jest tak do konca jak ty mowisz. Pisza oni tak "Najbardziej zaawansowana scala jesli chodzi o wartosc bialkowa jest Protein Digestibility Corrected Amino Acid (PDCAAS). Jest to skala wedlug Swiatowej Organizacji Zdrowia. Najwieksza wartosc w tej skali to 1.0 [...]
[...] z białka to takie same kalorie jak z wegla (moze wolniej wchlaniane)." -to napisałeś. W sumie masz racje że napisał iż nie interesuje go rygorystyczna dieta, ale moze troszkę zmieni zdanie bo z tego co pamietam to acid(chyba on)zakupił poważną ilość suplementów a przy takim jedzeniu napewno nie wykorzysta ich na tyle ile sa warte( BRUTUS
[...] tłuszczu. Oni mają dużo wolniejszą przemianę materii ode mnie, więc taka dieta jest dla nich idealna. Ja nie mam absolutnie żadnych tendecji do odkładania się tłuszczu, spalam wszystkie kalorie niczym piec hutniczny, więc taka ilość jadła wydaje się być dla mnie mała. Mimo wszystko dziękuję. Zmieniony przez - acid w dniu 2002-09-17 18:57:55
udalo sie jednak odszookac na dysku badanie, do ktoorego podalam referencje Starling, R. D., Trappe, T. A., Short, K. R., Sheffield-Moore, M., Jozsi, A. C., Fink, W. J., & Costill, D. L. (1996). The effect of inosine supplementation on aerobic and anaerobic cycling performance. Medicine and Science in Exercise and Sports, 28(5), Supplement [...]
Acid, to że Twój brat nie miał efektów po hmb olimpa, to jeszcze nie znaczy, że jest to zły produkt. Niech już więcej tego nie bierze i nie ma problemu. Ale są tacy co sobie to chwalą, choć ja np. też używam tylko hmb ultimate. Co do Glutarolu masz rację,jest drogi i słaby. Nie znasz się widocznie na gainerach skoro piszesz, że nie spieprzyli [...]
[...] czy megabol, chca sie jak najwiecej nachapać kasy, bo i tak niedługo wejdą na nasz rynek firmy amerykańskie i nasi produceni beda musieli albo starac sie z nimi konkurowac, albo zwijac interes. Aha - jeżeli ktoś uważa, że w USA są wyższe koszta produkcji czegokolwiek, to jest w za***istym błędzie. Zmieniony przez - acid w dniu 2002-04-28 17:37:25
Masz Acid rację. Nie wchodzi Ci Megabol to nie bierz. Myślę, że jednak koszty produkcji w USA są większe niż w Polsce, wystarczy tylko porównać zarobki szeregowych pracowników firmy. U nas zadowolą się kwotą 250$ miesięcznie, tam 6-8 krotnie większą. A jeśli chodzi o 10kg mięcha w miesiąc na suplementach to czytałem takie obiecanki 5 minut temu w [...]
:> hehe spoko, ale to ty ciągle inaczej interpretujesz słowo "mięcho" i tylko chciałem zwrócic na to uwage. a to, że mam troche troche bezpośredni styl bycia to wiem.... heh Zmieniony przez - acid w dniu 2002-04-28 22:22:43
- Co podoba wam sie w Real Gains? Mi osobiście podoba się skład L-arginine 2,23g L-glutamic acid 11,53g L-glutamine 4,46g i wiele dobrych składników w dużej ilości, natomiast w konkurncyjnych gainerach jest o wiele mniej składników miałem próbke i powiem szczerze, że smak jest barzo dobry - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? [...]
Chciałbym oficjalnie dostać storma za 105zł bo w każdym uczciwym sklepie jest po 189:( oczywiście u złodzieji można dostać po 99zł ściągniete na lewo z USA. Może Olimp by wydał coś w stylu Gakica czyli Glicine-L-Arginine-Alpha-Ketoisopronic-Acid swietny suplement połączony z tauryną nie źle kopie przed treningiem:), laucyna stack ale nie z [...]
Witam wszystkich. Znalazłem idealną alternatywę dla mojego problemu i polecam go każdemu kto ma problemy ze zgaga po płatkach owsianych WEETABIX. Na prawde bardzo smaczna alternatywa ale nie jestem pewien czy można to dostać w Polsce. Na oczyźnie w Anglii jest tego pełno Wartości odżywcze na 100g na 100g Energy 1531kJ / 362kcal Fat 2.0g [...]
[...] izolatu lub koncentratu do tego i jest mega proporcja. ogólnie - plus. POST WORKOUT JOINT REGENERATOR 5,2g Gelatin hydrolyzate (Collagen) Glucosamine sulfate Hyaluronic acid kolagen - spoko, ale reszta niepotzrebne zawyżanie ceny produktu. wiadomo, że substancje tymulujące metabolizm kolagenu mają szansę zostać odczute na poziomie [...]
"POST WORKOUT JOINT REGENERATOR 5,2g Gelatin hydrolyzate (Collagen) Glucosamine sulfate Hyaluronic acid kolagen - spoko, ale reszta niepotzrebne zawyżanie ceny produktu. wiadomo, że substancje tymulujące metabolizm kolagenu mają szansę zostać odczute na poziomie widocznych, zauważalnych zmian przy codziennym, regularnym stosowaniu przez wiele [...]
[...] w trakcie bo nie bedzie mialo wplywu na insuline? http://articles.elitefts.com/articles/nutrition/logic-does-not-apply-part-2-breakfast/ "adding some branched-chain amino acids in lieu of breakfast and suggests leucine, isoleucine and valine. This is probably a bad idea, as the amino acid leucine stimulates insulin release without the presence [...]