SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, Kupiłeś jedną z najdroższych pozycji na rynku, wspomniane przez Ciebie opakowanie 2200g kosztuje w chwili obecnej (29.11.2021) na stronie sklepu SFD - 280,56 zł. Łatwo wyliczyć, że koszt 100 gram produktu to 12,75 zł. Dla porównania ten sam rodzaj białka, czyli jedno z najlepszych źródeł białka, jakie istnieją na rynku - WPI (whey protein [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2021-11-29 14:00:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] Combat, wydarzenie na specjalnych zasadach, w którym zmierzyli się bokserzy i zawodnicy MMA. Były mistrz UFC w wadze ciężkiej Frank Mir wszedł do ringu w kształcie trójkąta, aby zmierzyć się z mocnym Kubratem Pulevem walczącym w światowym boksie w pojedynku zapowiadającym się na walkę pomiędzy dwoma sluggerami, którzy nie będą potrzebowali [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-29 13:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po drugie do tego czasu miałam nastawienie aby chodząc na siłownię mieć z tego radość odskocznię od ciągłego myślenia o firmie

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-29 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ostatniego posta, Bo na forum mamy zakaz wklejania linków do aptek i sklepów suplementacyjnych spoza sklepu sfd.pl i chodzi o wybór witaminy D3 to nie ma konieczności aby była ona w miękkiej kapsułce zawarta w oleju, Jednak jeżeli wybierzemy tabletki twarde to musimy pamiętać aby suplement był przyjęty po prostu z posiłkiem obfitującym w [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-29 08:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca - wątpliwości

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] podaż syntetyku. Samo TSH mówi jedynie o aktywności przysadki a nie o pracy samej samej tarczycy. Tutaj do badania TSH warto by było wykonać dodatkowo badanie ft3 ft4 aby móc ocenić czy aktywność przysadki jest zwiększona na skutek zmian hormonalnych tarczycy. Jeżeli chodzi o zastąpienie eutyroksu innym produktem tutaj niestety nie ma zbyt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2021-11-29 08:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na antybiotyku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] potrzebował kilku tygodni, Zaznaczam kilku tygodni, bo odbudowa między innymi flory bakteryjnej po antybiotykoterapii wymaga nieco więcej czasu niż po prostu odstawienie antybiotyku i już jesteśmy gotowi do działania. Także tutaj warto również rozważyć na przykład suplementację probiotykami, aby wspomóc odbudowanie naturalnej bariery ochronnej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2021-11-29 08:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość ćwiczeń na triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] poszczególne głowy i zajmować się tym mięśniem bardziej szczegółowo, Jeżeli nie mamy jeszcze podstaw masy mięśniowej a nasza sylwetka Po prostu potrzebuję ogólnej masy. Można jedynie się skupić tutaj na tym aby wykonać jedno ciężkie wielostawowe ćwiczenia jak wyciskanie wąsko wyciskanie francuskie wyprosty zza głowy, oraz jedno w formie izolacji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2021-11-29 07:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w łydce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mięśniową i tutaj faktycznie zbyt silny potraktowanie mięśnia będzie dawało podobny efekt bólowy jak solidny trening i tak zwane zakwasy. Jeżeli masaż był wykonywany przez osobę z kwalifikacjami to myślę że nie masz się czego bać delikatnie może w domu rozluźnić mięsień porozciągać go aby tkanki miały możliwość lepszego przepływu krwi i limfy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2021-11-29 07:46:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozpiski treningów z wykorzystaniem hantli także na spokojnie możesz sobie po prostu wykonać je na zasadzie kopiuj i wklej i wdrożyć w życie. Podjąłeś bardzo słuszną decyzję aby skupić swoje działania na zmianie sylwetki także również trzymam kciuki na to żeby wszystko się udało. Pamiętaj również o tym żeby w miarę możliwości jeść [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2021-11-28 18:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Alexandra Volkanovskiego. Menadżer 34-latka, Ali Abdelaziz, jest świadomy, że UFC będzie zainteresowane negocjacjami w tej sprawie tylko wtedy, gdy Cejudo pozostanie, aby obronić pas. „Jeśli Henry chce to zrobić i mówi mi, że chce to zrobić, i jest gotów bronić tytułu po pokonaniu Alexandra – Dana White sprawi, że to się stanie.” – [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2021-11-28 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/mZ2pSo9.jpg Jon Jones Instagram Jon Jones odebrał lekcję pokory od medalisty olimpijskiego Wydaje się, że życzenie Jona Jonesa dotyczące nowych partnerów treningowych zostało spełnione. Były mistrz UFC w wadze półciężkiej Jon Jones został wyrzucony z Jackson Winkeljohn MMA Academy w październiku po tym, jak został aresztowany [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-28 17:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Islam Makhachev Instagram Reakcja Khabiba Nurmagomedova na zapowiedź walki Islama Makhacheva z Beneilem Dariushem Khabib Nurmagomedov naciskał na to, aby Islam Makhachev otrzymał walkę o pas po jego zwycięstwie przez poddanie nad Danem Hookerem na UFC 267. Tymczasem nieoficjalnie zapowiedziano jego walkę z Beneilem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2021-11-28 16:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogę w pierwszej rundzie i nie był w stanie kontynuować walki. Mimo że McGregor jest wyłączony z akcji, to nie daje o sobie zapomnieć. Irlandczyk ciągle znajduje sposób, aby było o nim głośno, w czym jest mistrzem. McGregor poruszył wiele tematów podczas swojej ostatniej sesji Q&A na Twitterze, w tym jego powrotu do zdrowia po kontuzji i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8020 Data: 2021-11-28 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wie ktoś może dlaczego tak mam że w ciągu tygodnia zmieniam obiad czy jakiekolwiek jedzenie kilka razy a po prostu jak mam to jeść i to widzę na tym talezu to jem. To na siłę aby zjeść żeby z wagi nie spadać już nie mam pojęcia przyprawy zmieniać czy co masakra

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2021-11-28 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to uzależniony jest on od poziomu tkanki tłuszczowej. Jeżeli zależy Tobie na kształtowaniu sylwetki, to warto zredukować poziom tkanki tłuszczowej nisko, po to, aby późnej budować lepszej jakości mięśnie. Jak zależy Tobie na zwiększaniu siły, to na sylwetce nie skupiasz się aż tak bardzo. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-28 14:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tydzień 5 No dziś już czuję się świetnie ;-D Wczoraj zarzuciłem od razu vivomixa, połowe dnia przeleżałem, potem porobiłem szamę, nie dojadłem, ale dziś już baja. Tylko, aby nie drażnić lwa, zrobię ten dodatkowy off i od jutra ruszam max ;-D Są też nowe wytyczne, podbitka węgli, więc ogieeeń ;-D Szkoda tylko, że znowu na południe do roboty, [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-28 12:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodał, że nie może biegać z powodu problemów z kolanem i stawami. W najbliższym czasie planuje jednak spróbować joggingu. Shaq radzi mężczyznom po czterdziestce i starszym, aby traktowali ciało jak świątynię i znaleźli czas na spędzenie, chociaż godziny na siłowni, aby czuć się lepiej, wyglądać lepiej i robić więcej rzeczy w ciągu dnia. A Wy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2021-11-28 12:01:32
  • Większy wytrysk - suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? Na zwiększenie ilości spermy ? Na necie jest tego pełno (cum plus, cum on, prosent 600) Tylko czy któreś faktycznie coś daje ? Ktoś może coś testował ? Ile czasu potrzeba aby były efekty ? Podobno na ilość wpływają witaminy: – witaminy: z grupy B, witamina E; – minerały: selen, magnez, cynk; – L-arganina Czy polecacie coś z tym składem ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10027 Data: 2021-11-28 10:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, Na wstępie to gratulacje podjętej decyzji o walce ze swoimi słabościami , trzymam kciuki aby ci się udało bo jeśli wytrwasz w ćwiczeniach i odzywianiu to twoje ciało i życie dokona zmiany o 180 stopni . Jeśli potzrebujesz wsparcia przy ułożeniu planu treningowego do domu to pasuje abyś wypełnił ankietę działu bo nic o tobie nie wiemy , fajnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2021-11-28 08:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster pomarańczowy extreme warrior

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema ostanio wyciskalem sobie w mocniejszej wersji monstera czyli extreme warrior i mam pytanie do osoby która sie tym interesuje czy opłaca sie kupić takie coś po to aby wyciskać duże ciężary? Bo cena trochę duża ale zabawa fajna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2021-11-27 21:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)