aby

[...] mi bardzo, ale nie moge tobie poradzic z autopsji 5xl ty to sie nie liczysz: spisz do 11, spoozniasz sie do pracy o 3 godz... no :p artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-11-12 00:22:31

kazdy kazdemu dopowiedzial - jest 1:1 - moze byc jooz spokooj? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

napewno nie jest to zaslooga ani tauryny ani glootaminy nie poprawiles w tym okresie diety/treningu? wtedy bedziesz mial odp na swoje watpliwosci artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] 1 wyciskania? o tych stawach to ciekawe,jeszcze tego nie slyszalem ale dzieki za info. co nie pasuje w tym treningu ramion? jestes przeciwny takiej formie ich trenowania,aby laczyc je na 1 treningu? moja obecna forma: zbudowalem duza mase, niestety nie tylko miesniowa, za co juz sie zabieram by to zminimalizowac.podskoczyla mi znacznie [...]

[...] W OPADZIE o tych stawach to ciekawe,jeszcze tego nie slyszalem ale dzieki za info. co nie pasuje w tym treningu ramion? jestes przeciwny takiej formie ich trenowania,aby laczyc je na 1 treningu?-NIE KONIECZNIE- ALE NIE W TAKIM UKŁADZIE TYGODNIOWYM' ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

"mamy beznadzienych (...) nauczycieli(...)" ekhm %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] tydzien w lufcie. Pozdrówka! Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy niezostali ofiarami napadu.Sprawdz to http://www.vietkong.elsat.net.pl/witaj i zarabiaj na swojej wiedzy!

Co lykac/jesc aby zwiekszyc dzialanie gugli? Co moze poprawic funkcjonowanie tarczycy?

praktycznie nic by nie bylo ale na przyszlosc czytaj informacje, ktoore podajesz - moga byc bledne artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Jezeli juz mowa o II lidze to co sądzicie aby stworzyc w niej kategorie wagowe? Mniejsi ale silni zawodnicy tez by mogli startowac (np. z trójboju). Wtedy ta dyscyplina jeszcze bardziej byłaby popularna i mogłaby sie prężniej rozwijać!

Nie chciałem aby was zatkało chciałem tylko podziękować i uświadomić wam jak bardzo jesteście innym potrzebni jak wiele zawdzięczam temu forum i wam dzięki chłopaki Sport to nie KOKS

[...] przyjrzec sie sowijemu dziennemu rozkladowi zajec - bo w 95% [przypadkow - po prstu spalasz to co jesz a mowiac "jem bardzo duzo" tak naprawde nie jesz tyle (tyle aby przekraczac zapotrzebowanie kaloryczne \) porzyjrzyj sie diecie i co waznisjze takze aktywnosciom swoim w ciagu dnia / tygodnia oprocz tego trenuj - bo nie chcesz chyba [...]

1. Jasne 2. Można już brać (jeżeli cię stać aby ciągnąć ją również w cyklu kreatynowym) 3. Nie trzeba odstępu ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

[...] na uszy lub Uderzenie w uszy Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy niezostali ofiarami napadu.Sprawdz to http://www.vietkong.elsat.net.pl/witaj i zarabiaj na swojej wiedzy!

To mniej wiecej kiedy ono sie pojawi bo nie wiem czy poczekac za nim czy kupic exstensora ????????? ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

ZAKOCHAŁEM SIE Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

Witam ponownie. Mam pytanko : jakie ćwiczenia poza martwym ciągiem moge wykonywać na plecy , aby nie obciążąć kręgosłupa bo nie chcemieć ponownych problemów z kręgosłupem. Cwicz=e na wolnych ciężarach sztangielki, sztanga., Z góry dziękuje za rady. "Bądź silny a nie słaby, Rozwijaj mase i zarabiaj kase"

nie oczekooj coodoow po tych prodooktach - tym bardziej po zma; to tylko zestaw mineraloow artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

jak 5xl - postaw na regeneracje; po powrocie do treningoow z pewnoscia powinienes zauwazyc rooznice artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

nie koopooj glookozy w aptece => przeplacisz artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.