aby

[...] to przecież nic. Ludzie mają naprawdę prawdziwe problemy w życiu, a wzrost nawet nie jest jakimś problemem. Oczywiście piszę to z mojego punktu widzenia. Temat jest o tym, aby podyskutować, podzielić się doświadczeniami, informacjami czy ciekawymi stronami. To, że ja tak, a nie inaczej czuję, to nie znaczy od razu, że wszyscy tak mają myśleć. [...]

[...] musiał wrócić do Realu mogę to zrobić. Ale przejdę tylko jeśli będę wystawiany w składzie i będę mógł pokazać moją wartość. Jeśli tak się nie zdarzy jestem zdeterminowany aby pozostać w Arsenalu. Myślę, że kibice jeszcze nie widzie na co mnie stać. Mam dużo do zaoferowania w Anglii i przy odrobinie szczęścia, braku kontuzji będę grać [...]

moim zdaniem naprawde warto zaczac robic 6 napewno lepsze niz robienie brzuszkow a macie pomysl jakie cwiczenia na wyrobienie sily w rekach aby moc sie latwo podciagac na drazku(jak narazie u mnie lapki najslabsze pomimo ze podnosze duze ciezary to ze swoim mam problemy) ktory miesien najbardziej pracuje przy podciaganiu

Właśnie o to chodzi, że ja nie biorę jeszcze, dopiero zamierzam brać na wakacje. Mi zależy na tym aby mi to już nie wyskakiwało.

no trudno aby robiac mase , miec niski bf oraz wcięcia off.

O rzezbieniu pisalem do kogo innego, zbyt mocno bierzesz to do siebie. Ale ok. nic na sile ,kazdy wyglada jak chce i jak lubi. Pisze to tylko po to aby innym Pania uswiadomic ze nie tak latwo zbudowac mase miesniowa a ta przeciez przyspiesza spalanie fatu, poprzez szybsza przemiane materii. Czesc

[...] wiedzy praktycznej, ponieważ może to wyrządzić więcej krzywdy niż korzyści. Proponuję wybrać się na pobliską siłownie chociaż na kilka treningów, pod okiem instruktora aby podłapać technikę wykonywania ćwiczeń lub skorzystać z wiedzy znajomego który ma już doświadczenie. Co do przetrenowań masz plan, który nie powinien powodować [...]

Nie ważne ile tego jest, ważne że chciałbym się tego pozbyć raz na zawsze, podobnie jak inni, aby mieć czystą twarz. Najbardziej irytujące jest to że mam 20 lat, i większość najlepszego okresu szkolnego po prostu przepadło przez te problemy z cerą. Dlatego mimo wszystko zdecyduje się na Izotek. Hmm, u mnie w sumie nie miało co mutować, ja nie [...]

Witam ! Weekend myslalem ze bede mial na luzie a szczerze mowiac nie mialem zbyt duzo czsu aby zagladac na forum no ale coz teraz postaram sie to nadrobic. Dzisiaj pobudka byla po 6 rano i odrazu poleciala 100 gainera + 20 prolki. Wyjazd do szkoly i egzamin nie oszukujac was z najwiekszym skurczem ze szkoly Oczywiscie egzamin w plecy i czeka [...]

[...] co to za "instruktorzy" sie wozili w moim miescie. Dziwi mnie ilu moich znajomych po osiagnieciu szczytu formy na dobrym planie wracalo do "gazetowki" aby sprawdzic czy teraz podziala, albo "dla odmiany".. Szybkie spadki, przetrenowanie i po przerwie powrot do racjonalnosci. Naukowo opracowany plan ma zmiany [...]

[...] czy brzuch chce zgubic pare cm) ta moja "meznosc" odleci.Mam racje/ myle sie ? I kolejne pytanie... przy rzezbie wiadomo aeroby itp. to sprzyja utracie masy miesniowej, czy aby owej nie zgubic dobrze by bylo zastosowac ( oczywiscie przy treningu na rzezbei i odpowiedniej diecie) polaczenie kreatyna + l-karnityna ? ( aby masa miesniowa nie spadla [...]

WYNIKI JUTRO WIEC JEST JESZCZE OSTATNIA SZANSA ABY SIE ZGLOSIC.

Cyber na swoim forum tłumaczył, że ceny jego produktów na razie mają celowo zaniżane ceny aby klienci mogli się zapoznać z marką . Mówił też, że produkcja jego produktów ze względu na skład wychodzi drożej niż produkcja produktów np. Dymatize A jak jest naprawdę to wyjdzie w praniu

nie wiem jak z "wyjepkami " ale boldek solo to..... czy aby sie deca dick nie klania ?

ja to slyszalem ze zalezy od pigmentu skory NIE SMIAC SIE TAK TYLKO SLYSZALEM tzn murzyn ma ciemna karnacje czarna polak biala przcietny murzyn ma tyle tescia ze polak by mosial cos po dupie dac aby mogl miec taki poziom tescia jak murzyn przyklad jakie murzyni maja falusy

[...] jest jak dla mnie nieporównywalna. U mnie wada zatrzymała się . Podobnie jak ona1983 używałam soczewek torycznych. Mają lekkie zgrubienia na brzegach /coś jakby ciężarki/, aby utrzymywać szkło w odpowiedniej pozycji na oku. Niestety przy lekkim odchyleniu ciała od pionu obracały się i chwilowo miałam problemy z widzeniem. Zgroza! Generalnie [...]

[...] kupiony w salonie Orange dn 11.07.2006r Gwarancja do 11.07.08r Komplet dokumentów i akcesoriow (wszystko co dostalem w salonie zapakuje do pudelka tak jak przy zakupie) aby sie lepiej zapoznac z telefonem : (to nie moj ale tylko tym sie rozni od mojego:)http://allegro.pl/item165024383__motorola_v360_3_miesieczna_gwarancja_idealna_.html Co do [...]

Gale UFC są teraz o wiele ciekawsze. Chciałbym aby Rampage (mimo iż kiedyś nie przepadałem za nim) wygrał z Chuckiem. Nie czy jest w stanie na obecną chwilę, ale jeżeli trochę popracuje nad sobą to ma duże szanse (oby zaczął ćwiczyć na poważnie).

Kurczaki tak patrzę na ćwiczenia na nogi zdałam sobie sprawę, że mogę mieć problem z wysokim stepem - nie mam nic tak stabilnego i o takiej wysokości, aby wykonać to ćwiczenie. Zwykły stepper wystarczy?

niestety fotki nie wyrazne nie da sie ocenic, jesli robisz je sam to popros kogos aby ci zrobil i zapozuj cos z tego co widze to tric i przedramie do poprawy