SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • prośba do ekspertów od treningu :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehh ostatecznie sie zapoznałam i mam watpliwości czy aby tej wody nie za duzo , czego sie w końcu nie robi dla facetow ... Zmieniony przez - Shelly w dniu 2003-01-18 23:24:41

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 8927 Data: 2003-01-18 23:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko!!!

    Post
    Doping

    [...] tylko na recepte(ozcywiscie jesli kupujemy w aptece)no ale moze od poczatku podcazs kuracji sterydami organizm przestaje produkowac wlasny testosteron,i w tym wlasnie celu aby wszystko powrocilo szybko do normy po cyklu bierze sie clomid. daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne Obejrzyj filmik bo może sie okazac że tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2003-01-18 23:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MROczeK no niezle niezle. Ale przeciez zycie jest zakrotie aby sie oszczedzac

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 00:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój znajomy 14latek do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    komentarz stosowny : kobe22 - dwom urwisom dam rade :)oczywiscie w kwestii sparingowej Duralas...ty to mmasz doswiadczenia...mily,sympatyczny...kto ci tak naopowiadal? byc moze taki jestes-nie wiem "Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało!!!" Zmieniony przez - BAMBERKA w dniu 2003-01-19 01:40:24

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 01:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata w Kyokushin Karate

    Post
    Sztuki Walki

    Co do kata to patrzcie co wyczytałem: Kata – to z góry przygotowane formy demonstro- wania ataku, obrony i kontrataku. Mas. Oyama twierdzi, że aby zrozumieć kata trzeba myśleć o karate jako o swego rodzaju języku. Techniki karate interpretować można jako litery alfabetu, kata (formy) będą odpowiednikiem wyrazów i zdań, kumite (walka) [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13464 Data: 2003-01-19 02:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odslona

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak wyżej "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielki sukces .

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10773 Data: 2003-01-19 10:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radze przeczytac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Świetny post czeba go podwiesić sog dla ceo ! "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielki sukces .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2003-01-19 11:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata w Kyokushin Karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się w drzwiach, kłaniasz się i jeszcze raz mówisz Osu! Robiąc to uznajesz wartość. Tym uczuciem oceniania jest właśnie OSU. To dlatego zawsze używamy słowa "OSU" aby przypominać sobie o tych nieodzownych wartościach. Źródło: http://www.limousineservice.pl/temp/karate/index.php?i=19 To już teraz wiem co znaczy "howg".Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13464 Data: 2003-01-19 11:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radze przeczytac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] substancji (miedzy innymi bialko ktore moze byc tak klpotliwe) dlatego apeluje by pic minimum te 3 litry dziennie , naprawde moze to wam pomoc Nie pisalem tego postu aby kogos przestraszyc , celem moim bylo to aby zaczac martwic sie zdrowiem ,a nie tylko wielkoscia masy miesniowej , mam nadzieje ze tak zostalo to odebrane "Never [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2003-01-19 12:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretne pytanie o kravata

    Post
    Sztuki Walki

    A to trzeba aż zapisac sie na krawata aby nauczyli kopać po jajach (to są jakieś specjalne techniki kopania po jajach ), albo kładania palucha w oko . Kurcze to ja może szkołe założe i będę kapuche trzepał za nauke kopania po jajach "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9208 Data: 2003-01-19 12:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój znajomy 14latek do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    kobe22 w Lodzi bede luty-kwiecien, wiec to za szybko zeby definicja byla straszna pozdrawiam "Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało!!!"

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 13:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gruby wałek, pokrajać w poprzek na porcje grubości palca. Z krążków formować owalne kotlety. Smażyć na patelni. Usmażone kotlety wstawić na kilkanaście minut do piekarnika, aby "doszły", ułożyć na półmisku, ozdobić listkami pietruszki. Podawać z dodatkiem sosów (kaparowy, korniszonowy, pieczarkowy itp.) i surówek. KWAŚNA PASTA Z SOI [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 13:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak zaczynasz cwiczyc to porob sobie lajtowy trening (lekkie ciezary i troszke wiecej powtorzen niz normalnie) aby przyzwyczaic organizm a w szczegolnosci stawy do cwiczen siłowych. W pozniejszym czasie bedziesz mial normalny trening np. na mase, rzezbe lub regeneracyjny. Na poczatku nie zalecam duzego wysiłku, bo nie wytrzymaja stawy i narobisz [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] że zawału dostanę, serce przez trzy dni mnie bolało, a i do tej pory daje się we znaki ( tydzień po tym ) dlatego odradzam, a co do tego przytycia to nie obawiaj się aby przytyć kilogram trzeba zjeść ok 6000 kcal ponad to co organizm jest w stanie spalić. Najgorszy będzie pierwszy dzień po odstawieniu thermy, później powinno się wszystko [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 13:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASZ PROBLEM Z MASĄ<MAM NA TO ANTIDOTUM>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    MAM SUPER TRENING !!!!!!!!!!!!!PRZCZYTAJCIE: SPECJALNY PROGRAM TRENINGOWY DLA TYCH, KTÓRZY MAJĄ PROBLEMY ZE ZWIĘKSZENIEM MASY MIĘŚNIOWEJ Już pora, abyś stał się wielki Chcesz wyglądać potężnie? Dobra, załatwimy Ci to. Nieważne kim jesteś. Początkującym, zaawansowanym, zawodnikiem amatorem, czy nawet zawodowcem. Zawsze jest miejsce na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2003-01-19 14:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój znajomy 14latek do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    oki bajtek, przerzucam sie na chataa swoja droga widać że wysoki jestes :) kobe22- jak co to nadrabie charakterem "Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało!!!" Zmieniony przez - BAMBERKA w dniu 2003-01-19 14:42:11

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 14:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze skretem tylowia to tez nie to, o co nam chodzi. W zwiazku z sytuacja prosze o konkretne wskazowki.(cwiczenia,ilosc serii, powtorzen itd., moze jakas dieta ?? ) Moze ktos przeszedl jakis cykl treningowy na ta partie miesni, ktory przyniosl efekty ?? ile potrzeba mniej wicej czasu aby jako tako osiagnac przyzwoita rzezbe brzucha ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2003-01-19 14:54:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • boks vs kickboxing

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wiem gdzie i w jakim momencie , Ps. jest jakis post w ktorym sa dokladniej opisane kopniecia itp, chodzi mi o cos takiego jak np. low kick i miejsca w ktore nalezy kopac aby skutecznie zamulic, oslabic przeciwnika lub zeby poprostu sprawic mu bol , domyslam ze ze moment trzeba juz wyczuc samemu Pozdrawiam "Strach jest największym [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 15:42:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnei sie obawiam czy aby niezaduzo kiedy pierwsze 2 tygodnie robilem ACT to poszlo mi 1cm pozniej byl miesiąc masowki i 2tygodnie ACT wciągu ktorych zalapalem az 2cm pozniej masowka 2tygodnie - stagnacja i małe przerwy w treningach - spadek o 1cm - masowka przez 2tygodnie gdzies i stagnacja i teraz dopiero a kreatynie dobilo mi o 0,5cm [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2003-01-19 17:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene...

    Post
    Galeria Zdjęć

    siemka pako 16! Niprzejmuj sie tymi tekstami o koksach ja tam ci wierze bo tez szybko uroslem i mnie oskarzali o koks.Rob dalej swoje a reszte olej ;-> . Dle Ciebie sg i zycze powodzenia! "zycie jest za krotkie aby byc malym"

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 15315 Data: 2003-01-19 17:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)