SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • [...] powiedział, że to własnie CLOMID był tego największą przyczyną (?) Kazał zrobić badania hormonalne (tesc,proloaktyna,B=HCG,estrogeny,DHEA,TSH na wszelki) no i USG sutów aby zobaczyć w jakim stopniu jest to zaawansowane. Poki co nic nie urosło, stoi na szczęście w miejscu. Tera wybieram sie jeszcze raz. jeśli mi nic nie przepisze to poprosze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2010-03-03 23:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] aminokwasowy, który wszedł niedawno na rynek i zdetronizował go w krótkim czasie to BCAA Xplode II Czujesz zmeczenie po treningu ? Nie chcesz stosowac dopingu ? Chcesz aby twoje miesnie sie lepiej regenerowaly ? Po ciezkim wysilku solidna dawke aminokwasow otrzymywaly ? Nie stosuj malych dawek leucyny Postaw na maksimum, nowe BCAA z [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 09:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasia odp na maila. Zapomniałem dodać, żebyś następnym razem dociski zrobiła jednak z dziurki niżej, żeby ruch był jednak troszeczkę dłuższy i pamiętaj, żeby bardziej w kierunku głowy się wysunąć na ławce aby ramiona były pod kątem prostym względem sztangi/tułowia).

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 11:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolega bartek mowi "chciałbym nabrać trochę masy" wiec mu napisalem jak najprosciej ja zdobyc. O rzezbe nie widzialem aby pytal

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2010-03-04 17:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Radosław - dzięki za miłe słowa. Dużo pracy włożyłem w to, aby wyjść z dawnego wyglądu. Jednak lekką redukcję przeprowadzę. Uspokoję przynajmniej psychikę

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 21:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ruch, jego zakres etc. tak, by czuc trenowany miesien maksymalnie. to jest podstawa, uchwyt i technika maja ci w tym tylko pomoc. oprocz wioslowanie i podciagania na drazku aby zbudowac duze plecy niezbedny jest martwy ciag. a tezy o szerokosci chwytu nie wzialem z dupy, tylko od samego doriana. sprawdzilem to co mowi sam na sobie i mial w 100% [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2010-03-04 23:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • its time.. to get some MUSCLE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Co do tylnego aktonu przy barkach-najcześciej się to robi na tej zasadzie, kiedy w planie rozdziela się całe barki na inne partie, lub trenuje barki dzień po/przed plecami, aby zabezpieczyc regeneracje tej partii...np. Klata+przód barków+bok barków off plecy+tył barków off nogi łapy off Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-03-05 02:46:59

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2010-03-05 02:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek ( 6-pak)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wieloletnich badań, stosowany w armi program który pozwoli ci na osiągniecie idealnego brzucha w 30 dni bez stosowania żadnej diety wystarczy 10 min cwiczen dziennie aby po miesiacu cieszyć sie idealnym plaskim wyrzeźbionym brzuchem. Jeśli zamówisz juz teraz dostaniesz pas odchudzajacy ktory skroci czas programu do 28 dni!! Nie zwlekaj! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2010-03-05 09:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam informacje z pierwszej ręki więc mogę się podzielić. Mariusz na treningach sparuje z niedźwiedziami brunatnymi w Puszczy Białowieskiej, a większość dnia spędza w ciemnej piwnicy jedząc surowe mięso aby podnieść swoje możliwości bojowe i agresje. Zmieniony przez - WiemTo w dniu 2010-03-05 09:20:27

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2010-03-05 09:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keniou nie zauważyłem jeszcze nic z brzuchem aby podlewało,aczkolwiek strasznie ostatnio czuję się syty i taki najedzony ciagle to aerobów nie ruszam a dodam węgli, najpierw mało 30gram od przyszłego tygodnia Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-03-05 12:21:46

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 12:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu dla poczatkujacej

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanko:zastalam poinformowana ze jesli stosowalam karnityne,np. przez miesiac,to aby zaczac stosowanie spalacza tluszczu powinnam odczekac 2 razy tyle ile stosowalm karnityne,czyli 2 miechy..czy to prawda?mam nadzieje ze ktos bedzie cos na temat wiedzial..pozdrawiam wszystkich:)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2010-03-05 13:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marynata SPHINX

    Post
    Kuchnia SFD

    To tak sos słodko kwaśny Majonez Katechup Cytrynka w płynie Cukier sos ostry Kroimy cebulę w drobniutką kostkę Wsypujemy do miseczki Dodajemy odrobinę oleju"aby cebula za***iście się świeciła" -taki bajer wizualny Dodajemy Katchup Dodajemy chili Dodajemy odrobinę gyrosa kamisa Dodajemy trochę suszonej natki pietruszki. Sos czosnkowy [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 14:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co sadzisz o 2 miesiaczynm cyklu, zastanawialem sie wlasnie nad carb cycling? ale czy np gdybym chodzil na ta silownie te 4 razy. to chociaz 2 razy po silowni moglbym wskoczyc na rowerek na 30minut aby wlasnie szla masa bez fatu? czy aeroby calkowicie mam wyklucyzc bo i z takimi opiniami sie zapoznawalem ale moja sytuacja chyba troche inna.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2010-03-05 14:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma uncharted 1 w wersji PL, nigdy nie została spolszczona. Jest to wersja platynowa. Ale aby zacząć sprzedawać gry musi się najpierw znaleźć kupiec na konsolę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2010-03-05 15:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak na pozytywne jak i troche gorsze opinie, to bylo tylko moje zdanje. Wkazdym badz razie troszke mi objasniliscie sprawe, wiem ze ciezko jesc to samo i w takich ilosciach aby byl bilans dodatni przy tej wadze i zeby masa szla, po drogie Trakashi masz racje ze na niego juz kreatyna dziala nieco slabiej niz kiedys, no i faktycznie moze ja [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 17:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie (zajrzyj chyba warto)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Congratulations! Product Quantity Your cost Acai Extreme 1 €0.00 Sub Total €0.00 Shipping €3.95 Total €3.95 Enter Promo Code Offer Details: By clicking order you agree to enroll in the trial membership program which starts today, and after the trial expires, we will bill you for you a one-time [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2010-03-05 17:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja byłem i powiedzial aby normqalnie cw na silowni zbudowac gorset miesniowy bo mam bardzo slabe miesnie plecow wszytko oproicz wyciskania na braki wiem ze ty na silownie nie pojdziesz wiec mozed cw korekcyjne wykonywane w domu wada sie juz nie cofnie jedynie moze poglebic tak jak pisze kradam ja dopiero sie zorientowalem ze mam wade jak mnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-03-05 17:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam zaczynam pierwszy cykl... Który będzie opierał się o dece + testa, niema innej opcji aby brac dece bez testa, uschnie Ci ptaszek i dopiero będziesz chodził po lekarzach....

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2010-03-05 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót Tysona?

    Post
    Sztuki Walki

    a ja chcę to zobaczyc, marzyłem o tej chwili, aby jeszcze obserwowac walkę Mike'a... To będzie klasyk... kunszt, brak mi słów :) PS: Za sogga się nie obrażę Panowie ;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2010-03-05 20:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak lecz teraz ciezko zjesc wiecej niz 1400kcal w takim razie co powinienem dorzucic do diety aby wciaz byla redukcyjna lecz zdrowa;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2010-03-05 21:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)