SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • DB ogólnie ma fajny arsenał z redukcji - meridia, clen tabs, helios, yoha tabs, deoxy, phospha. Zrobili by jeszcze t3 i nie kojarzę aby jakiś lab miałby do tego podjazd. Jest jakis temat zbiorczy z DB wraz ze zdjeciami ?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 17:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok bez badań.

    Post
    Doping

    Jw dal bym dodatkowo pol tab caba w czasie hcg aby ew prl zbic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2018-01-25 16:56:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DB ogólnie ma fajny arsenał z redukcji - meridia, clen tabs, helios, yoha tabs, deoxy, phospha. Zrobili by jeszcze t3 i nie kojarzę aby jakiś lab miałby do tego podjazd.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 16:40:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja ostatnio czytałam u niego na FB jakoś artykuł plus przykładowy plan dla kobiet ma redukcję. I teza, ze aby to było skuteczne to trening 6 dni w tyg. Sorry, ale z perspektywy osoby pracującej codziennie od 8 do 17 to dla mnie to jest nierealne.. nie wyobrażam sobie latać codziennie na siłownię.. a gdzie coś ugotować jeszcze, nie mówiąc o innych [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 16:20:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • plucie krwią po trenie!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] krwi i moczu i czekam na wyniki ponadto we wtorek mam wizytę u pulmunologa.. w tym momencie biorę antybiotyk ponieważ w płucach jest przewlekły zapalenie.. mam nadzieję że krew jest z zapalenia płuc jednak nie jestem pewny czy aby tren nie jest przyczyną tego problemu.. miał ktoś kiedyś podobne objawy i może cokolwiek więcej napisać? dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2018-01-25 16:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] ktoś rzuci mu wyzwanie, prezydent UFC Dana White miał skontaktować się z Diazem. W rozmowie z TMZ Sports, Dana Whie powiedział, że natychmiast zamierza zadzwonić do Nate’a, aby obgadać z nim kwestię kolejnej walki. Więcej http://www.fight24.pl/wp-content/Demetrious-Johnson-10-768x768.jpg Demetrious Johnson Facebook Demetrious Johnson przedstawił [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 16:04:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Leczenie dotyczy każdego. Nie ma osoby, która w swoim życiu przynajmniej kilka razy nie musiałaby odwiedzić lekarza z jakiegoś powodu. Chociażbym po to, aby wystawił nam receptę, czy skierowanie. Wybór w takiej sytuacji mamy dość prosty: - prywatnie, - państwowo. O ile opłacamy ubezpieczenie zdrowotne, mając to zagwarantowane w umowie o pracę lub [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 15:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem więcej aby nabrać chęci do treningu (ruszania się). We wtorek oddaje krew do analizy - wyniki i interpretacja lekarska w czwartek. Ważę dalej ok. 68kg a wyglądam tak jak na filmiku (a nawet gorzej!). Luźna stara skóra i zanik mięśni :-( https://youtu.be/1KnKqToUYVA

    Odpowiedzi: 10848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 14:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wyciszyć. To sporo daje. A suplementacja (plus tą witaminę D, bo i to może powodować poniekąd wiele przeróżnych problemów), może być fajnym dodatkiem. Poza tym pamiętaj, aby w posiłku wieczornym, czyli kolacji były węglowodany, ponoć dobrze wpływają na sen, cukry są materiałem energetycznym dla komórek mózgowych. Polecam również herbatę [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 14:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antagonisty też nie mogę mieć wysoko aby go obniżyć. I tak źle i tak nie dobrze. Więc aby zbić progesteron rozumiem że trzeba zrobić off ? Wtedy ten syntetyczny przestawi się na nasz naturalny a organizm wróci do homeostazy tak ? Ok. w takim razie wiem że pgr nie ruszę raczej niczym z tego co piszecie. Więc czy można mieć wywalone E2 przy bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2018-01-25 12:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka boksu bez pomocy trenera

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] przez kick-boxing, boks tajski, do sportów chwytanych, jak zapasy, judo, czy brazylijskie jiu-jitsu lub mieszankę tych sportów pod postacią mma. Każda dyscyplina sportowa, aby się jej nauczyć, wymaga lat praktyki. Podobnie jest również z boksem. Problem jednak w tym, że nie da się nauczyć podstaw bokserskich bez trenera. Nie ma możliwości, abyś [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9954 Data: 2018-01-25 11:55:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    osobiscie jestem za tym, aby ladowac tylko przed treningowo, a w innych porach dnia np mimikery insy, tak jak tutaj opisalem https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/photos/a.1539057259748939.1073741830.1525985547722777/1951344531853541/?type=3&theater

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10935 Data: 2018-01-25 11:51:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] niby zaschnięta krew w uszku, więc może to jakieś zapalenie ucha , którego nikt nie zbadał najgorsze ,ze ja 250km od domu , pewnie kolejna wizyta u lekarza dzisiaj będzie aby to sprawdzić, no i ten antybiotyk mimo wszystko zostanie odpalony bo nie chcemy go narażać na dalsze problemy, mniejsze zło ten antybiotyk niż kolejne dni wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 11:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • night - ćwiczenie dałem na takim skosie, aby atakowało bardziej podobojczykową część klatki + barki. Wiadomo, klatka u kobiety nie jest priorytetem stąd taki pomysł. Ale jeśli jest do zmiany to zmienimy :-) Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2018-01-25 10:35:05

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 10:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedoczynność tarczycy a tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Coraz więcej kobiet diagnozowaną ma niedoczynność tarczycy. Wynika to prawdopodobnie z tego, że tarczyca kobiet jest dość wrażliwa na działanie różnych czynników mających na nią wpływ. Szczególne znaczenie ma tutaj odżywianie. Zaobserwować można, że duża część kobiet jada głodowe ilości kalorii w diecie. Często nie przekraczają one nawet wartości [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 10:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, kieruj sie prosta zasada, aby przetrenowac cale cialo na jendym treningu. na start moga byc to: przysiady wioslowanie wykroki martwy ciag na prostych lub rummunski/zbieranie grzybkow z hantlami wznosy bioder wyciskanie hantli siedzac wyciskanie na skosie dodatnim calosc w 3-4 obwodach po 12 powtorzen i na sttart powinno byc ok;-) lub po 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2018-01-25 10:19:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się resztki tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wystarczy tylko dobrze jeść aby schudnąć, bilans kaloryczny musi być odpowiednio ukierunkowany pod ten cel.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2018-01-25 09:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 powtórzenia w serii to nie tak dużo ale na pewno mały ciężar na początek aby wyrobić dystans od klatki i przyszykować barki na taką terapię szokową - zanim by się przyzwyczaiły to 6 tygodni by Ci uciekło. Jak to Ojan czasami mówi: "Nie ma co szukać złotego środka". ale to nie chodzi o złoty środek, czy jego szukanie to jest ćwiczenie wplecione w [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 07:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Co tutaj dużo mówić, nie było tak jak powinno być, ale ani czasu ani kalkulatora nie miałem pod ręką. Nie pamiętam jescze wyrywkowo ile co ma aby w wyobraźni obliczyć sobie do tej pory wszamane makrosy. Każdy wstawiony dziennik żywienia to mały kroczek do zapamiętania co ile ma w makrosach. Więc nawet taki [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 07:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostaje szoku, kortyzol wywala do góry i brzuch zamiast spadać to rośnie. Kobieta to widzi i jeszcze większy stres i znowu tnie kalorie, a tutaj chodziło tylko o to, aby spróbować to ugryźć z drugiej strony i na bilansie 0 zobaczyć jak ciało reaguje. Jak dodałaś kalorii u siebie to się zapasłaś czy może ta oporna część Twojego ciała [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 07:11:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)