SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • E-MAIL

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jest taka adnotacja "Pamiętaj, aby adres e-mail był zawsze aktualny! Inaczej profil zostanie usunięty" wiec : 1. nowe konto 2. z MaTeO trza zagadac .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2003-11-22 17:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny pas -- zobacz!

    Post
    Sztuki Walki

    każdy moze przecież założyć czarny pas dla ściemy. Kto w to uwierzy ? Przecisdz aby mieć poziom DAN nalerzy bardzo długo ćwiczyć.No chyba że jego tata to sensei i go egzaminował w domu, lub ten dzieciak jest dzieckiem wybitnie uzdolniony do trenowania karate Zmieniony przez - tomomaster w dniu 2003-11-22 18:21:32

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13071 Data: 2003-11-22 18:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ale 5 gram nie wystarczy aby stworzyć napój izotoniczny" dokladnie czyli ile...? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2003-11-22 18:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu tłuszcz :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok rozumiem Co do saa pytam ...zreszta niewazne Ogolnie istnieje taka opcja aby przy cyklu saa spozywac glownie tluszcze - ale nie wiem czy decydujac sie na cykl (oczywoiscie wszystko zalezy jaki to cykl) zdecydowalbym sie na nia Kilka wanzych hormonow odpowiedzialnych za anabolizm i pozyskiwanie masy - jest produkowanych w wiekszej ilosci [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2003-11-22 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile i kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo jak chcesz to wez przed i po treningu. Zawiera ono weglowodany proste i zlozone tak jak i glukoze-ale wlasnie jej tam jest na tyle zamało aby zwiekszyc poziom insuliny we krwi, a gdy on sie podnosi tym samym wieksze jest wychwytywanie kreatyny. Wiec dlatego lepiej jest brac sama glukoze z kreatyna.(40g). Białko mozesz brac naczczo nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2003-11-22 19:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB / BCAA czy co ??

    Post
    ATLETA

    Dzieki kanarek, jestes nieoceniony ! :) PS.Zadaje duzo pytan i moze czasem glupich itp., ale chce zawsze wiedziec wszystko na pewno, aby maxymalnie wykorzystac "wszystko"...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2003-11-22 19:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Kreatyna w dni beztreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o tym mowic) dowidly ze suplementacja tym skladnikiem wlasnie w ten sposob powoduje ze kreatyna dociera do trenowanych miesni (szczegolnie jesli bierzemy ja np z glukoza etc aby polepszyc transport) wiec tym samym jest uzasadnione jej branie w ten wlasnie sposob. Po treningu w organizmie istanieja wrecz idealne warunki do tgeo aby wchlonac [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2003-11-22 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to, jak będzie przebiegać jego współpraca w AI sezonie. Robinson rozłożył już na łopatki dwie nieźle zapowiadające się drużyny, ale na szczęście nie zanosi się na to, aby miał to powtórzyć w Philadelphii. Raptors i zdrowie Cartera. Miliony kibiców na całym świecie modli się o jedno - o kolana Vince'a Cartera. Bożyszcze fanów i [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 19:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększyć biust przez ćwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mój biust zmalał wiadomo tłuszczyk sie spalił, tylko problem jest w tym że ja i tak mam małe piersi wiec boje sie że całkiem znikną, wiem że można robic jakieś ćwiczenia aby biust był wiekszy(więc jakie?), moze znacie jescze coś skutecznego aby biuścik zwiększyć no i aby nie znikał przez ćwwiczenia, bardzo prosze o odpowiedzi :) odwdzięcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 19:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem krea lepiej zostawic na silowy cyklik a hmb oplaca sie tylko brac przez okres minimum 2-3 miesiecy aby byly widoczne jakies efekty lepsze a na ten cykl zapodal bym se carbo + bialko + glutamina - moje zdanie !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 20:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza jakie cwiczenia w domu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakie cwiczenia moge wykonywac w domu aby 'poprawic' kregoslup , tzn z4eby troche skotygowac wade skoliozy? Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12647 Data: 2003-11-22 21:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Szukala i Ambroziak

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Potrzebuje pomocy przy doborze suplementow przed czekajacym mnie wysilkiem.Rodzaj wysilku mozna porownac do maratonu czas trwania ok 4 godz.1) Co myslicie aby przed wysilkiem zapodac efedryne ? W jakich ilosciach i ile przed wysilkiem ? 2) Czy dobrym pomyslem bedzie spozycie odzywki carbo ok 1 godz przed wysilkiem aby zapewnic organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2003-11-22 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Szukala i Ambroziak

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) Co myslicie aby przed wysilkiem zapodac efedryne ? W jakich ilosciach i ile przed wysilkiem ?TO JEST DOBRY POMYSL,JEZELI NIE MA ZADNYCH TESTOW NA EFKE...ALE CO DO ILOSCI TO SAM SPRAWDZ ILE NA CIEBIE JAK DZIALA BO NA JEDNEGO MALA LISCO DZIALA LANIE A NA DRUGIEGO TRZEBA WIECEJ... 2) Czy dobrym pomyslem bedzie spozycie odzywki carbo ok 1 godz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2003-11-22 22:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twaróg!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi o twarog chudy? "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2003-11-22 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu x venom skasowal mu post

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    glod, red killerze, znowu? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2003-11-22 22:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extensor+ glutamina ale jaka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie, jaki masz cel? stanowiska w sosoonku do twojej osoby nie zmienie => dieta longoos - kto na dloozej zagosci, na pewno nauczy sie, kim jestem; nie loobie 'afiszowac' swojej osoby artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2003-11-22 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    kometa_5 - nie moosisz dostarczac sloganoow prosto z reklam soopli/odzywek; wiemy do czego sloozy oraz jak dziala karnityna; to samo tyczy sie fb; jednak moze mooglbys/moglabys odp na pytanie, o jakim konkretnie prodookcie moowisz /'746mg substancji czynnych(...)' / btw jesli jooz to 'fat burner' - nie 'fut burner' artystyczny leniwy' grasik [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2003-11-22 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka nagla zmiana zdania? Oczywiscie moze to mowil ktos inny jak tak to sorki:)))<< nie rozoomiem ziki, o co tobie chodzi moja zmiana zdania? a slowa vladzia - to fakt artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 23:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bry wieczoor artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 23:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i td...

    Post
    Doping

    praktycznie każdy anabolik mozna tak zestwic aby wywoływał przyrost masy, pośrednio lub bezpośrednio. Ty akurat wymieniłeś najdorsze z nich, pewnie dlatego ,że polskie i najtańsze.Jednak niestety najgorsze............ Grzegorz :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2003-11-22 23:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)