aakg

Wymyśliłem sobie tak: 1 x Trec CM3 360 kaps 1250 (450g) 1 x Assault 1380 g 1 x Beta Alanina SFD 200 kaps 1 x Pure BCAA SFD 500g Będę brał: 1) W dni treningowe: - rano na czczo 5g CM3 - przed treningiem Assault 23-35g (5-7g kreatyny i 4-6g Beta Alaniny) - po treningu Carbo 50-60g (zwykłe bez Leucyny) + BCAA 10g + 2g Beta Alaniny Ewentualnie jeszcze [...]

ragnarok to lipa, slabo dzialal na mnie, towar ponizej sredniej , kup lepiej doriana i aakg za scie kopie

Odpowie ktoś ? Np dołączyć AAKG do Frictiona przed treningiem ?

Dieta: Ścisłej brak Zażywane suplementy: Mam zamiar kreatyne, AAKG, białko, witaminy Moim zdaniem bez sensu. Nie chcesz marnować pieniędzy i czasy to nie kupuj supli tylko ogarnij dietę :) Nie podałeś obciążeń w podstawowych bojach.

40zł i 18kapsułek aakg extreme pasi?

jednak wole equalizera ; x przewyzsza cp - tauryna 500mg , glutamina 1g , aakg 500mg , r-ala 100mg , wit h 1g , gda 500mg , wanadyl 10g - to wszystko wiecej od cp duzej puszki za 15 zl wiecej ( 10 porcji mniej ale i tak 2 puszki eq wynosi lekko ponad 200zl - 50dni suplementacji )

U mnie rano i przed treningiem to to samo , Dziekuje za odpowiedz . Ja wstaje o 7 i ćwicze o 9 . Czy "Przed treningiem AAKG,tyrozyna, tauryna" Nie doprowadzi do tego co miałem dziś ?? Bo wychodzi że glutamine tez bym musiał odrazu chyba że wypije odrazu po wstaniu a reszte 10 min przed treningiem . Co miałeś na mysli ?? I czemu HMB do kosza co z [...]

Wszystko po 1 miarce . A mianowicie = 1.Kreatyna Mono 5g 2. Tauryna 1g 3.HMB 1,5 g 4.Lecine 2g 5.B. Alanina 3g 6.Tyrosine 1,5 g 7.Glutamine 5g 8. AAKG 3g Zrobiłem mix też nie chce przeginać z tym wszystkim bo zdaje sobie sprawe że to dużo dlatego w mniejszych dawkach wole

[...] Nie rumakuj. Każdy z tych supli, czy to w miksie, czy osobno może powodować problemy gastryczne. I jest to często wyszczególnione na etykiecie albo w referencjach. Ja jadłem aakg z ostrovitu i całą gamę ich produktów i nic mi nie było, więc nie szarżuj z tekstami o zanieczyszczeniach. Akurat tyle supli w takich dawkach może zwichrować żołądek. [...]

za malo aakg przed treningim gainer przed snem zbednt ile bierzesz porcji kreatyny dziennie?

pytanie moje jest takie czy AAKG jest sens brać na noc ?

aakg 1 caps=1250mg arganina nie wiem czy dobrze to biorę tak samo jak kretke. Jeśli jest coś nie tak to proszę napisać jak powinno to wyglądać

za duzo tego gainera jesz. Zastapilbym go normalnymi posilkami, tak bys go pil 2x dziennie max glutamina-za male mdawki, bralbym rano, po treningu i na noc. tutaj poczytaj o GLUTAMINA http://www.sfd.pl/GLUTAMINA-t296499.html AAKG-za malo czujesz w ogole pompe? barlbym minimum na poczatek 6c przed treningiem i po treningu 2 caps. Na noc zbedne [...]

małe opakowanie bym wziął a ludzie biorą Nitro na cały cykl....ale Nitro 2 w proszku ale z cyklu cm3+aakg też będziesz zadowolony. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-07 13:04:52

male opakowanie AAKG?? to ono jak przypuszczam nie starczy na caly cykl cm3.. moglbys mi to rozpisac jakos i podac jakie opakowania kupic ile tab..moga byc linki

Polecam ci AAKG . Ja kupilem 240 caps i starczy na okolo 2 miesiace . Mysle ze 120 ci wystarczy spokojnie , ja biore 8 przed treingiem i 2 przed snem w DNT . Jak chcesz brac 5-6 to napewno ci wystarczy mała . Pzdr

Tak . Nie ma sensu brac AAKG w DNT moim zdaniem . Jak to powiedzial Odin : " 2-3 na lepszy sen " :D xD . Ja biore 8 caps w DT 30 min przed treingiem . Ty najpierw potestuj ile ci potrzeba . Łapy pompuje extra , za ta cene jak najbardziej polecam .

bierzesz tylko 8 przed treningiem?? to na lajcie 1 opakowanie 120 kap starczy na miesiac czyli cm3 ladowac jak zwykla kretke a AAKG w dnt 30 minut rpzed treningiem ..

EEE ? Jak chcesz brac AAKG w dni nietreningowe 30 min przed treningiem XD ?? 8 caps przed treningiem w dni trenigowe i 2 caps w dni nietreningowe przed snem .

sorki kurde z pospiechu pogubilem sie czyli cm3 tak jjak normalna kretke a AAKG 30 minut przed treningiem 6-8 kaps w dnt 2 kaps przed snem Tak?? czy te przed snem sobie odpuscic w dnt