Siemano. Mam do sprzedania trochę rożeńca od smart powders. Ekstrakt z korzenia standaryzowany do 3% rozawin, termin ważności: 14-04-2015. Rozsypuje puszkę bo 250g to dla mnie za dużo. 50g w potrójnym woreczku strunowym z wysyłką listem priorytetowym poleconym w cenie-> 49zł, możliwy odbiór osobisty w Lublinie, inne opcje wysyłki też wchodzą w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam użytkowników SFD :) nowy login, bo wcześniejszy gdzieś przepadł... niestety (pewnie ze starym mailem) Do rzeczy: Piszę w tym temacie, ponieważ nadszedł powoli czas na suplementy... może to średnio "normalne" ale 1,5 roku ćwiczę na siłowni w miarę regularnie, ale niestety z przerwami (praca, praca, praca...). Dlatego nie decydowałem się na [...]
[...] treningi 2x tydz w pilke.Przy takim treningu moja waga stoi w miejscu nie wiem co jest grane. Dieta 2g bialko, 1.1 g tluszcze. Max 2g wegle. Suplementy Beta alanina,bcaa,bialko,aakg,wit. Potrzebuje mocnego spalacza.Prosze o pomoc doswiadczonych osob ktore nie poleca mi jakis porzadny spalacz poniewaz mam powoli dosc tej zabawy . Pozdrowionka
Siemanko! Miałem ostatnio nieplanowany wyjazd i spadło mi pare kilogramów, na focie jest 72~ a było 75 . Miałem przerwe,od 1 grudnia zaczynam tydzień ostrego treningu nowym planem i kolejny tydzień już lecą odżywki. Chcę dzisiaj do północy złożyć zamówienie. ---------------------------------------------------- Cel: Pompa przed treningiem i pełna [...]
[...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak Dieta : 2-2,5g bialka 1-2g tluszcze, ww reszta jako uzupelnienie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : po cyklu bcaa i aakg Ostatnio przerabiany plan: opisalem wyzej Z gory dzieki za odpowiedz i sorry za brak polskich znakow. Zmieniony przez - Kurczak666 w dniu 2013-12-03 11:53:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam , mam pytanie mianowicie 19 listopada odstawilem mono teraz zacząłem puchnac(na cyklu wodą nie podchodziłem)... Siła dochodzi ;) . czy to jest normalne po cyklu ? Aktualnie biorę aakg treca
Witam Zakladam temat w tym dziale bo tutaj duzo ludzi napewno lyka hepatil itp srodki a wiec moze ktos bedzie obeznany jaka jest roznica miedzy asparaginian ornityny (ktory wystepuje np w hepatilu) a l-ornityna AAKG (alfa ketoglutaran) ktora np jest w suplemencie firmy myprotein...
Czy moge prosic o pomoc w rozpisaniu jak kiedy i jak dawkowac poszczegolne suple (DT i DNT) 1. Fitmax Creapure (DT: 5g na czczo, 5g przed tren) 2. SFD Beta-alania (DT: 5g przed tren) 3. Yohimbina (1 kaps - 10 mg) (DT: 5g na czczo, 5g godzina przed treningiem - najlepiej na pusty zoladek, DNT: 5g na czczo) 3. SFD protein plus (W razie brakow w [...]
Siemanko mam takie małe pytanie czy dobrze jest połączyć Creatine micronized 200 mesh + taurine Trec z AAKG Mega Hardcore również Treca. czy lepiej zainwestowac w cos lepszego. Oczywiście diete mam ustalona moze nie taka od A do Z ale cos tam jest. Pozdrawiam!
Witam Mam do sprzedania 121 pkt Olimp: - 2x redweiler 480 g - carbonox 4 kg - aakg xplode 440 g - gain bolic 6000 1 kg - 5x iso plus 700 g Cena do negocjacji Slucham propozycji na PW Wysylka w ciagu 24 h od wplaty!!! Mozliwe allegro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ff9b679627b43b2a3db30e53f73d111.jpg
Witam, akurat koncze cykl mono+jablczan+BA+ZMA chcąć iść za ciosem chcialbym machnać jakiś cykl bez krety. AAKG + White Flood reborn było by dobrym rozwiazaniem? a może coś innego? pozdrawiam
Cześć Mam pytanie obecnie biorę bcaa activlab xtra i chce jeszcze coś do tego dołożyć może np aakg olimp 120 kcap. dieta jest trening 6 razy w tygodniu 3 razy siłka 3 razy bieg. biegam po 2 km na max a siłka to 3 razy w tygodniu drążek plus obwód zależy mi na zwiększeniu siły i wytrzymałości. Czy to dobre połączenie? z tymi suplami?
Pisze w imieniu kobiety, wiekszosc 25 lat, stan zdrowia w normie, bardzo niskie libido... Pierwszym krokiem w pomocy jej ma byc usystematyzowanie trybu życia, ograniczenie stresu. Drugim etapem suplementacja. Myslalem nad zestawem witamin, cynk, magnez, moze aakg...? Trzecim etapem maja byc badania. Co radzicie? Prolaktyna? Estradiol? Tarczyca?