SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • 3/4 hst i co dalej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przeciwskaznania medyczne: niedoleczony do konca bark( naderwana powiżęź misniow) a w młodości xcysta podkolanowa którea już nie boli od wielu lat ale pamiętamże tam jest:) Zażywane suplementy: izolat białka soij, izolat biala pszenicznego, izolat białka jaja, bcaa, glutamina, witami, minerały, omega 3 , kreatyna , tauryna, aakg, carbo,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-05-06 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • StarChem Labs Armageddon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    StarChem Labs Armageddon 920 Grams Fruit Punch Serving Size23G(1scoop) Servings Per Container40 Amount Per Serving % DV* Calories 48 Calories From Fat 0 Total Fat 0g 0% Saturated Fat 0g 0% Trans Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Total Carbohydrate 8g 3% Dietary Fiber 0g 0% Sugars 0g Vitamin B6(Pyridoxine HCL) 36mg 1,800% Vitamin B12 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-05-06 20:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG+Shock Therapy+Kaizen Creapure

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie. Czy mógłby mi ktoś powiedzieć jak najlepiej dawkować ? Moja opcja to: 5g mono rano na czczo 30 minut przed treningiem shock Ale nie wiem co z AAK. Dodam iż zakupiłem AAKG mega hardcore 120 kapsułek.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-05-07 19:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Piszę gdyż nigdzie nie mgę znaleźć w tematach odpowiedzi na pytanie które mi się nasunęło wychodząc ze sklepu z suplami. Czy jest jakiś specyfik zamienny z AAKG, coś co również rozszerza naczynka, pompuje, przyspiesza wchłanianie? Może jakiś prosty produkt własnej roboty... słyszałem że glukoza jest dobrym sposobem w połączeniu z wodą. Może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-05-08 20:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do ziomlogos

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam! zakończyłem właśnie skrócony fbw który bmi podałeś i chciałbym żebyś pomógł mi ułożyć split z priorytetem na plecy. z supli biore tylko białko bcaa i aakg omega3 i witaminy za tydzień dołoże do tego kretke. i powiedz co mam zrobić żeby ci soga przyznać bo jak ci daje to mi sie jakiś żółty wykrzyknik pokazuje i nic nie wchodzi chyba? z góry [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2010-05-09 16:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwicze zaledwie 10 miesięcy jestem po dwóch cyklach kreatynoweych i myśle że nadszedł czas na coś nowego bo troche stanołem :/ Zamierzam kupić jabłczan kreatyny olimpu , aakg vitalmaxa i gainer mass xxl z treca co sądzicie o tym połączeniu dobre? :D jak nie to co polecacie :D czekam na odpowiedzi i dzięki :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-05-10 15:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono, BCAA, glutamina i aakg. jak polaczyc??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przyznam, że mam nie lada problem w połączeniu wyżej wymienionych supli. W niektórych artykułach przeczytałem, żeby brać glutamine przed treningiem, a mono po treningu, ponieważ "walczą" one między sobą przy przenikaniu do komórek. W innych artykułach radzone było wręcz odwrotnie lub mono tylko rano a glutamine w czasie okolotreningowym. Podobnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-05-11 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny, poprawy .

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wstawiam mój plan do oceny i poprawy jesli cos jest nie tak. I pytanie czy do wieszych parti miesnie dołorzyc cwiczen/seri ? Z góry dziekuje . Poniedziałek Klata + Triceps Klata Wyciskanie płasko 12>10>8>8 Pompki na poreczach 12>12>10 Rozpietki ( płaska lub skos )12>10>8 Triceps Prostowanie ramienia ze sztangielka w opadzie tułowia 12>10>8 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-05-11 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wakacje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie poniewaz zblizaja sie wakacje chcialbym jaiks cykl na wakacje by jakos wygladac:. Myslalem o czyms takim: -wpc ostrowia -mono mega caps/cm3/ lub cell pump -aakg -witaminy olimpa Chodzi mi o konkretna pompe, chcialbym aby efekty po takim cyklu trwaly minimum miesiac lub wiecej. Co polecacie jescze?? Moze jakies odzywki z USA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-05-11 20:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3s -brzuchy teraz ankieta -: wiek 38 -waga 74 -wzrost 170 cm -staż 18 miesiecy ciągle -cel masa jakościowa i siła -dostęp do sprzetu siłownia domowa (płaska skos wyciąg)hantle sztanga prosta i łamana - dieta jest b-2.1 g nkmc w-4 g nkmc t-1.1 g nkmc -przeciwwskazania raczej nie -suple bcaa białko vitafit aakg i od przyszłego tygodnia kretka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-05-11 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Waga 82 Wzrost 180 Mezomorfik Zapotrzebowanie 3200 kcal Trening 4 razy w tygodniu Staż 8 miesięcy w tym 2x cykl na kreatynie, ostatni ponad 2 miesiące temu Dieta: 9:00 Płatki owsiane + rodzynki + orzechy włoskie + mleko 10:30 Trening 12:30 Ryż + piersi z kurczaka + sałatka warzywna 15:30 Serek wiejski + 2x kabanos wędzony wieprzowy + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-05-13 17:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG i wpływ na hormony - do Kuby

    Temat
    Muscular Development

    Witaj W kwietniowym numerze pisałeś o suplementach okołotreningowych. Wspominałeś o AAKG i jako jedną z jej zalet napisałeś, iż wpływa na hormony m.in. na IGF. Chciałbym Cię prosić, abyś podał jakieś badania świadczące o tym bo bardzo mnie to zaciekawiło. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-05-13 23:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie efekty po tym połaczeniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co morzna sie spodziewać po połączniu aakg mega hardcore z gain bolic 6000 olimp z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-05-14 09:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połaczenie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co myślicie o połeączeniu hmb fc trec z aakg mega hardcore

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2010-05-14 09:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] SUPLE PO TERMINIE

    Temat
    Targowisko

    Dual Stage Glutamine (1000g) QSE 10/2011 127zł CLA (100kap) Trec 19.03.2009 37zł Kre-Alkalyn (120kap) FitMax 28.02.2010 33zł Super Multi (12kap) Dymatize 01.2010 67zł Joint Therapy (45tab) Trec 02.2010 27zł Multi Pack (240tab) Trec 21.02.2010 47zł Gelatine Atros (400g) 04.2010 60zł Daily Vits (100tab) NOW 03.2010 19zł Super BCAAs (100kap) PVL [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2010-05-14 18:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    AAKG extreme Mega Caps po ile tbletek i kiedy brac ? jestem na przerwie w kreatynie ;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2010-05-14 19:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 5

    Temat
    Odżywki i suplementy

    I cykl - Monnohydrat od Treca II Cykl - ponownie mono od treca + aakg III Cykl - Mono od Multipowera IV Cykl - CP + Mono Vitalmaxa Co polecacie na kolejny cykl :)? Pozostało mi jeszcze: 2kg wpc 80, 1kg mass xxl, 150caps jablczanu olimpa, 150g mono vitalmaxa, 500g cell pumpa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-05-15 11:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl ??????????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! od czerwca planuje taki cykl cm3,aakg mega hardcore,jakies aminki albo bcaa nie wiem jeszcze dokładnie i białko matrix Co sadzicie o takim zestawie?? No i do tego trening taki masowo siłowy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): cvv Wiek: 18.5 Waga: 87 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2010-05-15 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRI NO 2 Black

    Temat
    Targowisko

    Witam jak w temacie sprzedam ten suplement . To połączenie AAKG i ALA , opakowanie na 180 tabletek zostało ok 160. Sprzedaję gdyż pompa jest zdecydowanie zbyt mocna jak na mnie. Ewentualnie zamienię na jakiś no booster. Ważnosć do konca maja ale mysle ze mozna spokojnie brac pare tyg po terminie. Ktos chetny? mozliwa realizacja przez allegro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-05-18 15:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl?Co jeszcze dokupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na czerwiec zamierzam taki cykl Cm3,aakg mega hardcore,matrix syntrax 5.0 i planuje amino proste i rozgałezione ale nie wiem czy jest sens napiszcie co moze jeszcze dokupic?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 12 Wiek: 18.5 Waga: 87 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : olimp mono [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-05-18 23:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)