Mam wrażenie, że odchudzam się już całe życie i ciągle coś mi nie wychodzi. Próbuje sobie to tłumaczyć w różny sposób - że hormony, że insulina, że jakaś choroba itd. itp. Jednakże wreszcie doszłam do wniosku, że cały czas mimo pewnej wiedzy dobytej w przeciągu ostatnich trzech lat, cały czas źle jadłam. A dokładniej - jadłam ciągle za mało. [...]
[...] jednak jest tam wszystko czego organizm potrzebuje przed treningiem, a wiec 5g kreatyny w porcji (4 rozne formy, chyba najpopularniejsze), do tego matrix Pump Shot (z aakg i cytrulina na czele ) i kilka dodatkow transportujacych (tauryna itp). Do tego ostatnio w promocji saszetki na sfd byly , wiec mozna bylo zaopatrzyc sie naprawde tanio [...]
Witam Chciałbym abyście mi rozpisali jak mam brać te suplementy, w jakich odstępach czasowym ile przed i po treningu itp... z Góry wielkie dzięki: CM3 360 CAPS Białko Vita Fit WPC 80% Clen Burexin 90 CAPS AAKG Mega Hardcore 240 CAPS
Witam, mam 2 wizje dobrego cyklu na PH prosze o pomoc i ocene fachowa odnosnie skutkow ubocznych i mozliwych przyrostow w 2 opcjach :) ankieta: 1. WIEK: 19 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 59 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 i kilka mies 6. DIETA: jest -białko: 2,2g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 2g/kg 7. [...]
cześć Cm3 w DT: rano i po treningu po 4kaps w DNT: rano 4kaps VitaFit wg braków w diecie, jak za mało białka z pożywienia to zapijaj do posiłku takiego + po treningu nie zaszkodzi nigdy Clenburexin w DT: rano i przed tren, zacznij od 1kaps - każdy inaczej reaguje i zwiększaj sukcesywnie w DNT: rano i w ciągu dnia, j/w AAKG w DT: przed treningiem [...]
Jestem już po 2 cyklach na mono z universala (1 cykl trwał tylko 3 tygodnie gdyż dorwało mnie zapalenie płuc i musiałem przerwac). Staż 14 miesięcy, wiek 25 lat, waga 68kg, wzrost 178cm, dietę trzymam czasami uzupełniam mutant massem. Chciałbym teraz zastosowac: Trec CM3 360 kaps Trec AAKG 120 kaps Activlab BCAA XTRA 500 gram Za całośc wychodzi mi [...]
[...] pociągnąć do marca - kwietnia potem 5 tyg. odpoczynku od supli, i po tym kolejny cykl na mono do czerwca-lipca. I teraz na trzeci cykl nie wiem co wziąć;p. Myślałem o cm3+aakg. Jest to dobry wybór? Proszę o pomoc. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 178 Cel cyklu: MASA stosowane [...]
Panowie nie rozpędzajcie się tak, bo i tak na każdego działa co innego i w inny sposób. Mnie np. aakg nie rusza, a wszyscy chwalą tak samo ja mogę mówić że cos jest super, a ktoś tego wcale nie odczuje.
[...] nieźle kompie z shockiem czy to prawda , czy bez shocka będą też dobre przyrosty bo koledzy mówią ze lepiej jak jest zestaw czy moze zainwestować w coś innego starego xpanda czy nowego ?( myślę ze duży storm to najlepszy wybór ) Carbo i aakg zakupie olimpa bo to dobra firma .Mam nadzieje ze zaproponujecie coś od siebie