aakg

DAA jest dobre dla facetów ale po 35r. i nie chodzi mi o siłe czy mase bo w tym temacie efekty raczej zadne. Z dzialajacych supli to kreatyna i AAKG moge polecic.

Nowy to nie stary stąd ta różnica, w/w propozycje lipne co do pompy wybieraj suple ze sporą dawką aakg i cytruliny np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html

Kofeina + AAKG / cytrulina

jabolcokk -oj chyba sie nie zrozumiemy bo strasznie upraszczasz sprawę- mono dziala nieco inaczej niż np. ester czy orotan kreatyny, nieco inaczej dziala choćby beta alanina niż aakg/a pompy należy przede wszystkim szukać we właściwej pracy mięśni- tzw. czuciu mięśniowym/...

Zacznij czytac ze zrozumieniem. omege-3 mozesz zarzucic dodatkowo, nic wiecej Ci nie trzeba poki co. Ewetualnie jakies aakg jak chcesz koniecznie, ale imo nie warto poki co.

do tego moge dołożyć AAKG?

dokładnie j.w. dieta, ja między cyklami biorę aakg treca jestem zadowolony

dt-rano lub po treningu clout, przed treningiem hp.dnt- rano i popoludniu clout lub rano clout pare popoludniu hp. aakg zostaw sobie na pozniej.

a ja brałbym aakg

krycha kup sobie mala puszke aakg z vitalmaxa niewiele kosztuje a sam sie przekonasz

nie zauwazylem roznicy w dzialaniu miedzy l-arginina a aakg z dodatkiem cytruliny roznica na lekki plus

spox odstawione i chyba spuszcze w kiblu. bo tylko ta creatyna może mnie przeczyszczać bo ba, aakg bcaa ani białko raczej nie bo reszta bez zastrzeżeń supli tylko cretka podejrzana tse chyba też nie Zmieniony przez - grzana91 w dniu 2012-11-16 12:19:35

bez roznicy ktora krete wybierzesz powinno byc ok, a czy dorzucic aakg tego juz nikt Ci nie powie bo to zalezy jak zareagujesz na Frictiona czy bedzie Ci wystarczył dla dobrej pompy czy trzeba by cos dorzucic

ok to odstaw nitrobolon se na cykl masowy aakg tez mozesz odstawic kup se zwykły jabłczan kreatyny TCM i jakis spalacz opary na kofeinie legalny badz zwykla kawe rozpuszczalna przed treningiem i aerobami dodaj BCAA jako ochrone miesni HMB też i l-karnityne

CLA Treca moze byc? Nitro i AAKG nie beda pasowały? nie moge brac?

jeżeli chcesz coś na pompę najlepiej wykorzystać coś z AAKG lub cytruliną. Najlepszym wyborem będzie przetreningówka z tymi substancjami, np.: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Extremall-opis35168.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html są to dobre produkty jeżeli chodzi o skład z dużą ilością pozytywnych opini, i [...]

jak zalezy ci na pompie miesniowej to nie ma co sie zastanawiac tylko walnij sobie cytruline solo, ewentualnie miks cytrulina z aakg w stosunku 2:1 i bedzie Pan zadowolony;-) u mnie obecnie leci solidna dawka cytruliny przed treningowo, jednak wiele osob poleca laczyc argi i cytruline bo dzialaja podobnie, jednak z nieco innym mechanizmem w naszym [...]

Lecz pomijając wspomnianą glicynę w składzie ów produktu znajduje się także aakg, beta alanina i kofeina, a więc teoretycznie produkt jak najbardziej powinien spełniać swe zadanie jak należy.

Tak jak zawsze, niezmiennie od lat miska, a potem AAKG, cytrulina, ewentualnie w mixie z beta alaniną, kreatyną i kofeiną.

bierz normalnie kreatyne przez półtorej miecha tyle samo odczekaj w między czasie możesz wziąśc np aakg treca i jak odczekasz tyle samo czasu co trwał cykl na kreatynie mozesz znowu zacząć , jak chcesz możesz dłuższą przerwe zrobić ale zawsze przerwa musi trwac minimum tyle ile trwał cykl szybciej za to sie niebierz.