Nitro II bierz w dni treningowe przed i po treningu A powiesz mi, po co przed i po? Biorac po uwage fakt, ze dolacza do suplementacji pojedyncza forme kreatyny? W nietreningowy aż tak bardzo nie potrzebujesz Argininy AKG!! Poprawka - AAKG to on nie potrzebuje w ogole. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-08 16:17:43
ja stosowałem samego storma i była lipa rewelacji nie ma zawsze bede sie opowiadac za cyklami na pojedynczych formach kreatyny powniewaz uwazam ze są najbardziej efektywne stacki to tylko droższy aczkolwiek bardziej wygodny wariant dla osób lubiących nic niedające choć przyjemne pompy ( chodzi mi o stacki z AAKG itd.) jeżeli chcesz juz jakis stack [...]
[...] Mam zamiar dobić do 80-85 kg (zależy jak to będzie w lustrze wyglądało), ale kurde brakuje motywacji, i chce zakupić kreatynę. No i teraz się zastanawiam czy ładować mono+aakg/cyt+coś jeszcze czy kupić stack... Staki drogawe są jakby nie patrzył, mam do wydania max 150 zł Mono mam w domu jeszcze, ale czy ja wiem czy to mono działa dobrze co [...]
nadal nie wiem o co Ci chodzi z tym staże, no ale pomińmy bo może mnie z kimś mylisz.. 1. kreatyna nie odpowiada jedynie za zwiększenie wytwarzania ATP, ale również za procesy anaboliczne w organizmie, które zachodzą nie w trakcie treningu,ale w fazie regeneracji,( przeczytaj skład shock'a i storma i zobacz gdzie jest więcej kreatyny i jej form i [...]
[...] form kreatyny nad mono?? Co takiego ma magnezowy chelat i "buforowana" forma czego nie ma mono?? Panie wielki znawco odrzywek i suplementów. Dlaczego nie brać aakg w nietreningowe?? Bo to jest bez sensu, marnujesz towar. sory ale już nie mogę...chcesz abym przeczytał składy staków które mniej więcej znam. A co niby firmy miałyby [...]
wychodzi na to ze z tym cm3 to trzeba będzie 360kaps, a ten aakg to bierze sie razem z cm3 czy po skonczeniu cyklu? i o co chodzi w ZMA z tym hormonem wzrostu?
chyba w każdym no-boosterze jest malo kreatyny. przeciez clout,nitrobolon, hp itp. przeciez to wszystko zalicza sie do stakow kreatynowych. kazdy z nich zawiera kreatyne tylko ze w niewielkich ilosciach. NO booster niezawiera wogole kreatyny. cos Ci sie kolego pomylilo typowy NO booster to AAKG, white flood itp. w przypadkow tych odzyw ktore [...]
Nie po kreatynie tylko aakg co raczej jest normalne, ale nienormalne, ze tyle wody złapałem.. co do diety to faktycznie kulała, bo nie chciało mi się tłuszczy liczyć, wiec waliłem na oko, a potem, za ostro zszedłem z diety i zacząłem dużo mniej pić wody.. Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2009-06-12 14:24:33
Nitric Suspension, Nitroxyn 2, AAKG Hardcore jeżeli chodzi o NO to te są dobre, z glutaminy to miałem GL6 z Premium Nutrition i Extreme z Treca, nie ma znaczenia, zobacz co Ci lepiej cenowo wjdzie
AAKG jest dobre ale jako cotreningowa suplementacja ale nie na cykl Jak zwykle w takich przypadkach. Polecam X-Panda Stare ale jare, nawet piosenka jest o tym tytule :P
łączyć możesz to kreatyna i to kreatyna a jak weźmiesz to już Twoja wola, np. mono codziennie rano 4-5g a cm3 po treningu 4 kapsy aakg możesz wziąć po cyklu, bo zawsze to dodatkowy "motywator", poprawia ukrwienie, ale też regenerację.
DT: kreta 5g na czczo rano i 5 g po treningu DNT 5g na czczo i 5 g po południu ( w porze treningowej) aakg tak od 4 tabletek zacznik przed treningiem i obserwuj jak słabo popmuje mozesz nawet do 8 dojsc, zalezy od wagi
Wiek 16 lat. staż 2 lata i byly male przerwy.. bralem juz kreatyny wglowodany itp. obecnie wrucilem bo mialem znow mala przerwe.. :/ 90 na rekord a 72 robie serje na klate i wolał bym zlapac troche masy.. biore mass xxl i teraz pytanie czy aakg i nitrobolon czy 2 puchy nitrobolon?? :]