Stestuje, powiedzcie mi panowi jeszcze bo tam nie ma aakg to dorzucę, tylko w jakiej dawce? I cm3 standardowo brać do tego? Dorzucę też betke tak jak wyżej zostało napisane
Nie ma jakiejś dziennej dawki aakg, wszytsko zależy czy dajesz ja solo czy w jakimś miksie, solo okolice 5g sprawdzają się w moim przypadku bardzo dobrze.
Fakt zapomniałem warzyw ;) Ale będę je wtryniał.. Co do śniadania to nie zmieszczę do 4 jaj płatków owsianych ;> Ryż biały zastąpię brązowym.. A tak ogólnie to dobrze ułożone? Powinienem zauważyć efekty do wakacji dieta + Cell Pump(1kg), AAKG(230caps), HMB????
[...] az tak dokladnie to nie mierzylem,ale wizualnie duza poprawa.i sila bardzo ladnie do przodu we wszystkich cwiczeniach...przyrosty mialem podobne tez na splicie...a co do suplementacji to schock+storm,mutant mass,animalpak,na noc matrix,no i podstawa dobra micha...teraz w przerwie miedzy cyklami wrzuce aakg+jablczan cyruliny na podtrzymanie...
Czemu tak sądzisz Prog? Czyli to, że piszą, iż dzięki dextrozie kreatyna ma 50% lepszą wchłanialność to pic na wode? A aakg czemu zly pomysl? Wiem, ze po tym nie ma trwalych efektow, ale jak narazie jestem na etapie odkrywania roznych supli i chcialem wyprobowac "pompe".
na bcaa cykli nie robimy jak kasa Ci pozwala to bcaa całorocznie możesz brać. Możesz zarzucić teraz jakąś przedtreningówke bez krety albo aakg solo ale wypełnij ankiete do końca
dzieki jezeli ktos zna podobne noboo... tylko z aakg bez krety i moze podzielic sie swoją opinia ze stosowania to prosze o pomoc Zmieniony przez - mareqs w dniu 2007-01-18 20:47:09 Zmieniony przez - mareqs w dniu 2007-01-18 21:31:40
a co myslicie o AAkg np i wziasc cos do tego chyba wyszlo by troche taniej ???? Wincol soga juz przyznalem ;] Zmieniony przez - rooko7 w dniu 2012-12-28 17:51:23
Zamiast tego solo AAkg powinno podtrzymac cykl po krecie a ze wychodz taniej to moze bym mogl dolozyc aminokwasy to mniej wiecej 150 zl powinno starczyc co o tm myslisz ???