może spróbuj przenieść no cre na porę wcześniejszą- poranną, czy pomiedzy posiłkami- a massacre normalnie- czasami bowiem niektórzy ludzie jednak powinni zachować dość duży odstęp pomiedzy stakami -choćby ze względu na AAKG i innego rodzaju pobudzacze- bo nie da sie ukryć, że dawki te niejako się "kumulują"
postanowilem zastapic kreatyne olimpu: Trec CM3 - 360 kaps. 1.OLIMP BCAA MEGA CAPS 1,1 G X 300 KAPS 2.Trec CM3 - 360 kaps 3. OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS X 90KAPS 4. Trec Nutrition AAKG Mega Hardcore 5. olimp tauryna (zostanie mi z poprzedniego cyklu ok 150kapsow) jak najlepiej dawkowac w dt i dnt?
Witam ! Chciałbym zakupic zestawik Gain Fast 4,5 + Storm + Schock shock therapy - razem 450zl czy będzie on wystarczajacy dobry na mase i siłe ? Czy może lepiej kupic tanszego gainerka i kreatynke, dolozyc vitaminy i AAkg, moze jeszcze CP ?? Dieta: u mnie jest na ocene 4/6 wystarczajaco duzo dostarcza skladnikow, jednak nie jest bardzo [...]
Daj przed Treningiem 4 kapsy Aero2 i 4 Kapsy AAKG bedzie dobrze Po Treningu po 2 kapsy tego i tego. W Dzien NIe treningowy mozesz odpuscic ale mozesz tez dac 2 kapsy areo 2 rano i 2 popoludniu. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-14 14:25:53
pisze aby brac przed sniadaniem przed treningiem i po treningu... :> myslalem nad dawkowaniem przed sniadaniem 4 przed treningiem 5 i styka :> i do tego aakg przed treningiem tylko nie wiem jeszcze jaka porcja bedzie mi odpowiadala
hehe bralem (test robilem tutaj) zaczynalem od 1 rano 1 przed t , szybko zmienilem na 2 rano 2 przed t ;) a skonczylem na 3 rano i 3-4 przed t :) a jest sens laczc aero z aakg ?:) bede mial wieksza pompke ?:)
faftaq jak dawkowac aero2 ?:) ps co do ka to ja nie narzekalem na dzialanie :)) i jest sens laczyc to z aakg czy aakg zostawic do cyklu z cp ?:) Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-02-14 14:00:43
Ja z kolei zastanawiam się nad takim zestawem (po typowym cyklu kreatynowym na masę): AAKG , HMB , BCAA. Do tego dieta na niewielkim plusie(+/0) i 4x treningi na masę, ale dodatkowo jescze bieganie/pływanie 2x tydzień. Znając reakcję organizmów bez supli sądzę, że wtedy stracę ok. 1-2 cm w pasie na miesiąc. A z suplami? Liczę na niewielki spadek [...]
[...] kreatyny. po dwoch dawkach czulem sie naprawde wspaniale. lecz biorac rano na czczo juz nie mialem takiego apetytu, nieraz mialem lekkie bole brzucha. niesamowicie (wraz z aakg poprawia waskularyzacje i uzylenie - rewelacja) zjadlem podczas testu polotora duzej puszki. niestety uklad dnia nie pozwalal mi przy kazdym dniu treningowym [...]
TREC AAKG mega hardcore - poprawil mi wytrzymalosc, energia na treningu byla super. po odstawieniu(koniec duzej puszki) czulem wyrazne zmniejszenie libido(ale jego poziom i tak nie byl maly) i brakowalo mi tego suplementu w pozniejszym czasie :) testowalem: http://www.sfd.pl/Rywalizacja_HST_PePoNeNt_%26_Dresik_MAXYMALNA_MASA-t372522.html
[...] kreatyny. po dwoch dawkach czulem sie naprawde wspaniale. lecz biorac rano na czczo juz nie mialem takiego apetytu, nieraz mialem lekkie bole brzucha. niesamowicie (wraz z aakg poprawia waskularyzacje i uzylenie - rewelacja) zjadlem podczas testu polotora duzej puszki. niestety uklad dnia nie pozwalal mi przy kazdym dniu treningowym [...]
Tutaj mam spory wybór - idealnie jak na moje potrzeby.Węgle,białko, rzadziej jakiś specjalny towar typu stack, także daje radę.Nie kupuję wszystkiego na raz tylko konkretnie - jak mi czegoś braknie dlatego zamówienia z polski raczej w grę nie wchodzą.Zakombinuję jednak z tą kofeiną i aakg.Kupię coś taniego i w niewielkiej ilości tak na próbę
1) zaleznie od funduszy. ja bardzo dobrze wspominam cykl mono+nitroII. mozesz tez kupic crevolution, albo zrobic cykl na samym mono + aakg. 2) mozna łączyć w porcji.
mowie: mozesz dorzucic jak Ci brakuje. spoko luzik. shock chyba nie ma specjalnie duzo argininy, jesli nie czujesz sie ustatysfakcjonowany samym shockiem - dorzuc AAKG
chodzi mi o pompe i lepsza regeneracje dlatego zastanawiałem sie o dorzyuceniu AAKG. Wczesniej bralem NO-S i działał idealnie, w mojej ocenie shock działa troche słabiej, ale to pewnia kwestia organizmu. Po za tym cykl chce przedłużyć do 50dni na cp ktore bede brał przez pierwsze 10dni z shockiem.
witam! planuje cykl na mase. Dieta jest, witaminy, omega, MZB. Białko w celu uzupełnienia diety. Zakupiłem starego shocka i nowego storma. Storma bede bral 2razy dziennie, a shocka tylko przed treningiem. Zastanawiam się czy dorzucić do całości małe opakowanie AAKG treca i brać np. 3 kapsułki przed i 3 po treningu, tylko w dni treningowe??