a

Ja bym na kozaka sprobowal jesc razem a wrazie jakis problemow przerwal cykl. TSE jedz troche wiecej niz pisze na opakowaniu bo 2 capsy to za malo (przynajmniej dla mnie)

Ja miałem 3 razy rękę złamaną i najwięcej dostałem 380 zł ale to już było tak konkretnie złamane, a za nadgarstek 180 zł.

no właśnie powinieneś zacząć od tego w jakiej firmie jesteś ubezpieczony i na ile masz NNW w umowie, a nie od razu ile dostane

Nie jest, działa antyoksydacyjnie, lekko pobudzająco. Żeń szeń mnie nie pobudza wcale. Nie ma sensu brać stymulantów w Twoim przypadku. Jesteś młody, produkty pobudzające zwiększają ciśnienie, tętno, źle wpływają na układ nerwowy, naczyniowo-sercowy. To nie jest obojętne dla zdrowia. Ponadto jedząc stymulanty chociażby kofeinę. Organizm szybko się [...]

Szkole trzeba przecierpiec, wstac rano automatycznie zrobic to co trzeba, a dopiero po poludniu zaczyna sie normalnie funkcjonowac

Ja bym pomyślał, jak już wcześniej ktoś wspominał, o węglach. Może masz za mało energii. Aha i kawa, jak udowodniono, chociaż sceptycznie do tego podchodzę, ma więcej pozytywnych działań niż negatywnych. Ale przed szkołą lepiej wypić zieloną herbatę i wziąć zimny prysznic (albo po prostu wyjść na balkon i 3 minuty postać i pooddychać zimnym [...]

to jest pytanie do personelu medycznego a nie do sportowców z forum sportowego proszę uważać przy zakładaniu postów

A jakos zawsze jestem pewniejszy jak ktorys z was odpisze;-)

No bo do tej pory jadłem na śniadanie 3 jaja ugotowane i gotowalem 50g płatków. Czy jeżeli teraz bym omleta zrobił z 3 jajek i te pol szklanki płatków to jakoś się będzie to różniło z poprzednim spożyciem. A rozkładanie miałem na myśli białka i żółtka bo widziałem że niektórzy dają 4 żółtka, 6 białek itp. Jednak wolałbym całe jaja :) Zmieniony [...]

A jaki mają skład te kabanosy? Jeżeli same podstawy i cenowo Ci podchodzi, mieści się w makro to jedz :-P

Hardfast Universal (tak z 9kg), Pytochem Prolact (jakies 5kg), witaminki Special Two NOW (tak ze 180 kaps), monohydrat Ultimate 300g, Pirogronian Olimpa (500kaps), Cytrynian Olimpa (500kaps), Glutaminka trec/olimp (1kg), Carbo Pythochem (8kg), TT & ZMA Olimp/hitec.. moze jeszcze taurynka dla smaku a tak serio, to jak bym mial nieograniczony [...]

Jest kilka cwiczen na dol brzucha. Mianowicie podciaganie kolan na maszynie zwanej stojakiem czy jakos tak, a drugie to przyciaganie kolan do klatki siedzac w poprzek na lawce i trzymajac sie rekami o jej brzeg znajdujacy sie za Twoimi plecami...

Ale w składzie carbo bioGenixa jest tauryna,d-ryboza a w składzie olimpa nie ma żadnych dodatków. Spytam o jaszcze jedno: ile powinno się brać tauryny (olimpa) do 5 grm.kreatyny???

A jeżeli chodzi o drugie pytanko to ile tauryny???

moze chodzi o m1t ale to saa a moze nitrotech... Zmieniony przez - miczelx w dniu 2005-08-27 13:21:22

a o prohormonach mowi sie tu

A tak apropo to skąd koledzy ssali ten film?

"mam diete ale niewiem co jesc" <===co to znaczy ?? Poczytaj sobie dział odżywianie ułóż sobie diete taką abbyś wiedział co jeść potem ułóż sobie taki trening abyś wiedział co ćwiczysz a za jakiś czas weź się dopiero za suple :d nie wiesz co masz jeść to z kąd bedziesz wiedział jakie suple wszamiać :D pomocna jest wyszukiwarka w [...]

hmm jedno to białko a drugie to gainer, bierzesz to czego brakuje ci w diecie - przeciez to dwie rozne odzywki!

Wlasnie widze jaka tu*****nie jest kasa jest ale nic pozatym cokolwiek chcesz to albo do polski lecisz albo z polski sprowadzasz ale jak bys sie dowiedzial o czyms konkretnym to daj znac a ty kult skad jestes?? Pozdro dle kumatych!!!!!!!!!!!