a

brat bierze jakies lekarstwa i pompki(inhalatory) nazw nie pamietam niestety. A co do treningu to jak zwykły czy jakieś zalecenia????

Nie napisałeś ile razy w tygodniu ćwiczysz i jaki masz tryb pracy a to wszystko ważne jeśli wyliczasz bilans kaloryczny

a ma pan wiedze na temat otwarcia działalności ?

niczym związanym z hcg poza tym bólu wątroby raczej nie odczuwasz, a jeśli rzeczywiście jest to ból wątroby to jest już z Tobą źle;-) Zmieniony przez - ArnoldS w dniu 2013-07-25 11:01:38

Autor wyraznie napisał HGH a nie HCG

a ty koles jestes ten ktory napisales artykul :) musze ci powiedziec ze niezle zaprezentowales

a jaki by en gainer nie był to j/w na takie suple po treningu najlepsza pora, maks 100g iwlicz to w bilans

Ok dzieki bardzo za odpowiedzi A z czym moglbym polaczyc kreatyne zeby byla wieksza masa diete oczywiscie posiadam i zabardzo nie zalezy mi na odzywkach typu gainer bialko carbo poniewaz nie mam brakow w diecie

A b alanina dziala jako przedtreningowka?

Normalne, każde mieso podczas obróbki traci wode. Inaczej ejst w przyapdku ryżu wrzucasz worek 100g a wyjmujesz 250g bo 100g ryżu i 150g wody którą nasiąkł

Mhm nie ma dokladnych przepisow bo zalezy od twoich wymiarow. W kazdym badz razie ok 1,5 h przed silka pelnowartosciowy posilek czyli torebka ryzu + piers z kurczaka (150-200g) + jakies warzywa + 1 lyzeczka oliwy z oliwek. PO silce 15 min po same ww proste np banan (2) czy wafle ryzowe (chyba ok 50 g) a ok 1h po dopeiro wlasciwy posilek.

no a tam jest zeby cos tam wziasc chodzi mi o platki owsiane to czy dobe by bylo platki do shikera i chlebek razowy i cos tam

Po pierwsze idz na silownie i zacznij jesc 2 razy wiecej a jak juz troche pocwiczysz to mozna odwiedzic alphapharmauk . com

a czy ktoś tu jest jasnowidzem ? , zdjęcie może jakieś ?

j/w -jak nie kupiłeś to kup treca albo olipma !! K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

chlopaki a gdzie i za ile mozna to kupic? sa efekty po nim (jakie?) pozdr

no tak ale co to da jak ktos Ci tu sprzeda za 40 zł + koszta wysyłki z 20 to masz 60 zł . A w sklepie idzie juz kupic za jakies 45 zł.

wiem na allegro juz patrzylem ale jak tutaj na forum bylo ze goscio sprzedawal za 30 zloty ale nie wysylka tylko odbior osobisty a mam kolego co tu sprzedaje za 35 ale niechce za pobraniem wyslac:( heha na allegro bym kupil ale zobacze czy goscio odpisze ze sklepu bo mam konto ale list jeszcze nie doszedl;D

Spadki mozemy zanotowac po kazdym cyklu ale nie koniecznie. Po x-pandzie nie powinienes sie spodziewac spadkow a jesli juz to minimalne

Raczej nie bedzie a jak beda to pewnie znikome