a

z takich tanszych mnie naprawde ladnie pompowalo Crea Shot z ActivLabu z innych milo wspominam np nitro 2 , Horse Power - ale nie wiem jak z nim jest teraz NO-Xplode pompa tez fajna + fajne samopoczucie na silowni ogolnie , nie czesze baniaka a czuc go fajnie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-20 01:48:53

nitrobolon II, a jak skończysz to weź aakg mega hardcore, napewno będziesz zadowolony

z tych co ja próbowałem to: no xplode - bardzo zacny suplement - działanie jest odczuwalne, a poza tym jest dobry w smaku KO - słabiutko, ale z drugiej strony nie jest to typowy "pomper" Nitrobolon - OK

tak, bez kreaty polecam white flooda - na mnie 1 miarka działala w sam raz, gdy wzialem 1,5 miarki (jeden jedyny raz) 30,min musialem poswiecic na dojscie do siebie jak tansza opcja to jak mietki z 3-5 g aakg przed treningiem i styknie doriana mam 3 saszetki w domu, zamowilem na probe z tym klepaniem po lbie , chodzi o to ,ze bardzo mocno [...]

Jak masz profesjonalna diete i trening to po co Ci pompki? Profesjonalnie chcesz zaburzyc ten profesjonalny plan treningowy? Czy masz moze jakies inne profesjonalne intencje? Zebne w moim odczuciu, a same pompki skoro je tak lubisz mozesz wrzucic w ten profesjonalny plan, jako rozgrzewke. Tyle

rbk lubie t3en typ poczucia humoru sam tak bym sobie odpowiedzial ale profesjonalnie to chodzi mi o to ze ułożył mi go robert szczepański a go przedstaWIAC NIE TRZEBA

A ja tam nie mam . Mam tylko jak nie jestem zalogowany. Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2011-02-13 22:51:04

a to jest do każdej przeglądarki?

a skąd jesteś? bo może da rade jakoś się spotkać:) sprzedaje tanio to nie chce żeby ktoś płacił za wysyłke jeszcze:) bo pewnie z 20zł Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-04-06 23:43:33

wiesz co, przejde się na poczte i zapytam lub zadzownie do ciotki bo ona to wiedzieć będzie, odezwę się pózniej bo teraz mam pare spraw do załatwienia. tak czy siak nawet jakbym Ci dzisiaj wysłał to by nie doszło do końca week:) więc pewnie w pon wszystko załatwimy:) ale jak co to na 100% jesteś pierwszy i nikomu go nie oddam:) a jeszcze ważna [...]

a co daje takie wystawienie:) jak co to znać będziesz mój adres:) niestety nie sprawdziłem na poczcie ile wysyłka kosztuje, strasznie dużo nauki, zaraz na necie sprawdze jak się da:) ogólnie jakby ktoś był bliżej to dalej aktualne bo kumpel ma identyczny gryf i też sprzedaje za tą samą cene:) więc można się zgłaszać jeszcze;) TO CO CHĘTNY KTOŚ [...]

Poszukaj w programach P2P. Osobiscie polecam eMule... A jak nie to poszukaj w google.com

Luan Krasniqi KO6 Lance Whitaker a na przyszłość polecam http://www.boxrec.com/

CP dowolnie: rano-po treningu rano-przed treningiem przed treningiem-po treningu wybierz bardziej odpowiadającą Ostrowiawg. braków w diecie, kiedy brakuje w posilku bialka Massive Gainer - jak wyżej. jeżeli nie masz wyliczonych kcal, a fajnie jest to zrobić, to wrzucaj go po prostu zaraz po treningu w ilosci ~100g-150g, nie mam informacji na temat [...]

pas powinno sie stosowac przy kazdym rodzaju cwiczen? a tzn jakos rozgrzewac okolice brzucha?

Jeżeli stosujesz duże obciążenia lub wykonujesz ćwiczenia tj. Martwy ciąg to pas jest jak najbardziej wskazany A co do rozgrzewki brzucha to skrętoskłony, brzuszki, opady tułowia itd.

grabek do konca sie z Toba nie zgodze, mianowicie najlepsze jest robienie brzuszków pas nieraz może nawet zaszkodzić a to przez to że podniesie ciśnienie i klops, flaki wyjdą...

Senegroth i ja się z tobą zgadzam... mało brakowało a miałbym przepulkine... teraz jest inaczej

Mało tego - jednych labach twierdzą również, że nie a w innych już, że tak... Podobnie z innymi badaniami...

hmm...to w takim razie zrezygnuje na kilka dni tylko z siłowni i troche ogranicze biegi do 10min(słaby jestem w bieganiu bo już przy 20 minutach biegania jestem dosyć mocno zmęczony) a co do brzuszków to robie system 1000 spięć theredela 4x w tyg i narazie jestem przy 10s-40spięc-45s odpoczynku miedzy seriami troche ciężki ale nie siłowo tylko [...]