SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Doping u elity

    Post
    Doping

    Poza twarda farmakologia nie slyszałem o niczym innym które się praktykuje z różnymi efektami i ubocznymi. Poza przeszczepem (prawidłowo przeprowadzonym) o którym wspominałem wcześniej nie ma nic skutecznego więcej. Ziółka/suple/płyny czy tam innego dziwne praktyki, a jest ich całkiem sporo %-) szkoda się rozwodzić ;-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2022-02-28 08:54:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 25)
  • Szybkie pytanie... Na ulotce nowego HCG OVITRELLE od MERCK jest w działaniach nieporządanych CIĘŻKA ZAKRZEPICA. Pierwsze słysze coś takiego. Na ulotce np. pregnylu nie było o tym mowy. Sprawdzałem też na kilku stronach i prawie nie ma o tym info. O co tu chodzi? W jaki sposób HCG ma powodować ciężką zakrzepice???? A jak myślisz w jaki sposób [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2022-02-28 08:23:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Doping u elity

    Post
    Doping

    Ale już pomijając wszystkie sidy finy, faktycznie daje ona jakieś efekty jeśli chodzi o włosy? Na czas kiedy bierzesz (a potrzeba długo) jakieś tam daje. Na czas kiedy odstawiasz wracasz do pktu wyjścia + masz nowe kłopoty wynikające z efektów ubocznych tego leku. Jednym słowem nie warto, Ci co mówią że warto to zapaleńcu dla których bujna [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2022-02-28 08:20:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 25)
  • Co ile strzelać

    Post
    Doping

    9.CEL CYKLU:2 cykl masa na potem zrobię DUŻĄ redukcję Lepiej zacznij od tej dużej redukcji a dopiero masa a dopiero saa ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2022-02-28 08:14:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Liczymy makrosy. Wrzucam te od dużej pizzy jak coś. Użyte drożdże instant 3-4gr. Śmiało robiłem tej wielkości pizze z 50gr mozarelli i też pycha. O połowe mniej mięcha też śmiało można robić :-) Po prostu takie makrosy potrzebowałem. A sos nie tajski a BBQ keto roleski był polany ale makro to samo 9-10ww na 100gr produktu + ketchup :-) Pizze z [...]

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 08:09:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 44164)
  • Panowie o co chodzi?Wchodzę na sklep sfd zakupić sobie kreatyne pewnej firmy na O ,a tam cena x 2 hehe .Czy kogoś tutaj nie pogięło XD

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 08:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No to na pewno, już od jakiegoś czasu widać było, że się kończy i nic nie osiągnie większego ale tu widać nagle taka zmiana, a się nie zapowiadało.. dobrze nawet tutaj wygląda, zdrowo :-)) Zmieniony przez - wincol w dniu 2022-02-28 08:02:23

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 08:01:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 43)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Koniec kariery? on juz imo byl tak zuzyty i zajechany, ze jesli nawet nie koniec kariery a grubsza przerwa - nue zaszkodzi mu :-)

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 07:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie wyniki lipidogramu są bardzo dobre. To, że ogólna wartość cholesterolu jest lekko powyżej normy nie oznacza nic złego. Ważna jest propozycja lipoprotein HDL do LDL, która u Ciebie wygląda bardzo dobrze. Najlepiej jakby wynosiła 1:2, a jest nawet trochę większa na korzyść HDL, więc super. Trójglicerydy są na optymalnym poziomie. Uwagę [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 07:26:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 71)
  • Problemy z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sugeruję skupić się na obwodach ciała, mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych, a niekoniecznie pomiarze poziomu tkanki tłuszczowej różnego rodzaju urządzeniami. Poza tym, zdjęcia sylwetki wykonywane co miesiąc. Istotne jest to, aby były w tych samych warunkach poza (przód, tył, bok), światło, odległość, bielizna. Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2022-02-28 07:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2300 kalorii to rzeczywiście bardzo niewiele. Zdecydowanie sugeruję zwiększyć ich ilość. W tej chwili warto wprowadzić strategiczne roztrenowanie i diet break, wchodząc na zerowy bilans energetyczny. Nie można przebywać stale na ujemnym bilansie kalorycznym. Cykl treningowy powinien trwać około 8-12 tygodni i przerwa. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2022-02-28 06:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • od zawsze hcg = mozliwosc zakrzepow a nie jakis grafen lol%) dlatego babki w ciazy sa tez bardziej narazone, przez wzrost hcg. No ja mialem wlasnie nadzieje ze ktos mnie uspokoi taką odpowiedzią. Ja to już nawet magnesami neodymowymi sprawdzałem ale nic nie przyciągało w miejscu zbiornika z płynem %-) a masz gdzies jakies badania na ten temat?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2022-02-28 06:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Split czy fbw

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dobrze by było jakbyś wypełnił ankietę i napisał jakieś podstawowe informacje bo nic nie wiadomo o tobie , napisz jaki cel ( redukcja czy masa)jaki staż , w jakie dokładnie dni możesz cwiczyć ( odstępny między treningami) itp. Jeśli jesteś poczatkujacy czy średnio zaawansowany to wybierz FBW bo wykonujesz wtedy mniejszy ale częstszy bodziec i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2022-02-28 05:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga u ciebie się zrobiła od jedzenia ponad stan i tu nie ma się co doszukiwac , jedząc syfiaste jedzenie nie dość ze łatwo idzie dobić kalorie do zera to stworzenie nadwyzki kalorycznej tez nie stanowi problemu , dlatego ludzie jedzacy syf gdy nagle przejdą na zdrowe jedzenie mają problem z nabiciem kalorii bo zdrowe jedzenie i dobra dieta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2022-02-28 05:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Eloszka! 40 dzień masy Właśnie zapitalam ostatnie 30 minut cardio w tym miesiscu więc należy się małe podsumowanko a jak! %-) Z zaplanowanych treningów siłowych i cardio wykonałem plan na stówe. Treningów siłowych 16/16 - wykonane. Cardio 16 ( łącznie 8h) na 16 - wykonane. Jeśli chodzi o żarcie to w dwa dni na dwadzieście osiem miałem ekstra [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 05:18:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 795)
  • Co ile strzelać

    Post
    Doping

    1 cykl porazka a ten też bez sensu ,z takim bf masa?? Po co ci 3 środki na 1 cykl ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2022-02-28 05:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja - badania hormonalne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie przez jajka, ten mit już dawno został obalony. Nie wiem jak wygląda Twoja dieta, ale w dzisiejszych czasach wszędzie przemycane są tłuszcze utwardzane itp. które nie wpływają dobrze na lipidy, teraz często sięgamy produkty łatwe do przyrządzenia i to nas gubi. Oczywiście dochodzi też tutaj kwestia genetyki, bo niektórzy mogą naprawdę jeść [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2022-02-28 04:50:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Nie dokładać białka i tyle. Przecież masz tam chude mleko, więc i tak białko będzie, a w ciągu dnia jakoś nadrobisz. Wheyem popsujesz smak i nie wejdzie budyń jak powinien :P Jak bardzo Ci zależy to już bym chyba wolała po śniadaniu od razu sobie wypić po prostu białko z wodą, hyc, na "deser". Żołądek nie zauważy różnicy, że posiłek na raty :-D

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 01:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10760)
  • Ja ogólnie wolę chyba ból fizyczny od psychicznego, choć wiadomo do pewnego poziomu. Choć najsilniejszy ból to chyba miałem u dentysty jak mi babka robiła zęba, który miał być robiony kanałowo i był robiony po wizycie. Z pół godziny mi wierciła mega blisko nerwów. Jak miałem pęknięty wyrostek to też był ból i np. po wymiotach czułem ulgę, miałem [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 00:46:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)
  • A waszym zdaniem pomiędzy Joanną a Claudią było takie dziwne napięcie seksualne, bo ludzie w komentach piszą, że tak https://www.youtube.com/watch?v=Z0Pz_bRBLOs

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 00:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)