a

Ja właśnie jak chce się zapchać to biorę ziemniaki i bataty ewentualnie droga owocowa i możesz zjeść pół kg truskawek albo nieograniczoną ilość szparagów z tym że po szparagach są nuklearne pierdy. W razie jak byś nie mógł jesc tego bez sosu czy tam oleju to możesz polać sosem pomidorowym tam tylko 30 kalorie na 100 g więc nawet nie ma co tego [...]

a czy ma ktoś skana tego wina.i jeszcze jedno czy może być :poniedziałek,sroda,piątek??? DECA zrobi z ciebie człowieka

Żelatyna, bezbarwna lub żółtawa substancja białkowa, pozbawiona zapachu. zawiera wiele reszt glicyny, proliny, hydroksyproliny, alaniny, lizyny....tralaaala..... Nierozpuszczalna w zimnej wodzie rozpuszcza się w temperaturze powyżej 45°C, a oziębiana zastyga w postaci żelu (galarety). W przemyśle cukierniczym do wyrobu cukierków, np. [...]

tyle samo. do regeneracji tez potrzeba wiecej kcal. rosniesz po silowni a nie na. nie przejmuj sie fetem. przyjdzie czas na rzezbe to spalisz

Foty.OK.SOG FOR YOU Szkoda tylko że miały to być zawody dla tzw.amatorów a widzę że na najwyższym podium stoi zawodnik posiadający licencję.

no chce szeciopaka :) czyli rzezbe :D a co ty myslales ?

zebyu miec sześciopaka musisz najpierw zbudować mięsnie brzucha. samymi brzuszkami tego nie zrobisz. tutaj potrzebna jest dieta, odpowiedni trening a potem np a6w. abs bardziej na rozbudowe jest. pzdr/

ale ja mam 14 lat 174 cm wzrostu waga 64 kg troche BF jest ale jak zrobie ABS np 4 miesiace i pozniej A6W to bedzie widac szesciopak? bo chyba w wieku 14 lat nie moge miec redukcji a bardzo bym chcial :)

fukinhot - powiedz mi czy to prawda że guaryna jest mocniejsza od koffeiny bo to mnie ciekawi od dłuższego czasu a nigdy nie mam sił aby poszukać

"w kwestii czy sie oplaca - daj Pan spokój. " jak bym kupił 500ml za 31zl to by mi starczyło na cały obóz...aż tak drogo to znowu nie wychodzi :P a co możecie mi jeszcze polecić?

cos miedzy mezo a ekto

powiedziałbym że miedzy ekto a mezo

a jakie Twoim zdaniem to ma znaczenie?? nie trzeba

Zazwyczaj stosuje się minimum dwutygodniowe przerwy, żeby pozwolić nerkom odpocząć, bo przy zwiększonej retencji wody są bardziej obciążone. Także spróbuj wytrzymać te 14 dni, a potem ognia!

"nie potrzebne ci sa 2 tescie" a od kiedy to susta to jeden testosteron? wypełnij porządnie ankietę

środki nie na 1 cykl tren,mix to dla starszych wyjadaczy,zrób metka solo lub test solo,a ankieta to podstawa

nikt na forum ci tego cyklu nie rozpisze bo dzieciak sobie krzywdę zrobi,z taką ankietą jak napisałeś to on raczkuje w bb a co dopiero w saa,metka solo lub teść solo

a czy moge przyjmować 8 tabletek l-carnitine jezeli mam 2 treningi ? Zmieniony przez - asdfx w dniu 2010-10-10 19:43:39

ok dzięki wielkie;) a wiesz może jak z ta l-carnitine ?:>

bcaa, białko, węgle to standard. Ostatnio skończyłem beta alanine, bo naczytałem się o jej działaniu i .. polecam za 100zl 500g prochu czyli tanio jak barszcz, a wytrzymałość skoczyła momentalnie. Potwierdzone też przez kumpla - był w szoku ile żelastwa na jednym treningu przeniósł. Zmieniony przez - domnyq w dniu 2011-06-19 09:00:10