a teraz

[...] majac 16-25 lat po 5h na silce spedzal...Ten rok oraz ostatni cykl dal mi wiele do myslenia, zamiast silownie traktowac jako priorytet w moim codziennym zyciu, traktuje ja teraz jako mily dodatek i odskocznie od codziennych problemow... Podobne zdanie mam na temat sfd,zdarzalo sie ze budzilem sie rano wlaczalem kompa i do samego wieczora sfd, z [...]

[...] lepiej mocniejszy kupić) jest TSE Thermo Speed Extreme, nie ma tam efedryny zastapiono ją Synefryną, są też duże dawki kofeiny, oraz guarany z tego co pamiętam, sam się wybieram na dniach do sklepu po ten produkt firmy Olimp. Cena to ok. ~50 zł za (90 kaps.) bierze się 2*2 wiec ok. ~ 4 kaps. dziennie. zobacz w sklepie SFD, teraz tanio sprzedają .

[...] błędach uczyć. Mój cykl: *Co 5 dzien enan 250mg 1-16 *Co 5 dzien boldek 200mg 1-5 (niestety musiałem odstawic że względu na ciśnienie) Ogólnie jak widać po wynikach i moich rozmiarach nie nadaje się na cykl ale... No wlasnie. Mimo wszystko podjąłem się. W każdym bądź razie teraz idzie tylko enan. Jestem w 7 tyg (11 strzałów z 30 poszło)

jednak o wiele mądrzejszym wyborem wydaje się zbilansowana dieta i nabranie masy mięśniowej, dodatkowo więcej lasek na to poleci, a jeśli zaczniesz już teraz, to w wakacje wyrwiesz wszystkie kobiety na plaży! przemyśl to :P

dobra pomysle o lekarzu ale teraz wymyslilem fbw A 1. przysiady ze sztanga 3s 2. zginanie nog w lezeniu na brzuchu 2s 3. wyciskanie sztangi plasko 3s 4. wyciskanie hantli (barki) 2s 5 wioslowanie sztanga w opadzie 3s 6 unoszenie tulowia z opadu 2s 7 uginanie przedramion ze sztanga 2s 8 pompki na poreczach B 1.prostowanie nogw siadzie 3s 2.zginanie [...]

Promocja była, promocji nie ma... jego sprawa czy kupił tam, czy nie... ważne jest, ze teraz za 100zł nigdzie nie dostaniecie, a jego cena jest dobra...

czasami pomaga rozcięczenie a czasami nie:-) pierwsze dhb andro miało 150mg/ml i urywało nogi , nawer rozrobione z 2 ml innych środków nic nie zmieniało teraz jest 100 mg i wchodzi elegancko osobiście bym nie ryzykował po takich jazdach lepiej odżałować kilka złoty niż mieć cięty tyłek czy nogę

[...] technika judo. Zreszta nie on to wymyslil. Zbyszko Cyganowicz, polski zapasnik staczal podobne walki juz przed II wojna swiatowa. Shigeru Oyama i Yasuhiko Oyama (obaj robia teraz Oyama, a wczesniej dzialali w Kyokushin) to przybrana rodzina Masutatsu. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA [...]

To juz teraz wiem czemu miałem drobne kłopty Zrobiłem sobie koktajl z 9 czubatych łyzek i do tego 3 szklanki mleka, w ciagu jednego dnie to wypiłem a potem..... Jedz mało , bo bramy raju wąskie...

To ja ci mowie ze swojego doswiadczenia ze 20mg to wogole nie dawka,30mg to tyle co nic a 50mg to slaba dawka.Teraz jak bym bral to od 50-80mg.

Powiem szczerze że sam teraz nie wiem. Ale nie zalewa mnie w ogole. A tak ogolnie to jest OK?:) Zmieniony przez - kosiniak7 w dniu 2014-12-26 14:14:00

Dzięki za odzew - Danone masz racje nie będe siedział przed TV, choć teraz lada moment ma się urodzić mój synek i może być kłopot z regularnymi treningami :( :). A co do tych kolan to czy rzeczywiście potrzeba jakichś "wspomagaczy", czy np. opaska wystarczy ? >>boban<<

a jezeli kupiłbym Zincast to by było za duzo ??? gdybym bral jedna tabletke dziennie ??? edit: wogóle to na opakowaniu od tego cynbku co teraz mam jest napisane ze powinno łykac sie jedna tabletke dziennie (10 mg.) ale to chyba jednak za mało ;/ Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-07-13 22:48:29

[...] anagzuje sie dwugłowe i posladki a zastosowanie squatu przedniego na początku zamiast klasyka oszczędzi prostowniki na mc. co myslisz? Ewnetualnie jako odmiana od tego co teraz robie? co myslisz o czym ś takim Squat 3s wl/push press 6s wiosło/drążęk 6s to tak jakby starting strength tylko że wiecej seri. bo przykladowo robie obecnie 3 serie na [...]

witam a ja na poczatku nic mie blokowalem -niemoglem chodzic ,potem zaczolem i niemoglm chodzic bo poobijali i piszczel,nastepie z kolega zaczelismy sie utwardzac i teraz przy spotkaniu golen na golen to oni niechodza.to jest moj sposub na utwardzenie sila na sile ciebie boli ale jemu prawie urwalo noge hehe pozdrawiam ZYJ SZYBKO - UMIERAJ MLODO

musisz to wiedzieć dokładniej- teraz to "trzymasz sie wiatru"- tak ulotna i nieskonkretyzowana ta twoja wiedza, jakżesz możesz więc ocenić czy dobrze cokolwiek robisz- to tak jakbyś z zawiązanymi oczyma trafiał do tarczy- a na dodatek przekonywał wszystkich wokoło że trafiasz bezblędnie...

To nie jest luźna skóra, to jest po prostu taki miękki tłuszczyk. Zawsze miałem dość "miękki" tłusczyk i "miękki" brzuszek, pomimo tego że kiedyś był duży. Teraz jest mały brzuszek a tłuszczyk jeszcze miększy. Haha... jak przeczytałem jeszcze raz tego posta to śmieszny się wydaje :P

To teraz moze trening FBW. Wpisz w google i poczytaj a potem ew. napisz co chcesz wiedziec.

Witam, nie chcialem zakladac nowego tematu wiec postanowilem odswiezyc ten, cyklu jeszcze nie zrobilem, bo jak wiadomo lato itd. wolalem sie wstrzymac. Tyle, ze teraz jak patrze to tutaj na forum sa ostre pojazdy na 1.3 d a jak wiadomo jack3d zawiera ta substancje, tak wiec jak myslicie oplaca sie mimo wszystko poleciec z jack3d'em czy jednak [...]

[...] wiec tak na max sie nei ograniczam, dzis pozwoliłme sobie na serek wiejski ( to nei słodycz ale lepsze to niz czekolada ) troche lodów i piwko jak masz ochote na cos słodkiego to zjedz to najlepiej po treningu siłowym, ja tak czasem robie z owocami bo teraz mase ich jest i ciezko wytrzymac Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-07-06 22:32:09